每天工作八小時只是希望而已，目前還沒有辦到。聽起來不可思議？不是一般人都一天工作八小時，一個星期工作五天，有什麼難的？說真的，還蠻難的。我除了正式上課的時間外，還有備課的時間，另外加上寫部落格這些我都把它當作工作時間。因為課程的內容不同，備課的時間也不同，也還要改改學生的作業。忙的時候一天可能工作十個小時，偷懶的時候可能一整天都不工作，這樣實在太不健康了。就算不用上課也不能荒廢日子，不然真的太對不起自己。

昨天想到要開始的，不過今天就沒做到，因為太晚起床，中午吃個便當，休息一下，然後去上課，回到家又吃晚餐，再休息一下，中間各花了一個小時，所以今天工作時數只達到一半，四個小時。想想我走路去上課跟回來，來回個將近一個小時，恩，四十多分啦，所以走路有運動到也不錯，幾乎一個半小時的走路，最近的唯一運動。明天有可能做運動外加工作八個小時嗎？讓我們拭目以待。

今天走路的時候看到兩件奇怪的事，第一件猛一看蠻自然的，不過在仔細看就覺得不對。一個爸爸把小嬰孩抱在手上在路上走，這有什麼不對的？他沒有用背帶，或背袋或娃娃車，就這樣橫著抱著小孩，我超怕有人撞到他之類的，看起來蠻危險的耶。第二件事是經過小七的時候，看到一位穿著正常的道士，就是沒穿道士服，一般正常打扮的中年男人，坐在小七裡面用毛筆寫符文，很想偷拍，不過太沒禮貌了，真是個不知道該怎麼形容的畫面，小七真的是大家最好的鄰居了，在裡面寫作業，推銷保險，談情說愛，這都沒什麼，上次我還聽到有人在小七談判，女生罵男生你結婚了為什麼還要來騙我姊姊，兩個人吵得還蠻大聲的，我也忘了為什麼我坐在那邊聽很久，應該是在那邊吃宵夜吧？不想聽都不行。

夏日炎炎整個人好懶散，手痛又睡不好，今天早上四點起來就睡不著一直到六七點才睡，所以就睡到十一點才醒，完全不知道從何改善起的作息。想說是不是乾脆晚睡，反正怎麼樣都晚起。不過在小寶家睡覺的時候倒是睡得不錯，手也是有痛醒，換了地方繼續睡。上網看了一些該做的運動，又有點怕做過頭，現在應該是急性的，今天連走路手都在痛，還好上課不痛。今年到目前為止就是不斷地痛的一年，啊，不要再痛了啦！

覺得痛到還是熱到人都變笨笨的。要寫個講義，拿了一堆書出來看，文法寫到一半又改寫發音，地上一二十本書推疊著，還好是在自己房間工作，實際在昨天開始把近十本書拿到外面客廳寫，因為桌子不夠大，其實可以放床上，在地上看書脖子很痠，都要低頭，而且站起來會暈，所以在客廳沙發把書一字攤開來，拿枕頭當桌子寫，還ㄧ邊看電視，難怪效率不佳。今天看達文西密碼，好久沒看了，結果來不及看完就要趕著上課去了，希望改天可以再演。

對了，不知道有沒有人關心到這個新聞，一個美國 ABC 電台的一個演員叫 Roseanne Barr ，在推特上發表了對於歐巴馬前白宮顧問 Valerie Jarrett 的種族歧視的言論，把人家比喻作 ape 猿猴，算公開挑釁吧？結果丟了節目。然後又怪罪到藥物，發文說當時發表的言論是受到 Ambien 一種安眠藥的副作用。剛剛看到那家公司的聲明，笑了。本來要翻譯，然後找不到了，用力問一下 Google 大師，當然是找到了。

People of all races, religions and nationalities work at Sanofi every day to improve the lives of people around the world. While all pharmaceutical treatments have side effects, racism is not a known side effect of any Sanofi medication.

各個不同種族，宗教，國籍的人們每天在 Sanofi (藥廠名稱)工作為了改善全世界人們的生活。雖然所有的藥物治療都有副作用，種族歧視不是 Sanofi 的藥物所知的副作用。

外國人的幽默感真的是不錯。為什麼我會關心這個，因為我的臉書被大洗版，所有美國新聞媒體都在討論這件事。公開發表言論真的要三思而行，尤其是與其他人相關的，跟自己相關的可以任意說，但是跟其他人相關的，要笑別人，要挑釁別人，要怪罪別人前最好想想前因後果，為了一則推文丟掉了工作，實在不值得。

不過怪安眠藥我是可以理解，因為安眠藥吃了有時候做什麼事情自己都會沒意識，雖說沒意識，但是其實做的動作是下意識裡面想做的。換言之，我自己覺得假如她完全不是個 racist 種族歧視主義者，吃了藥根本不會有那樣的言論。

管到他國閒事了，哈哈，睡覺去，希望明天能早起！

好幾天沒寫了喔，真難得，不過真的累壞了。星期五一整天在外面，真的有累到。早上去醫院做檢查，掉了皮包，還好被撿到，一整個無可藥救了。做了兩樣檢查後到圖書館去辦因為上次以為掉皮包，取消的信用卡中用悠遊卡辦的圖書證要重辦。借了三本書，好重。

背著重重的袋子去逛了 H&M 跟 UNIQLO ，可能掉皮包又找回來，整個失心瘋，一共買了六件洋裝跟兩件上衣，因為左手痛不能伸直，很多夏天的洋裝跟衣服都不能穿，就變得一整個夏天沒衣服穿。兩件好看常穿的洋裝去年是胖到不能穿，今年卻是手痛，沒有辦法拉拉鍊，所有拉拉鍊的洋裝都不能穿，只有寬鬆的洋裝勉強可以擠一下。

