【潔西家】跟潔西一起看新聞 一月十日

今天又獲得大擁抱一枚,感動。跟前同事們出去吃吃喝喝聊聊,非常的開心,但是要跟朋友分手之前,焦慮就上身,怎麼會這樣?自己也不懂。自己不覺得有什麼,總是見面聊得再怎麼開心總是要各自回家,也不覺得怎麼樣,但是身體很自然的開始反應,胸口悶,胃不舒服,非常地明顯到自己的焦慮也覺得怎麼會這麼誇張。

深呼吸,錄影片,回到家後趕忙讓自己忙碌。隨後訊息收到朋友們繼續的鼓勵,真的讓潔西很感動,眼淚有流出來,這樣寫是不是有點好笑,哈哈。真的是非常的欣慰,真的有很多朋友們大家都非常的關心跟支持還有幫忙潔西,好像冬天裡的小小火焰在潔西心中燃燒,真的自己不好好加油就太對不起關懷潔西的人了。

大家都在幫潔西想辦法,我也自己要努力,我除了要有堅強的心,還要有智慧跟勇氣才能帶領我自己走出這關,可以適時地依賴一些周遭的親朋好友,但是最重要的是我自己。難就難在要給自己一點點壓力讓自己進步成長,但是這個壓力又不能大到把自己壓垮。做與不做之間都是挑戰。

這也不是一天兩天能解決的事,焦慮的來源也不是三兩天可以解決的事,但是人開始擔憂的話就回不去過去無憂無慮的日子,真奇怪,從前睡到中午自然醒,寫寫講義,上上課,看看日劇,看看美劇,看看 YouTube 影片一天就過去了,一個星期就過了,一個月就過了,一年一年也就這麼過。現在即便做相同的事也沒辦法定下心來,總是在擔憂著什麼,但是現階段其實不需要擔憂太多的,找工作又不是一天兩天的事,面試還可能被刷下來,都還沒有面試的機會就在擔心面試不會上那樣子的心情實在是心中的毒藥啊。

剛剛想到冰箱有一盒昨天老弟買的小雞腿,晚餐就煮個麻油小雞腿湯吧。打了顆蛋,半熟的麻油雞蛋,老弟說好吃,另外一顆給了老爸。昨天看朋友寫的文,有點羨慕,潔西跟老爸就是沒有很親,有時候一天也不說一句話,雖然住在一起,最近儘量提醒自己,沒事跟老爸哈拉兩句,昨天老弟買火鍋回來煮,跟今天煮的麻油雞,平常老爸都不會一起吃,這兩天可能太冷了,今天跟昨天都一起吃了,也是種關係的進步吧?

今天見朋友前是走路去,走了身體暖暖的,不知道為什麼想起走了很久的媽媽,好像是看到旁邊的人吧,假如媽媽還在身邊該有多好,不過這種事就不必想了,好好孝順爸爸比較實在。但是潔西真的沒有孝順,也沒有不孝順啦,就是,跟爸爸沒有很親,有同樣情況的人就知道。年輕的時候不懂事,都隨便兇爸爸媽媽,但是年輕真的就不會想,所以很多爸爸媽媽都辛苦了吧!

大家每天聽潔西念同樣的東西,真是不好意思,不過對潔西而言,這也是種治療,把心裡的事寫下來,省視自己,希望自己的身心都越來越健康,喝了暖暖的麻油雞湯,好像焦慮也緩了緩,朋友說得好,要好好的吃,好好的睡,梵谷也有名言這麼說喔!

今天一度到十五度,天氣不錯,但是明天聽說又是一波寒流,大家穿暖一點,早點休息面對一個新的星期的開始,潔西跟大家都一起加油吧!今天講的新聞比較簡單一點,大家有空可以看一下。晚安!

一月十日

A

The US is lifting long-stand restrictions on contacts between American and Taiwanese officials, Secretary of State Mike Pompeo says. — BBC

美國國務卿蓬佩奧說美國取消長期以來美國跟台灣的官方聯繫的限制。

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1 lift 動,取消,撤消

2 long-stand 形,長期存在的

3 restriction 名,限制

4 official 名,官員

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B

An Indonesian passenger plane carrying 62 people lost contact with air traffic controllers shortly after takeoff from the nation’s capital of Jakarta on Saturday, according to state transportation officials. — NPR

根據運輸部官方報導,一架搭載了六十二個人的印尼客機在從首都雅加達起飛後沒多久就跟塔台控制人員失去聯絡。

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1 passenger 名,乘客

2 lose contact 片,失去聯絡

3 air traffic controller 塔台控制人員

4 takeoff 名,起飛,land 動,降落,take off 片,起飛

5 transportation 名,運輸

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C

The head of the World Health Organization has expressed concern over inequalities between rich and poor countries in the distribution of coronavirus vaccine. — NHK

世界衛生組織的負責人表達憂心在於富有與貧窮的國家在新冠病毒疫苗的分配方面的不平等。

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1 head 名,負責人

2 World Health Organization 名,世界衛生組織

3 concern 名,擔心,憂慮

4 inequality 名,不平等,equal 形,平等的,equality 名,平等

5 distribution 名,分發,分配