大家知道怎麼樣才能延長吹風機的壽命嗎？

潔西看到關於延長吹風機的壽命的一篇文章的時，笑了，這完全是潔西使用吹風機的方式，沒人教，自己想的。潔西頭髮很多，從前更多，嗚嗚，被長新冠害得只剩下三分之二，總之呢，吹頭髮的時候會先從最熱的風開始把濕濕的頭髮稍微吹乾一點，然後用吹飛機強調不傷髮質的微熱的風去吹乾頭皮，頭皮吹乾之後，會用冷風吹，原因是第一，曾經看過冷風是可以定型的，第二是吹風機熱熱的收起來覺得不妥，所以要先把吹風機吹到機身都是冷的後剛好收起來，剛好這就是文章裡說的延長吹風機的壽命的方法，其實人按照常識去做事情很多時候就是對的吧？

最近發現一件很簡單的原理，但是不知為什麼從前都沒注意到。大家的梳子上有很多頭髮嗎？潔西的上一把梳子卷滿了頭髮，先前買了髮網，頭髮就會留在網子上，但是不好用。上次買了新梳子後，也是齒梳比較寬，所以比較好整理，每次梳完頭髮後，就把留在上面的頭髮拉出來，每天梳兩到三次，梳完清理，現在梳子跟新的一樣，上面一根頭髮都沒有。新買的烤箱也是，每次用完就清理，所以用了一個月了嗎？總之還是跟新的一樣。隨時保養真的很重要，人體也是吧？

身體要時常保養，吃好，睡好，運動，要平常就累積，太累就要休息，不要勉強自己。先前主管有多益的課，每週兩三次，每次兩小時，共二十小時，問潔西要不要接，是可以勉強擠入潔西原本就有些忙的時間表，但是潔西考慮好久，想了想，還是不要累死自己，錢可以再賺，健康賠下去，會蠻慘的。潔西本來身體就不是太好，毛病一堆，可以跟錢過不去，不要跟健康過不去。

啊，說件好笑的事分享給大家，潔西很沒良心，學生期末考健康考99分，潔西笑到肚子痛。題目是核桃是哪一類？學生選了水果類，所以錯了，應該是核果類。小五的學生的英文非常好，潔西幫他上課是用全英文，潔西用英文問他說你不知道什麼是 walnut 嗎？他說我知道啊，那你怎麼會錯？英文太好的恐怖點就是中文絕對會被 compromise 會變差，潔西的藉口。學生知道 walnut ，英文，因為他在英文的故事書中看過，但是中文的核桃他不知道是什麼意思。

家裡有小學生的人，小朋友知道什麼是核桃嗎？仔細想想，台灣人好像也沒有常吃核桃，除非去買一桶核果來吃。潔西家的大小寶應該小時候就知道是因為潔西會做布朗尼，裡面會加核桃，除此之外，啊，潔西自己會烤綜合核果，不然其實應該沒有什麼太多的機會吃到核桃吧？

對了，今天上課的時候學生突然說有事要問潔西，想說是問英文問題吧，結果學生說，我在網路上有看到，啊，被捉到了，潔西通常在補習班不會跟大家說部落格跟YouTube影片的事，潔西問說是潔西家嗎？對是潔西沒錯，問學生說不是沒露臉，只有聲音，怎麼認得出來，學生說就是聽聲音啊，也是啦，潔西聲音不難認，不能隨便做壞事，不然會被捉到啊。

想睡了，難得今天還有點力氣做影片發廢文。明天本來想去福隆，看看海，踏踏沙，但是呢仔細想想，路途遙遠，還有很多事沒做，明天還是去看個醫生，做做瑜伽，放鬆一下應該是比較好的選項，備不完的課等著潔西。還想幫準備考試的學生寫個怎麼樣念英文的文，看他每天很認真的念又很緊張，潔西看了都幫他緊張，想說寫下來看看能不能給不知道從哪裡唸英文的學生一點幫助。

最近自我感覺比較良好，哈哈哈。這個月的工時多一點，收入多一點，覺得可以幫助一下別人，剛好在臉書看到一個慈善團體，捐錢還有送包包，哈哈哈，一舉兩得。今天出桃園火車站，有個老先生在乞討，眼神交流時覺得好像該做點事，所以錢包裡面的五十元就放進去了。潔西平常上課不太帶錢出門，晚上看到賣大誌雜誌的想買，但是錢包裡面連一百元都沒有，下星期吧。

