2024/2/23  11:11 p.m. Sergei Rachmaninov

Concerto for Piano and Orchestra No. 2 in C minor, op. 18

逃避 自私 自我 自戀 投機 裝傻 惡劣 偽善 騙子 胖子

假如大家收到這樣的訊息會有何反應呢？潔西並沒有收到，潔西是那個惡劣的發給人家訊息的人，這樣有很兇嗎？應該說是感想吧？潔西這個人是不是太直接了呢？但是也沒有確切的主詞，所以是告不成毀謗的，要對號入座也沒有不行。

生氣嗎？並沒有，通常潔西生氣的對象是自己，除了那些在班馬線上不讓潔西的車子外。

說到斑馬線，被撞的三姊弟似乎是闖紅燈？而開車的七十多歲的駕駛沒有駕照。那個斑馬線超奇怪的。台灣真的是步行者地獄啊！相較於日文有個步行者天國，指的是特定商圈的限制時段的行人徒步區。常常在走路的潔西覺得台灣的行人真的是很可憐。

潔西會從住家中和走到板橋的補習班或板橋捷運站，大約四十分鐘的路程，騎樓停滿了摩托車跟放置了店家的雜物，有些地方把整台汽車都停在騎樓裡，逼著行人一定要走到大馬路上去跟汽車爭道。

過馬路的時候，除非是大馬路，有時候即便是大馬路，是行人可以走的綠燈，馬路都過了一半，轉彎過來的車也不會讓你，沒有紅綠燈的馬路潔西的經驗是大部分你還是要讓車子，比從前多一點的車會讓行人，但是還是相對少數，從前潔西很嗆，都跟他賭，你不讓我也不讓，不然你來撞我嗎？現在覺得還是算了，撞飛上天國就算了，受傷的話實在太麻煩了，萬一不能動還要連累別人，還是乖乖的心不甘情不願的讓車子先走。

從前去國外放大假一個月回來台灣都覺得超恐怖的，因為在國外，先進國家，歐洲美洲澳洲日本，至少這些地方，行人真的是有絕對路權，車子遠遠看到你就減速停下來讓你過，第一次去英國時，潔西跟朋友看到遠方有車子來就停下來要等車子過，已經在英國一陣子的朋友說你們在幹嘛？台灣人就是會要讓車子先過啊，但是車子果然是減速停下來等我們通過才開。回到台灣車子可是沒在跟你客氣的，喔，還有去不同方向開車的國家回來過馬路時會看錯邊喔，也小危險，有經驗的人就會知道潔西的意思吧？

今天跟學生看的新聞是下面這個美國佛羅里達州的海灘有一對姊弟挖沙坑，很大的沙坑，一公尺到一點五公尺，結果沙洞坍塌了，九歲的哥哥被沙埋到胸口，七歲的妹妹整個人被沙子埋住，旁邊二十幾個大人看到過去幫忙用手用桶子把沙挖開想要救出妹妹，但是妹妹完全埋在沙中，那個海灘沒有救生員，消防隊員跟急救人員在四分鐘就抵達，用工具救出妹妹時已經回天乏術，超恐怖的。

美國每年都有幾個孩童是在海邊挖沙坑挖到受傷或死亡，這是新聞裡面的研究統計的資料，而且不是小小孩喔，去年有十七歲的，前年是十三歲跟十八歲的青少年都是因爲這樣死亡。新聞中說的專家說：

The risk of this event is enormously deceptive because of its association with relaxed recreational settings not generally regarded as hazardous. 這個活動有相當大的欺騙性，因為它的輕鬆休閒的環境通常不會被認為是危險的。

去海邊挖挖沙坑怎麼會危險？大家有被沙埋過嗎？就是在沙灘大家很愛玩把身體用沙埋著，只露出頭部，其實假如是手腳都被埋得比較深一點，只剩下頭部在外面，有經驗的人就知道，沙是很重的，自己有時候是無法掙脫出來的喔。是蠻恐怖的喔。大家去海邊玩沙的時候還是要小心一點，做作沙堡 sand castle ，要挖洞的話注意不要挖得太大，很危險的。

突然很想哭耶，人，其實是很脆弱的啊，什麼時候會發生什麼事也不知道，說走就走，爸媽上一分鐘還看著小朋友開心地玩沙，一瞬間就天人永隔，情何以堪啊。

想想開心的事吧！今天學生的作業寫得好好，好感動喔。很認真地努力的去寫出來的東西其實老師都看得出來啦。潔西常常會出一些沒有很簡單的作業，但是學生都很認真寫。比方說今天的作業是請學生寫五種動物的提示讓潔西猜。比方說像是課本裡面說的 This fish attacks people. 這種魚會攻擊人，大家猜得出來嗎？是 shark 鯊魚。This farm animal gives milk. 這種農場的動物提供牛奶。答案是 cow 母牛。就是這樣要用腦去想的，可以偷懶想很簡單的答案，也可以很認真的去想的作業。學生有很認真做的時候老師會很開心啊！