這次買主要買些可以在家穿的家居服跟寬鬆的洋裝，結果買了兩件要扣扣子的衣服，有夠難扣，其中一件大概要花兩三分鐘扣扣子，有點太誇張，考慮要不要拿回去換，但是呢材質很舒服，很涼，猶豫中，應該不會吧，因為拿回去退又很麻煩啊。

接著去新光三越的地下街吃烏龍麵，吃的超飽超開心的。然後再去兩廳的表演藝術中心看歌劇，再度看卡門，只看法文字幕，當然是有看沒有懂，不過因為學過法文的自然發音法，多少可以跟著唱一小段，不是沒有樂趣的。不過那時候就好累，應該聽 LP的，說不定聽著聽著就睡著了，那邊的沙發比較舒服。

再來當然是去上課了，最後一堂，真的很有點捨不得了，八週一下就過去了的發音課，覺得同學都有進步，只是多少而已，有些同學真的很認真，還幫忙教同學，真的非常感動。上完課真的累得跟條狗ㄧ樣。下課後發現忘記吃晚餐，是跟同事聊天一邊備課，結果最後沒時間吃，還好也不餓。

快十點下課，隔天早上十點的課，很想就躺在補習班睡覺算了，不過還是當然要回家啊，回到家真的累呆了，還是吃了泡麵當晚餐，摸一摸混一混然後就睡了。隔天早上怎麼都起不來，超怕遲到的，還好沒有。上完課，本來要回家，晚上再去聽音樂劇，小寶問說你要不要來我家，潔西說好，因為到他家只要二十分，回我家要一個小時，所以就過去，去到那，買兩個水煎包當中餐，吃完沒多久就睡著了，小寶他們要先出門，我就在他們家睡。快一點一直睡到五點多，中間有起來一下。去找他們的時候，他們在演員出入口等待出來抽菸的演員們，請他們簽名或拍照，我們先去吃個飯，回來就差不多要開演了。

我怕看字幕太傷神或看不清楚，所以有先看過，但是只看過上半場看一遍，雖然羅密歐與茱麗葉是老掉牙的戲，演起來去還是有迷人的聲光動人的舞姿，演員們的好聲音，讓人十分享受，雖然我還是有點累有點想睡，還是打起精神來專心看。發現上半場我看過的因為對歌曲比較熟悉，聽起來特別好聽，當然下半場也不遑多讓。先前有看過搖滾莫札特的影片，也是小寶推的，覺得法國歌舞劇真的是不錯，用來學法文應該也蠻適合的。

我不是樂評，所以寫不出什麼好評論，不過真的覺得是有錢可以買前面座位，多看一兩場都會覺得還蠻值得的，而且男主角聽說是最一開始就演的男主角，達米安，他們叫他大米。小寶喜歡的Nuno 這次來是當替補的角色，很可惜我們看的這場他沒上。

看完之後，有個東西叫衝台，我還是第一次聽到，就是表演一結束，他們會唱類似安可的歌，這時候觀眾可以衝到前面去獻花或握手，我們花了一千八，但坐的是最後一排，沒辦法，金錢是很現實的，這時候就會覺得有錢真好。小寶燈光一暗，就往下衝，真是辛苦他了，從最後一排衝到第一排，如他願近距離看到整個戲團還跟某些人握到手。

小寶他們很瘋狂，有三個台南人跟她，四個人一早就去接機。他們喜歡的 Nuno 因為護照掉了，所以比大家晚到，一個人從法國坐飛機到台灣。我問他怎麼會知道是哪一班飛機，他們說當天從巴黎直飛的只有一班，這樣他們也查得出來，萬一等不到呢？他們根本沒想那麼多吧？

幸運的他們，花了六百多元搭機捷沒有白花。Nuno 他們還先認出來，非常的開心簽了名，然後司機就來了，司機帶 Nuno 去搭車的地方等他把車開過了，而且司機人很好，又回來跟他們說，他現在去開車，還有五分鐘，他們可以去找他拍照，當然一群人就衝過去了。Nuno 人真的很好，還馬上把其中一個人的禮物帽子戴上跟他們拍照。小寶送了跟季節不太對的圍巾，心意囉。照片還有親他們臉頰的，人真是好啊。

然後他們下午也有去堵人，我的說法是老式說法不知道他們現在用什麼說法。總之呢他們從下午我在睡覺的時候就待在哪裡一整個下午，只為了看看演員拍拍照簽簽名。晚上看完後當然他們還要去衝囉。我跟他們等在外面等著演員們出來，法國演員人都好好，和藹又親切。Nuno 出來的時候他們當然又圍著他，簽名拍照完後閒聊，他們要求他唱歌，我以為會拒絕，不過居然唱了。後來又唱了另外一首搖滾莫札特的歌，我幾乎都會唱了，因為常聽小寶放，所以也跟著唱一點，真是太感動了，唱歌好好聽。唱完他自己說，這是羅密歐與茱麗葉耶，哈哈，大家一起大笑。還說到他明天跟接下來可能替補羅密歐或鐵豹，跟一個我忘記的角色了。然後要走的時候還問小寶他們說，明天見，你們明天還會再來吧？

不過小寶今天外拍，三個住台南的今天就回去了，小寶晚上外拍後好像又跑去了。真的很佩服這些紛絲 fans ，我覺得小寶可以叫做 groupie 瘋狂粉絲了。當然沒有到那種有錢人到處跟著演唱會跑，不過也蠻瘋了。他自己還說為什麼從前要喜歡日本聲優，同樣花了很多錢，他去他本命的簽名會，連手都握不到。沒錯，日本跟韓國的粉絲就沒有這麼幸運。有學生到事務所樓下等了幾個小時都一無所獲。

突然覺得法國演員真的好親民喔。十月小寶喜歡的搖滾莫札特要來台，小寶已經計劃好要看四場，一萬多元的預算，主角是小米，名字好長，我懶得吵，第二男主角在 DVD 版本就是 Flo，小寶的本命。就是上次小寶請他跟小寶說生日快樂，結果錄了一段生日快樂歌給小寶。真的是寵粉絲耶。剛好我正在一邊寫一邊聽抖森的訪談，有觀眾說是她生日，他馬上唱了生日快樂歌，西方人士不是比較親粉啊？