上星期是累到坐在地上洗澡，今天不知道為什麼精神超好，下午已經洗了衣服，然後出門前洗了澡，剛剛洗完澡又洗了一批衣服。中午買便當，晚上想說不用吃太多，煮了冷凍的烏龍麵，煮好衝冷水，泡一下冰水，然後放到冰箱。看上次借的丸龜烏龍麵上面的食譜，買了麵味露，煮了醬汁，放冷放冰箱。烏龍麵上加了中午吃便當，明明就很多菜，硬是要開玉米罐頭跟鮪魚罐頭來配，覺得自己就是怪人，總之呢，就是加了玉米跟鮪魚，然後加上前兩天做的溏心蛋，出門的時候去團購拿了花生，剛好再加下去，麵用保溫袋裝，裡面還放了先前買 Godiva 巧克力附的保冷袋，到桃園的時候保冷袋還是結冰的，烏龍麵還是涼的，倒入醬汁，吃得好滿足，以後每個星期都要來做烏龍麵，下次要加小黃瓜。還買了優格，打算用優格的空罐子來裝醬汁。下次或許可以裝芝麻醬，麻醬烏龍麵覺得應該好吃，明天就煮來吃吧，哈哈哈，今天心情超級好，可怕，昨天心情其實不太好，上週心情超差，情緒化的人真傷腦筋。這就是為什麼明天要去看醫生。睡覺去，後天的課可以明天再準備，晚安晚安！

一 代名詞 

【潔西家】劍橋活用英語文法 初級 60-65 代名詞，反身代名詞，所有格

	主格 代名詞	受格 代名詞	所有格 形容詞	所有格 代名詞	反身 代名詞
第一人稱單數 我	I	me	my	mine	myself
第一人稱複數 我們	we	us	our	ours	ourselves
第二人稱單數 你	you	you	your	yours	yourself
第二人稱複數 你們	you	you	your	yours	yourselves
第三人稱單數 他	he	him	his	his	himself
第三人稱單數 她	she	her	her	hers	herself
第三人稱單數 它	it	it	its	–	itself
第三人稱複數 他們	they	them	their	theirs	themselves

a 主詞＋動詞＋受詞    (動詞前放主詞，動詞後放受詞)

  I       love    you.

You     love    me.

.

b 所有格形容詞加名詞

This is my book.

.

c 所有格代名詞不再加名詞This book is mine. = This book is my book.

.

d 反身代名詞：主詞跟受詞相同，強調，動詞後有介系詞則用受格

 While I was cooking, I cut myself. 

The owner herself made the coffee.

She had a backpack next to her.

d 反身代名詞 reflexive pronouns 

a 當主格可以用來強調自己

I myself prefer golf to tennis.

He himself did the laundry. 

b 在同一子句中，如果主詞跟受詞都是同一個人或同一群人，就會使用反身代名詞。

We hurt ourselves when we fell down. 

She’s angry with herself.

I cut myself while I was cooking. 

He killed himself. 

c by myself / by himself / by yourself = alone 表示獨自 

   on my own / own his own / on your own

I traveled in Europe by myself.   

You should finish your homework by yourself.

d 某些動詞後面常接反身代名詞

Are you enjoying yourself?

Don’t blame yourself.

I like to go abroad by myself. = I like to go abroad on my own. 

British Council 的反身代名詞練習

https://learnenglish.britishcouncil.org/grammar/english-grammar-reference/reflexive-pronouns

1 Susan is prepared to assist Nina’s clients while —— conducts a training seminar in New York.

(A) hers

(B) she

(C) herself

(D) her

.

2 David was hired as an assistant manager five months ago, and —— is now in line for a promotion.

(A) himself

(B) him

(C) his

(D) he

.

3 We hope to send —— tax documents to you by the end of the week.

(A) you

(B) your

(C) yours

(D) yourself

.

4 Please instruct employees with questions concerning the new payroll policy to contact —— or Mr. Brown directly.

(A) my

(B) mine

(C) me 

(D) I

.

5 Effective publicity helps a company keep a high profile by reminding the public of —— most successful or innovative products.

(A) they

(B) them

(C) its

(D) it

.

6 Microsoft Corp. has decided that it is not in —— best interests to merge with Apple Computer, Inc. 

(A) theirs

(B) his

(C) its

(D) ours

.

7 Sales department members must obtain permission from —— supervisors before applying for travel reimbursement.

(A) they

(B) them

(C) their

(D) theirs

.

8 New patients should arrive fifteen minutes before —— scheduled appointments.

(A) themselves

(B) their

(C) them

(D) they

.

9 Although measures have been introduced to discourage the use of mobile telephones inside the opera house, —— effectiveness remains limited. 

(A) they

(B) their

(C) them

(D) theirs

.

10 Although Jackie Wu’s books have shaped the way that business handle staff relations, he does not consider —— an expert on the subject.

(A) he

(B) him

(C) his

(D) himself

.

11 Sam will travel to the management seminar in London on ——.

(A) he

(B) himself

(C) him

(D) his own

.

12 We did not hire additional help because Mr. Jackson has assured us that he can complete the project by ——.

(A) him

(B) himself

(C) his

(D) he