啊，還有那天有件好笑的事，也可能只有潔西自己覺得好笑。上課上到一半潔西想要去洗手間，所以跟學生說完之後站了起來，潔西似乎做了某個動作，學生以為潔西在找衛生紙，就開始翻他的袋子，潔西看學生在翻袋子，想說他不知道要找什麼，找筆？潔西就停下來等他，想說他找不到的話潔西可以借給他。結果學生找半天說這個袋子沒有，然後潔西突然懂他是在找衛生紙要給潔西，覺得這兩個心思有點太細的人碰在一起的時候實在蠻好玩的啊，哈哈哈。

會幫人家想很多的人就是自然而然想很多，可能有時候想太多。但是呢就是沒有辦法不想啊！這種是天生的吧？就跟朋友那天說有人稱讚他們家很乾淨，他也沒有特別打掃，他覺得這是天生的。就像有人說謊真的不需要打草稿，一個接著一個，也是天生的吧？

啊，今天吃了六十公克的糖，太可怕了吧！沒有人會直接吃六十公克的糖，但是呢潔西今天做了超好吃的咖啡寒天，裡面放了六十公克的糖，一不小心就一整個吃光光了，沒有照片。喜歡咖啡口味的人可以做做看，潔西在網路上看到的食譜。

潔西是在SOGO買的粉末寒天，一盒裡面有三袋，每一袋是4g，先把一袋4克的寒天粉倒入500ml的水裡面攪拌，開火，一邊攪拌到水滾了後再煮兩分鐘，寒天粉完全融在水中，加入60克的砂糖，完全溶解後熄火，再加入即溶咖啡，潔西加的是 UCC 的117即溶咖啡，等冷一點的時候加入 Kahlua 咖啡酒，但是潔西就是健忘，等冷一點時已經凝固了，所以潔西把一半的咖啡凍搗碎跟咖啡酒混合，另外一半淋在上面，然後放到冰箱去，大概半個小時一個小時就可以吃了。

先前做過一次糖只有放50克，覺得很苦，這次可能是加了咖啡酒，咖啡酒本身是非常甜的，所以呢覺得超好吃的，忍不住分了很多次吃，有一次還是把咖啡凍放到咖啡裡面一邊喝一邊吃，好好吃喔。明天要再來做一次，而且這次應該加了咖啡後就會把咖啡酒放進去，因為其實酒不怕熱啊，潔西烤咖啡蛋糕時都加熱到180度了。今天的咖啡凍是直接放在樂扣的玻璃收納盒，用湯匙挖來吃，太誇張了，一天之內全部吃光光，明天要來倒入製冰盒做成小一點的分次吃，好期待，要不要現在來去做呢？算了，半夜了，睡覺去，耶，明天要再來做咖啡凍。喔，今天寫了半天的潔西覺得有效的記單字的方式也明天再發吧，晚安晚安！週末愉快！

2024/1/3  10:20 a.m. 書桌前聽 Ma vlast

大家有覺得臉書很恐怖嗎？

潔西前幾天發文的時候，文章當中一個字都沒提到，但是貼圖片的時候說明文字寫說，照片中的髮圈不見了，好傷心。

大家猜得出來吧？當天還是隔天，潔西的臉書廣告就出現跟潔西的髮圈長得一模一樣的髮圈的廣告，潔西點進去看，哇，15條髮圈要價950元台幣，也太貴了吧，就是簡單素色一個圈圈這樣，等等拍照給大家看。是美國著名的牌子的樣子，但是潔西是在家裡外面團購中國製的，可能是模仿的，所以外觀很像，材質是不錯，很好用，但是就是這樣一圈，臉書怎麼能夠出現外觀幾乎一模一樣，也太神奇！究竟這個投廣告功能是怎麼辦到的啊？這種細節用在很多方面都可以成大事吧？哈哈。

一早醒來聽到雨聲，啊，台灣冬天又濕又冷的憂鬱天氣又來了，還好今天不用上課，可以悠哉發廢文，做影片寫講義，昨天有點忙有點累，今天剛好好好休息。

昨天晚上上第二堂課時本來人就少，上星期只有一個實體課學生，這星期兩個，線上學生有四個人，分組剛剛好，結果大家都沒有進聊天室，催促同學進聊天室討論時，有人留言不方便開麥克風，另外一個也寫加班中，又一個寫加班中，潔西第一個念頭是，同學，這是會話課耶，你們都不開麥克風是要怎麼練習？其實有點小小的不開心。

