剛剛拿起電腦的時候耳機沒拔起來，一甩就甩進奶茶裡面了，嗚嗚，目前好像沒事，希望沒事，雖然老弟剛剛才拿了個二千多元他沒在用的麥克風給潔西，舊耳機其實也是老弟的，不要因為新人來就想不開跳河自殺啊，哈哈哈。

今天要上課前才開筆電，一開，全黑的，嚇死潔西了，亂按好久之後發現完蛋，在更新，平時都按明天更新，昨天按今晚，然後它就發瘋了，啊，一更新沒半個小時一個小時是不會好的，最後弄好久，總之呢就趕快換成用桌機上課。還好可以上，不然不知道還要學生等多久。

最近線上上課都是用筆電，都會開鏡頭，所以會看到自己頭髮亂亂跟亂七八糟的背景，哈哈哈。今天用桌機發現一件事，潔西桌機裝了羅技的鏡頭，很厲害耶，潔西動會跟著動，而且說真的，有美肌耶，看起來特別漂亮，背景也只捉一點，看起來就沒那麼亂。

今天的新聞有講到金牌選手為什麼要咬獎牌，似乎是應攝影師的要求，這樣照片照起來很酷？哈哈，東京奧運還特別說我們的獎牌是用回收電器做的，不可以吃啊，好調皮啊。

不過今天東京確診人數又創新高，將近四千多人，但是這跟奧運也不相干吧？二十多歲的就有一千四百多人，新聞說二十幾歲的人在涉谷拉下口罩聚在一起喝酒。

從來沒有出現黑熊的地方跑出黑熊來，日本專家猜測是因為新冠肺炎人車變少，所以黑熊覺得安心往外擴充地盤的樣子。

今天去健身房的時候一邊散步一邊聽日文新聞，有搭配字幕跟影像，聽得懂的地方比聽不懂的多，有些新聞比較細節的地方還是聽不太懂。不過昨天看日本的 YouTuber 講他搭計程車在平交道前很危險的經過，完全沒有字幕就聽不太懂。語言真的好難。

大寶跟問潔西看影集有沒有用，他妹小寶推他看六人行，小寶是應用外語系的，老師就用六人行來上課，裡面真的是有很多很口語的對話。潔西是請他稍微找一下，找自己有興趣的才看得下去看得久。

而且一個星期只看一集三十分或一個小時是不夠的。另外也有 VoiceTube 或者找自己喜歡的講英文的 YouTuber 來看也是很不錯，要多方面的接觸。

潔西自己是比較誇張的，大家猜一下潔西現在看的這一季的日劇有多少？這一季同時追的有十部以上的日劇。有點太多，但是平均下來每天看個一部到兩部就還好吧？然後每天看日本的 YouTuber 的影片。

英文最近沒在練習也不行。最近沒有看到喜歡的美劇或英劇，所以就是看看英文新聞，脫口秀，有時 Ted 的演講，有時隨便亂看。語言多半是一步一腳印，靠累積的。

有時候看新聞會看得很生氣，像昨天印度有個女孩子就因為穿牛仔褲，家人親戚看不順眼就被活活打死，真的很悲哀。

美國國會的警察作證今年一月六日，好可怕，潔西新聞看過頭了吧，連人家國會暴動的日期都記住了，有個警察說他不斷地被電擊。另外還有一個黑人警察說他被闖入的暴民叫 N 開頭的英文，就是很歧視的黑人字眼，說這個黑X投給喬拜登，被叫了很多次。他說這輩子他穿制服時沒被叫過這個字眼。好慘。

好想睡喔，但是要備課呢，真的躺到床上也睡不太著，而且明天又是睡到很晚，好想早起，但是都起不來啊，傷腦筋。最近煩惱的事好多，這件算最傷腦筋吧。也不是不能就給他睡，但是睡多了又心虛，無解啊。加油加油！明天轉眼星期五了呢，大家星期五愉快！

七月二十九日

A

Eating a plate full of colorful foods like strawberries and peppers,which include flavonoids,could slowyour cognitive decline, a new study found. — CNN

吃一盤充滿了彩色的食物，比方說包含了類黃酮的草莓跟甜椒，可以降低逆的認知衰減，一個新的研究發現。

1 colorful 形，色彩鮮豔的

2 pepper 名，甜椒

3 flavonoid 名，類黃酮，有助於抵抗癌症跟心臟疾病

4 cognitive 名，認知的

5 decline 名，衰落

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B

PC maker Dell says it has stopped shipping some versions of its powerful gaming systems to California and five other US states because the products do not meet new energy efficiency standards. — The Guardian

電腦製造商戴爾說它將停止運送一些它的強大的電競系統到加州跟美國的其他五個州，因為產品不符合新的能源效率標準。

1 version 名，版本，型號

2 efficiency 名，效率，效能

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C

The sight of a jubilant Olympian standing atop the podium after being victorious in their discipline with a gold medal between their teeth is an iconic one.

The official Tokyo 2020 account even went as far on Sunday to try to remind people that the medals are not, in fact, edible. — CNN

一個開心的奧運選手站在頒獎台上在他們的專業項目獲得勝利後把金牌放在他們的牙齒間的光景是出名的。

東京2020官方帳號甚至在星期天試著提醒人們獎牌是，實際上的，不能吃的。

1 jubilant 形，喜洋洋的

2 Olympian 名，奧會選手

3 atop 介，在…上面

4 podium 名，頒獎台

5 victorious 形，勝利的

6 discipline 名，專業

7 iconic 形，出名的，受歡迎的

8 edible 形，能吃的

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D

London remains the best city in the world to be a university student, according to an international ranking of higher education centres that placed it ahead of rivals such as Tokyo, Boston and Berlin. — The Guardian

倫敦維持是全世界最棒的城市對一個大學生而前，根據一個國際高等教育中心的排名，倫敦排名第一在競爭對手比方東京，波斯頓跟柏林前。

1 remain 動，維持

2 ranking 名，排名

3 place 動，放置

4 ahead 副，在前方

5 rival 名，競爭對手