寫太長了，想睡，雖然今天一直睡，昨天就乾脆睡小寶家，睡到中午，回到家又睡午覺，醒來吃晚餐看個電影洗個澡，本來要睡了，想想發個廢文好了。星期一快樂！

整理這種事是天生就會的嗎？還是後天學來的？有些人習慣就是很好，有些人習慣很差，平常還好，但是住在一起的時候最明顯。感覺這跟教養有關，父母老師怎麼教的，有沒有學起來放在心中的，當然也有自己懶散不能怪家長，也有家長不優但是出淤泥而不染。說來終究是個人習慣，一切都還是得靠自己。

我小時候，小三吧，媽媽就離家出走，我爸忙工作，所以從小沒有什麼人教我們該怎麼做許多事，長大之後才發現自己有些習慣真的不好，然後跟別人住之後，很容易發現別人的壞習慣，然後檢討自己，很妙吧？

壞習慣很容易忽略的，像冰箱東西可能放了好幾年，不是我瞎掰的，要翻到過期一兩年的東西易如反掌，不如現在去你家冰箱翻翻看，我家的冰箱自從我留意到，就會固定找時間丟過期的東西，我爸會把東西放到發霉，因為他根本忘了吧，所以我就會去清，像今天也丟了不少。不過還是有不少過期的東西，今天也丟掉去年放到現在的燕麥片，過期半年多，我的茶包，別人送的，有過期一年，也有過期兩年，都是日本帶回來的，總共三包茶葉，我聞了一下，不像壞掉，喝起來味道也不錯，只是玄米的味道不香了，還是有綠茶的味道，跟買到靠近期限的茶一樣，然後今年日本的朋友來有送抹茶粉，還沒過期，所以就一起泡，味道很不錯呢。還沒問 Google 大師喝過期的茶葉會怎麼樣，保存期限只是最佳的賞限期，過後也不一定就壞掉了，台灣牛奶可能都很厲害，我每次放了過一個星期左右都不會壞，不過超過一個星期左右就臭掉了。

整理房間怎麼會說到這裡呢？其實整理術有一套就是丟掉不需要的東西。我特別有買英文跟中文的整理的書來看。裡面說的技巧大致上其實雷同，簡潔，不需要的東西，用不到就丟掉或送人。買東西之前先想想你要放在哪裡？有沒有足夠的空間。

然後有一點大家會忽略的是整理不難，但是維持很不容易。整理可能花三五個小時，整理好了，但是壞習慣不改，不到一個星期可能就又亂七八糟了。潔西的壞習慣之一是亂丟東西，這點有儘量改，所以現在自己的房間的整齊度還算可以。尤其是書跟講義，一開始亂丟，常常會用的時候找不到就算了，事後都要花很多時間整理，現在就有一堆亂放的講義，目前就先堆著，等有空再來整理。

其實我只有把桌子的位置換了一下，空間排列是很奇妙的，本來床跟書桌是平行，中間有條小路，衣櫃前也有條小路，房間空間感覺有點狹隘，再加上我把音箱跟印表機都放在地上，所以房間有點滿。這次把桌子改成跟床垂直，突然空出一大片空間，150公分x200公分，長方形的，可以用來做瑜伽，非常簡單的，現在沒有什麼能做的，加上很可憐左手痛得很厲害，明天要去照超音波要早起，卻睡不著。

房間整理好了，心情不錯，把印表機跟音箱，電腦主機，電視，兩台筆電通通放桌上，150公分長的桌子突然縮水，把鍵盤放上桌就真的滿到放不下任何東西。還好主機上有點空間，沒事就把鍵盤放上主機，用筆電的時候才有空間。另外洗衣籃本來也占個空間，把抽屜式的籃子找出來，放到床底下，髒衣服就往床下丟，眼不見為淨。迷你垃圾桶放桌上，扁長型的小垃圾桶放床底下。這樣一整個變得很清爽，心情也跟著好起來。

打掃完後想到，房間整理不難，要花時間而已，喔，對了，我有一個大的系統衣櫃，其中有個抽屜就是塞亂七八糟的東西，看不到的先可以不用整理，就像我把講義堆在一起，放在袋子裡，看不太出來凌亂，這只是敷衍而已，假性整齊，要真整齊還要一陣子，東西不歸位的壞習慣還沒完全改過來。

整理心情，整理生活卻好難。書看了不少，但是還是不知道要從哪裡整理起，有教人家整理心情整理生活的書嗎？頭有點痛，希望不要大痛起來，因為我又開始停預防頭痛的藥了，最近姿勢性低血壓太嚴重，昨天在全聯買東西時，蹲了一下，站起來就暈得不得了，趕快捉住貨架，還好沒跌倒。停吃原本吃的安立復有比較好一點點，現在再停這個希望會更穩定，姿勢性低血壓的原因不少，用藥影響算是最常見，所以先把藥停掉比較安全啊！不行了，頭快痛起來了，睡覺去。晚安:)

 

 

中文常常說應該，你應該要這樣做，你應該要那樣做，聽起來好像沒有什麼問題，但是英文假如你對長輩或上司說 You should do this. You should do that. 你應該這麼做。你應該那麼做。聽起來有點刺耳。別人沒問你要忠告，最好不要隨便給。所以 should 不要隨便亂用啊！不然就要加些字我覺得 I think ，Perhaps 等讓語氣和緩些。

潔西真心覺得人生也是如此，年紀輕一點的時候很雞婆，看到什麼事都想幫人家一下，給人家忠告，後來慢慢發現，其實人家沒問你怎麼想，真的不需要多說，到時候有什麼錯失，人家就怪到你身上，都是你跟我這樣說，那樣說，假如因此成功了，人家卻也不會特別感激你。

被問到要怎麼做的時候，潔西現在不會直接講，會去分析，我的想法是這樣，假如你做了這件事，可能會有什麼樣的後果，假如你不做這件事，又可能會有什麼樣的後果，然後讓發問的人自己想一想，也會跟他們說，多去問其他人的不同的意見，自己再好好的想一想，因為最終會是你自己的決定，你自己擔任的後果。假如你讓別人幫你做決定，最後的後果還是要自己擔，那還不如做個負責任的人，一開始就把各種狀況分析清楚，自己做決定。

但是不少人問你意見也不是要你幫他做決定，只是希望有人可以肯定他的想法是對的。總之，自己想清楚自己做決定，問別人意見是好的，最終還是要自己負責啊！

天氣好熱，不知不覺就星期四了，好快。潔西前幾天很閒，明後天很忙，也沒有很忙，就是要在外面待兩整天，流浪在咖啡廳跟速食店之間？記得多喝水，小心不要中暑了喔。明後天都是一早出門，晚上十一點左右才會到家，應該沒空發文。預祝大家週末愉快！

影片

 

1 should 跟 ought to 後面接動詞原型用來給予忠告，兩者在意義上沒有差別。他們的用法範圍比較大，在建議 suggestion 跟責任 responsibility or duty 之間。

You should quit smoking.

He ought to play with other children more.

 

表否定時用 shouldn’t + V1 (美式) 或 oughtn’t to + V1。後者美式英語不常用。

You shouldn’t spend so much money.

You shouldn’t swear.

People oughtn’t to break promises.

 

2 had better 後面接動詞原型跟 should/ought to 有類似的意義。had better 語氣比較強烈，有時候有警告或威脅的意味。用在比較緊急的忠告，當你相信假如那個人不按照忠告去做，會發生不好的事。也用在我們認為在某個狀況下是最好的方式。說話者覺得那個動作是需要的，而且期待會發生had 常與主詞縮寫 you’d = you had。had 雖然說是過去式，但是 had better 用在現在或未來，而非過去。

You’d better leave now, or you’ll be late.

You’d better finish homework before you go out.

It’s late. You’d better go to bed now.

 

had better 的否定是 had better not + V1

You’d better not be late.

You’d better not eat that much.

You’d better watch out. You’d better not cry.

 

3 問句時只用 should ，不用 ought to 或 had better。

Should I close the door?

What should I do?

 

4 給平輩或長輩忠告是不禮貌的，除非他們問你。當別人沒有問，我們要給忠告時，通常會用 I think, maybe, perhaps 來讓語氣和緩一點。

Boss : How should I get there?

You: I think you should take a taxi.

Friend: I couldn’t find a job.

You: Perhaps you shouldn’t be so picky.

 

練習四 用 should, ought to, 或 had better 與括號內的字來完成句子。

A: ___________________________________ 1 (How / dress) In a suit?

B: You don’t have to wear a suit. ____________________________. 2 (look / neat)

But you can wear casual clothes.

A: ____________________________________________   3 (What time / arrive?)

B: It’s really important to be on time. Your boss and his wife are expecting you at 7:00, so ______________________________________. 4 (arrive after 7:15) It’s OK to be a little late, but don’t make them wait too long for you!

A: _______________________________ 5 (bring a gift?)

B: Yes, but get something small. _________________________________ 6 (buy an expensive gift)

It would embarrass them.

A: _______________________________ 7 (What /buy?)

B: I think ________________________________________. (8 get some flowers.)

 

1 你應該減肥。

2 你最好快一點，不然你上課要遲到了。

3 我應該關冷氣嗎？

4 你不應該翹課。

5 或許你應該帶把傘。

 

 

練習四 用 should, ought to, 或 had better 與括號內的字來完成句子。

A: _______How should I dress?____________________________ 1 (How / dress) In a suit?

B: You don’t have to wear a suit. ___You should look neat_________________. 2 (look / neat)

But you can wear casual clothes.

A: ____What time should I arrive?______________________________   3 (What time / arrive?)

B: It’s really important to be on time. Your boss and his wife are expecting you at 7:00, so ______you shouldn’t arrive after 7:15__/ you’d better not arrive __________________. 4 (arrive after 7:15) It’s OK to be a little late, but don’t make them wait too long for you!

A: ____Should I bring a gift?______________________ 5 (bring a gift?)

B: Yes, but get something small. ___You’d better not buy an expensive gift ______________________________ 6 (buy an expensive gift) It would embarrass them.

A: __What should I buy?_____________________________ 7 (What /buy?)

B: I think ______you should get some flowers.__________________________________. (8 get some flowers.)

 

1 你應該減肥。 You should lose weight. / You should be on a diet.

2 你最好快一點，不然你上課要遲到了。You’d better hurry, or you’ll be late for class.

3 我應該關冷氣嗎？ Should I turn off the air conditioner?

4 你不應該翹課。You shouldn’t skip class. / You’d better not skip class.

5 或許你應該帶把傘。Perhaps you should bring an umbrella.

 

先說迷糊，早上接到銀行的電話，想說又要來推銷小額貸款或保險了，回應的台詞都想好了。上次我仔細聽了銀行推銷的保險，聽到最後發現我根本資格不符，動過大刀的人好像沒人要賣我保險了。

回來，不過卻是銀行通知我，Google 匯了款項到我的帳戶，但是呢戶名卻寫成銀行的名稱。啊，難怪我昨天在填 Google 的資料的時候就覺得為什麼要寫兩次銀行名稱呢？怪得不得了，而且沒有寫我的名字耶，這樣怎麼知道錢匯給誰？

後來仔細一看，人家上面明明寫銀行帳戶名稱跟銀行名稱，我怎麼會兩個都寫銀行的名字呢？啊！受不了這麼迷糊的自己。真是個迷糊蛋啊。銀行說，必須要 Google 寫通知給他們改名字，才能把錢轉到我的戶頭，不然的話過了一個月他們會把錢退回去，而且還要扣不少手續費的樣子。

我找了半天根本找不到能請 Google 改名字的地方，最後找了一個意見欄，寫了中英文，根本不知道會不會被讀取或轉到相關單位。最後錢真的拿不到的話也是我自己的錯，怪不得別人，誰叫我這麼迷糊。不過 Google 動作很快，因為原本我沒有填帳戶，所以寄給我無法匯款的通知，昨天下午我一填了匯款資料，今天早上馬上匯款了，真的好迅速。款項不大是唯一值得慶幸的。

繼健忘又迷糊，常常忘東忘西的。答應要給學生的東西也常說了就忘，真的不是故意的啊！剛剛在看美國隊長二，也弄不清楚究竟有沒有看過，反正忘性很佳，久沒看的小說電影都忘了結局就跟看新的一樣也不錯。美隊真的忘到懷疑自己是不是沒看過，但是看到中間偏後面的時候，突然想到，啊，美國隊長我可是在電影院看的，因為去台南玩，車子的班次要晚一點，我跟朋友兩個人沒事做，就到電影院隨便找了一部兩個人都沒看過的電影，就是美國隊長二啊！䅰麼能這麼健忘，超級佩服自己的。

不過人是靠健忘活下來的，人生在世那麼多不愉快的事，要是一一記得一清二楚，恐怕連活下去的勇氣都沒有了吧？在某方面來說，健忘是有很多的好處的，不開心的事能盡快忘記就忘記，記得對自己沒好處，反正都發生了，記開心的事就好了，不過我想我連開心的事都可能忘記，哈哈。

最近看 FB 提醒前幾年的事，連自己都忘了的事，還不錯的提醒，雖然說現在大家都說用臉書的只剩下老人了，哈哈，剛好老年人跟老年人作伴，年紀差不多比較有話聊。現在小朋友說的話都還聽不太懂呢。

肚子好餓，不過不知道要吃什麼，每天都不知道要吃什麼真是傷腦筋。自己煮應該是最佳的選擇，但是就算要自己煮，也不知道要煮什麼啊。實在是因為太懶了吧？健忘迷糊又懶惰，無藥可救了啊！不過還好沒有世界末日的感受，沒有活著很棒，也沒有活著很糟。也不會覺得活著很無奈。現在就是一個奇怪的狀態吧？

最近看電影好像也沒有看到好的句子片語直得分享的，從前隨便看都一堆啊！可能是最近都在看漫威的超級英雄片，十八部，補了九部，還剩下一半要補。英雄片就是看開心的，看好笑的，哈哈，不用太認真。Groot 真的好可愛，大 Groot 跟 Baby Groot 都超可愛的。I am Groot!

今天又亂吃了，每天不知道要吃什麼就是亂吃，明明說要好好認真過生活的，原來要認真努力過生活真的不容易耶。有時候真的很好奇別人究竟是怎麼過生活的。我們看到的只是別人想讓我們看的，實際上真正的生活可能又是另外一回事。每天臉書上都有人出去玩，實際上一般正常人一年大概出國個一兩次吧？不正常的事我當領隊的朋友，全世界趴趴走，不過也不是不辛苦的啦。每天都吃大餐？當然是不同的人輪流吃大餐，但是大餐吃了也不過就這樣，滿足的口腹之慾只有暫時的，不過當然吃到好吃美味的食物的幸福感也是不錯的。別人家小孩永遠都那麼可愛嗎？魯起來的時候爸媽自己可能都受不了，不打小孩容易，不罵小孩可能就比較難了。看人家夫妻總是那麼恩愛，不過很少有不吵架的吧？

不過什麼都不嘗試，就什麼都得不到，沒有擁有也就不會失去，但是剩下的就只是空虛。人生很難也很簡單，看你要的是什麼，不要的又是什麼。很可憐的人是不知道自己想要的是什麼或者怕失去不敢擁有的人。現在的我究竟是什麼樣的人自己都有點不太清楚呢。

寫得有點太長了，一整個總共歷經三部電影，美國隊長二，金剛：骷顱島，復仇者聯盟二，喔喔，少一部，還有 The Guardians of the Galaxy 什麼守護者，星際守護者吧，好像是這麼翻的，今天一整天都在看電影，太混了啊！今天是電影上身啊？才說最近很少看電影，馬上就狂看，是怎麼回事啦？

看完洗澡睡覺，明天早起，爲上課好好做準備，加油！

 

我從前不是個會常常發呆的人，永遠總是讓自己很忙碌。坐公車搭捷運的時候，一定是戴著耳機聽音樂，聽新聞，聽演講。在家裡不是在備課，看書，就是在看影集或電影，很少有停下來的時候。腦子裡面一聽到晚在想事情，還蠻常被說想太多。

有一次心情不太好，跟學生聊天，學生說老師你要多學我，就放空啊，什麼都不要想。說話的學生是我從前教電競的選手們的學生。大部分的學生上課多半是上個一兩期，也就是三個月到半年。上一年算是很久的。不過他們斷斷續續總共上了三年，是我上過最久的學生。很喜歡他們很可愛，說放空的學生尤其可愛。他真的是沒煩惱一族的，有什麼不愉快的事情馬上就拋到腦後，很少看他不開心的，有時候覺得有點吊兒啷噹，不過了解他的生長背景後才知道，這可能也是保護自己的方法之一。

今天才想到他，FB就出現我跟他的照片，三年前的照片，很久沒跟帥哥拍照了，因為跟我出門的大部分是朋友，帥哥除了那些學生外，幾乎沒有啊，哈哈哈，這麼說會不會太過分，美女是有啦，帥哥就一整個在我的生活中消失了。

扯好遠，拖他的福嗎？我突然發現現在自己好會發呆。坐公車跟捷運的時候幾乎都在發呆，有時候看看周遭的人，大部分的人都在刷手機，我自己幾乎不太刷。開刀前後養成的習慣。因為要戴頸圈保護脖子，所以不太能聽音樂，不方便，刷手機低頭也不是好習慣，所以就變成發呆了。走路也是，因為覺得馬路很危險，不太敢聽音樂，所以走路的時候也大部分都是放空發呆。

今天上課因為沒注意，假日一個小時只有一班的公車跑掉了，就走路去上課，還蠻遠的，從中和走到板橋的新補站附近，大約要一個小時，比平常走到板橋後站還遠，兩點的課，一點開始走，熱死人了，夏天實在不適合走路，雖然帶了陽傘，但是還是曬到都快中暑了。回來的時候車也剛好跑掉，所以又走了一小時回來，實在太熱了，經過環球百貨的時候忍不住走進去吹吹冷氣，順便逛逛衣服。

左手因為也像是五十肩的樣子，所以舉手有困難，很多衣服洋裝都不能穿，除非是很寬鬆的衣服，不然要套進去的時候就會卡住，勉強套進去的話，要脫的時候也很困難，覺得衣服都快拉破了，所以打算去買幾件簡單方便穿脫的洋裝，可惜，試穿了三件都不好看，就空手回家了。

回到家其實第一件事應該洗澡，但是太餓了，早餐吃了沙拉跟果凍，午餐沒吃，回到家都六點了，餓呆了，所以先吃飯。吃完飯就在沙發上睡著了。最近有很壞的習慣，吃完飯就想躺下來，躺下來後就發呆。腦子裡面有時候有一兩件事情飄過，但是很快地就像被風吹散的雲消逝了，什麼也不留，就這樣呆呆的我可以躺一兩個小時，很佩服自己。因為有時候想說先躺一下，看一下手機，躺到覺得不起來不行了，就發現，蝦米？居然躺了兩個小時，真的很混。

發呆放空有時候不錯，什麼都不要想，想太多有什麼也沒有用，不過像我這樣發呆的頻率實在太誇張了。我現在除了備課，上課，非常偶爾的發文，吃飯外，就是發呆。前些日子沒事就會看日劇，美劇，電影，現在也幾乎不太看。最近有看了兩本書，也就這樣。一天過一天的日子。

說無聊不是不無聊，這輩子就這樣過了嗎？很多人會說要去找些嗜好啊，問題是除了發呆沒有什麼想做的事，對於什麼事都不起勁，連吃飯我都覺得很懶，有個膠囊每天吃一顆就不餓了，不是還好嗎？吃東西也很花錢，我昨天也不知道為什麼，吃三餐，買零食，還有今天的早餐，真的沒買什麼特別的東西，算一算居然花了五百一，好貴喔，每天這樣吃我一定破產。

剛剛也躺在床上發呆發好久，現在隨時會想躺到床上發呆，不知道中了哪門子的邪。從前一定覺得真是浪費我寶貴的時間，現在卻覺得是件非常舒服的事，什麼都不用想。

其實我現在的生活問題不是沒有，課非常不穩定，需要積極找工作，但是我一點都積極不起來。桌上堆了三本文法書，從桌上拿到床上，從床上拿到椅子上，再從椅子上拿到桌上，明明是該整理講義的，卻什麼都沒做。情態助動詞的講義寫好了，還不只一回，但是一直偷懶沒發文沒錄音。自己生活的中心究竟是什麼，有點疑惑。要拿什麼來當嗜好？很多的空閒時間除了發呆要做什麼？

沒有什麼特別的慾望，沒有什麼迫切的需求，工作有認真好好的做，上起課來也是開心，但是其他的時間好像變得有點空虛，好像空空的軀殼，從一個地方飄到另外一個地方。不是沒有該做的事，但就是不起勁，夏天到了更是什麼都不想做。

前陣子都睡到中午，這幾天都很早就醒，昨天應該是太早醒來睡眠不足，今天早上很可憐的頭痛起床，痛得不得了，只好起來吃藥，再繼續睡，還好醒來就不痛了。現在都快十二點了，一點都不想睡，在這兒發廢文。不過能發廢文還是好的。

想想現在的自己，滿分一百分的話，我給自己大約四十到五十分，處於一種略低潮的狀態，不算太壞，還可以做些正常的事，但是就我自己來看，到及格還有一點差距，我也沒有太嚴苛，但是現在的自己真的談不上及格。唯一開心的時間大概是上課的時候，喜歡教學這塊吧，上課有天然 high，下了課有時還可以維持一下。其他時間看看電影日劇美劇也就是這樣，最近沒有特別想看或覺得特別好看的，不過在複習漫威的電影，非常慢的。昨天看了鋼鐵人三，今天索爾二大概只看了十分鐘就放棄。

好像該找朋友出來吃吃飯聊聊天，但是說實話，也不過就是如此，吃完飯聊完天後，有時候會有更深的寂寞的感覺，失落的感覺。人的一生究竟是為了什麼呢？在某個時間人多多少少這個問題會出現吧？從來沒想過這個問題？恭喜！非常幸福的人生。

這也是個多想無用的問題，很多的書都會告訴你，人生的意義是由你自己創造出來的，由你自己去賦予它意義。要說對也不是不對，要說他是廢話也不是不正確。考試最難的就是沒有標準答案的題目。人生最難的也是這種沒有唯一標準答案的。也有人說人生根本沒有意義，就是這樣渾渾噩噩或認真努力的過一生。

人可能很多時間都是為了別人而活，到頭來總是有為自己活的一天，如果你夠幸運的話，但是為自己而活的時候，會不會慌了？會不會不知所措？為別人活總是容易點，有什麼事都可以怪罪在別人身上，都是因為你，所以我才…。為自己活的時候沒有理由也沒有藉口了，自己必須承擔所有的一切。為了不敢犯錯而不去做？為了怕失敗不去努力？

今年真的好奇怪，特別地茫然，不知道跟開刀有沒有關係，開完刀後的日子實在發呆太久了，住院十天，在家又將近待了一個月才開始比較有出門，又過了三個月才開始工作。每天在家就是發呆發呆，發呆久了人也變笨了？想要好好的振作又提不起勁，整個人很廢，不喜歡這樣的自己，卻也不知道改變的方向，也或許知道改變的方向卻不願意去做？

目的論吧？當你覺得一件事情是沒有目的沒有意義的時候你就不會去做它，而這個目的與意義是由你自己去賦予的。也或許是需要再靜靜地等待，或許有一天目的會自己跑出來？會不會他躲在某個角落，等待你去找尋？每天發呆應該是找不到的吧？不要再發呆了啦！找點事做吧！

又是週一了，對我來說週一跟週二沒有差別，因為都不用上課，週六真週日也沒有差別，因為都要上課。跟人家上班時間不同也好也有壞。明天要做什麼完全都還沒想到呢，先睡再說吧，希望睡得著。晚安:)

難得今天早起，每天除了要上課外都是睡到中午，現在早上的課也停了，今天應該是睡到中午，沒想到八點多就起來，太早起來真的不知道要做什麼，吃早餐吧！

我家附近前陣子開了一家早餐店，生意超好，每次營業時間經過幾乎都有人在外面排隊，但是我吃了幾次都覺得還好，今天決定再給他一次機會。結果還是大失所望。號稱德國香腸，卻是類似鑫鑫腸的東西，吐司烤得焦焦酥酥脆脆我知道很難，但是端上來就是冷的就真的很誇張。可能是略為烤一下就放在旁邊等，豬肉跟蛋是還可以，我想應該是我太挑了。

我在澳洲唸書的時候，有個同學說他最懷念台灣的是早餐店。當真？我一點都不懷念。從以前就不喜歡吃早餐店的食物。他們的飲料通常不好喝，烤吐司總是軟軟的，漢堡的麵包絕對不會酥酥的。早餐店的食物大概就是吃鐵板麵跟蘿蔔糕，其他幾乎都沒碰過。早餐店的食物真的就是不對我的胃，我一整年都不吃早餐店的東西都沒問題。

那早餐吃什麼呢？很久沒吃了，因為每天睡到中午，省了不少錢，哈哈。現在早餐很貴耶，買個豆漿跟蔥抓餅，75元，吃個鐵板麵套餐，85元。算來小麥的豬肉滿福堡不加薯餅，55元，算是便宜的。有陣子早上有課的時候最常吃的是小七的早餐，因為方便。真的很少買麵包，喜歡中式的早餐店，結果今天，恩，分了兩天寫，昨天星期五，今天星期六，一早居然五點就起來，現在超累的，等到六點去買早餐，但是似乎還沒營業，最後還是買了小七的御飯糰當早餐，本來想吃包子，但是那個包子我前一天晚上去的時候就看到在那裡，感覺是個隔夜的包子，所以就放棄了。

不懂台灣人怎麼那麼喜歡吃早餐店的東西，早餐店真的是三五步一家，我家五分鐘能走到的大概有七八家之多，很誇張。方便吧，因為老實說真的一點都不便宜，手邊剛好有燦單，一個漢堡最便宜30元，到70元都有，早餐吃個70元的漢堡，還不含飲料，真的覺得貴。法式吐司最便宜40，最貴50元。蛋餅也是從25到50元。真的是什麼都漲就是薪水沒漲。

現在回十年前出國前的補習班去上課，薪水不但沒增加，反而減少了，碩士學位一點都不值錢啊！回去遇到好些個熟人，今天被問這十幾年去哪裡了，哈哈，換間學校上課而已啦。前陣子都在接家教，不過這個月突然家教跑了一堆，發生什麼事了啊？恩，各有各的原因，不完全是我啦。所以似乎要再回去補習班教了，趁暑假前丟丟履歷，不要光說不做啊！！！！

好累喔，今天五點多起床，摸摸摸後大概七點半躺床上，八點睡著，八點半掙扎著起床去上課，發現公館真的好遠，從來都沒仔細算時間，今天算了一下，花了一個小時又十分才到，還好學生挺可愛的，其時一般我不幫國中國小生上課，不過這次是已經答應上課後才發現原來學生年紀這麼小，沒有反悔的餘地，不過學生還挺認真的，準備考試的課程不太好上，不過幸好學生有一點程度，希望他們都可以順利通過啊！

很累，又睡不著，又什麼事都不想睡，真害。今天亂吃了好多東西，忘記吃藥就開始吃一堆零食，一直胖起來，感覺還是吃藥比較妥當，這什麼鬼道理啦，來看個不用大腦的電影吧，現在睡到時候晚上又睡不著。雖然講義寫好了，但是沒有發文錄音的心情，偷懶一天，雖然這星期課很少，大部分時間都在發呆睡覺，上課備課外。看影片去，祝大家週末愉快！

最近不知道為什麼，越晚越有精神，覺得可以做很多事，精神太好了，昨天吃了藥之後，居然還看了一百多頁的書，然後還把晚餐沒吃完放在冰箱的薯條拿出來吃光光。冰冰冷冷的薯條好吃嗎？不知道耶，因為昨天吃的是個危險的藥，吃了之後不知道為什麼就會特別餓，然後就會翻箱倒櫃找東西吃，甚至或去廚房開火煮東西吃，是個不太優的安眠藥，好處是，容易入睡，摸完一切就乖乖躺到床上睡著了，不像一些藥，吃心酸的，吃了還是睡不著，或者要起碼一個小時才睡得著，我就不是那種乖乖躺在床上一個小時等睡著的人，太浪費時間了不是嗎？

睡不著的時候不知為何就會思緒很清晰，想做很多該做的事，但是太晚了，只好睡覺去，但是睡醒隔天卻什麼事都不想做，真是有點慘啊！有時想想，不仿就不要睡，隨心所欲做自己想做的是，反正隔天也沒課，反正我每天還是睡到中午。

睡不著的時候總是有淡淡的哀傷，把人世間看得比較透測，把自己也看得比較清晰，知道自己是什麼樣的人，知道自己的弱點缺點，但是還是不知道要怎麼樣跳出糾結在一團的毛線圈裡。越掙扎就纏得越緊，好像沒有跳出去的一天。

這個世界的人事物不斷地在變，即使你不變，你的週遭也不停的在變化，那潮流是沒法抵擋的，不知不覺中你已經落伍，被老遠地拋在腦後了。也沒關係，一個人有一個人生活之道。這世界上誰不是寂寞的，一個人來終究還是得一個人走，肚子餓了，好想吃果凍，現在跑出去買果凍會不會太瘋狂？最近把藥量減少後食慾就變好，有得救有失，腦袋好像慢慢清楚一點，生活還是亂七八糟。

課越來越少，該來做點自己的是，一個人生活在世，leagacy ，有什麼留下來的，或許什麼也不需留下來。每天讓自己開心，很難，勁量讓自己開心做自己想做的事就很棒了。又要來吃東西了，不眠的夜晚真是糟糕啊！晚安：）

claustrophobia 幽閉恐懼正症，就是不敢待在密閉空間中。潔西這幾年才突然有的，沒有很嚴重，相較於密閉空間，是在黑暗的密閉空間，不過剛剛想到，睡覺時的房間也是黑暗的密閉空間，怎麼沒事呢？

發現自己不喜歡黑暗的密閉空間是在去日本時，在京都的青年旅社，因為是青年旅社，所以不能太強求，第一天待的房間，我的床位剛好是在一個陽光照不到的地方，雖然當時是白天，床位黑漆漆一片，也沒多想，不過實際一坐進去，整個人開始非常不安，甚至開始流冷汗，整個心跳加速，從前從來沒有這樣過，還好去跟旅社說了，最後讓我換床。

去年摔倒到急診室的時候，醫生說要做 MRI 核磁共振掃描，就是人在一個長條管狀中，推進去裝置中做掃描，會聽到各式各樣不同敲打的聲音，很多年前做過一次。當年做的時候沒什麼感覺，那次聽到要做，嚇死了。但是不做又不行，感覺我就是什麼地方有問題，醫生想要找出答案，因為電腦斷層都做了，還特別排 MRI ，應該有什麼狀況。

做之前不斷地給自己做心理建設，做的時候超級想尖叫的，不過有忍了下來，當時好像一直在數數還是念佛號？忘記了，總之呢，用全力把思維從黑暗密閉空間跳開，想著其他的事，好久好久，做完的時候真的鬆了一口氣。也沒鬆口氣多久，後來醫生就來宣布要開刀的壞消息了。

為什麼想到幽閉恐懼症呢？因為今天在書裡面看到，沒錯，就是村上春樹的書，也有其他作家，還是電影也有過一個人在伸手不見五指的黑暗洞穴中，真的是非常恐怖。為什麼睡覺時把燈全關了卻不覺得恐怖，有點好笑，但是無解。

今天變得好熱了，簡直是夏天，一走出門沒多久，全身就黏噠噠，讓人不喜歡的天氣啊！而且今天走路回家的時候，眼前一隻小老鼠從前面飛快地跑過去，嚇了一跳。上次在我家外面要倒垃圾的時候，也是一隻小老鼠飛快地竄出來，但是但是，他從我的腳撞下去，我當場尖叫，然後老鼠就跑了，其他一堆鄰居用奇怪的眼神看著尖叫完在原地發呆的我，真的很糗。走著走著又遇到不意外的蟑螂兄也出來問好，真的夠了喔。我家老弟也被蚊子咬到去買防蚊液。突然覺得夏天一點都不可愛了，難怪有人會喜歡冬天勝過於夏天，我從前一直覺得夏天比較棒，可以去游泳，一直說要去游泳一直沒去，不過我的手去到泳池也只能泡泡水而已啊！

熱到每天都呆呆的，都不知道要煮什麼吃什麼。啊，我知道為什麼喜歡夏天了，有西瓜跟芒果可以吃，是幸福的季節沒錯，不過撇開這些，還有什麼優點嗎？目前想不出來。目前我的大腦還是不太靈活，假如說一般人只用到大腦的百分之十，我現在大概充其量只用到百分之一不到，靠著最基礎的本能而活著，有這樣的感覺，有點慘，有種發揮不了的無奈，好，決定了，下個月去看醫生要跟醫生這樣說，醫生可能會覺得我連百分之一到沒有，可能是千分之一吧。

今天看到皇后合唱團的故事拍成電影，但是很暈倒，演我最喜歡的歌手的居然是我不喜歡的歌手，真慘。天啊！我認人的眼光好差，剛剛查了資料，原來歌手不是我以為我不喜歡的那個人，演出我最喜歡的 Freddie Mercury 的飾演駭客軍團的 Rami Malek ，我還蠻喜歡他的，原來是認錯人了，真誇張。而且人家電影叫做 Bohemian Rhapsody 他們的歌波希米亞幻想曲是電影的名稱，是他們的傳記電影。應該會去看假如台灣有上的話，但是怕看了會很失望，矛盾的人。

沒做什麼的一天又累了，乖乖的睡覺去比較妥，雖然還想看小說，但是小說的進度一定慢，四百多頁一定不會一下子看完，啊！睡前又想到對學生的承諾，好糟糕，每次睡前都會想到，睡起來就完全忘記了，今天看到十天前的信沒回，想回又忘了回，忘記回的訊息，漏看的訊息，啊！迷糊蟲一個，真的只用了千分之一吧？不行，說要好好振作的，起碼每天增加千分之一吧。睡覺去，晚安晚安:)