人生，轉念很重要，看事情的角度很重要。仔細想想，同學很辛苦地在加班，即使不能參與練習，但是他們也想要上課，真的是很認真啊，應該要很感動才對。下課時跟學生說潔西在桃園的課只上到這一期，請同學有空多來上課，因為人真的很少，不知道會不會被關班，但是現在好像是淡季，而且快過年了，大家都很忙，再來又是尾牙所以請假的人應該蠻多的吧？然後有學生問潔西在其他地方有課嗎？在板橋，有點遙遠。話說昨天在桃園的課也有林口的學生去上，林口到桃園比林口到台北上課近，學生是這麼說的。

繼續亂切話題，今天休假，耶，不是才放過假，哈哈哈。人，都有變心的權利。對於別人的變心，大概就只能接受了，好像也沒有別的方式，雖然有時候需要花比較多的時間來消化處理。年紀輕一點得時候會很受傷，拼命問自己哪裡做錯了？反省檢討。但是年紀大的好處就是，當然還是很受傷，但是會知道自己的價值，不會再去懷疑自己，人，隨著時間地點環境等等都會變，別人會變，自己也會變，總之呢，那是對方的選擇，只能尊重，緣份盡了就不需要去強求，相對的是自己也是有變心的權利，哈哈哈。

有感而發，最近跟幾個朋友聊天時，大家都同意就是應該好好的珍惜每一天，每天都開心的過日子，當然是說起來比較容易，每天有每天的挑戰，一一去面對。

潔西前一篇文才在說當別人做錯事時去處理面對的態度很重要，結果那天老爸打翻水的時候潔西又忍不住碎唸了一下，看得出來老爸很不開心，唉，反省中。潔西也是碎念型。那天學生才在說爸媽很碎念 nagging ，潔西問說那你會不會回嘴 talk back，學生說會，哈哈哈，果然是年輕人。爸媽就是不管你幾歲都會要你出門穿外套，即使冬天外面出大太陽，二十幾度，就好好好就好了，可以陰奉陽違，但是不要回嘴啦，爸媽會傷心的。

對陌生人的態度比對家人客氣，大家會這樣嗎？對於陌生人做錯事很容易就原諒了，對於家人反而要碎念幾句？也不是，有時真的就忍不住，今年繼續反省檢討中，就是每個人都會有自己想要的做事方式，當別人不按照你的方式去做事的時候，有時候就會像是踩到點，比方說我家老爸水壺蓋子不知道為什麼永遠都不蓋好，潔西沒有辦法理會就把蓋子蓋好有這麼難嗎？不說潔西看不順眼，說了他又不開心，所以就是每次自己默默地蓋好。諸如此類的小事，難怪人家說別為小事捉狂，一整個系列的書 Don’t Sweat the Small Stuff and It’s All Small Stuff 真的都是小事啊！

今年新年新希望：不可以為小事捉狂。有努力中，昨天被踩到就默默繼續往前走。搭公車捷運真的是沒辦法，被踩到被撞到，被人家背包打到。話說潔西昨天也是包包不小心打到別人的迷糊蛋，有很認真的道歉，大家請包涵。

啊，想到，昨天遇到一個很好心的司機，潔西通常都會提前一站站起來，就是下一站要下車，潔西會在這一站停得時候跟隔壁的借過先站起來準備下車，司機人超好，以為潔西要下車就停著等潔西，感動，沒有啦，是下一站，開車也很平穩，不趕，不一直踩煞車。昨天火車誤點，搭末班車，會到家都十一點二十分了吧，感恩司機。

日本今年第一天就有7.6級的強震，然後昨天下課的時候又看到飛機相撞起火的新聞，昨天回家看新聞影片的時候眼淚一直流，好可怕，整架飛機都燒起來，相撞的海上保安廳的飛機是要運送救難物資的，除了駕駛，機組人員五人身亡。不幸中的大幸是客機全體人員平安逃離。天災人禍，日本人心中感觸很深吧，喜歡的演員也在Instagram上為日本祈福。

同時現在俄羅斯跟烏克蘭還繼續在打戰，以色列跟巴勒斯坦的戰爭也持續進行中，新年第一天看到習近平誓言要讓兩岸統一，究竟這會是怎麼樣的紛擾的2024年呢？

外在不可控制的因素實在太多了，想太多也沒用，好好的做好自己能做的事，做自己喜歡的事，做能幫助別人的事，每天每天珍惜所擁有的一切，好好的開心的過日子，不開心的事，反省檢討後就拋到腦後，想到的時候就用快樂的事把他們擠到大腦邊邊的角落吧，啊，我的咖啡起士蛋糕，哈哈哈，今天早餐難得悠哉的煎法國吐司淋上蜂蜜，接下來要吃蛋糕了，耶，祝大家有美好的一天，一週，一年！

2024

一月二日

A

At least 48 dead after 7.6 magnitude quake on Jan 1

在一月一號的七點六級地震中至少四十八人死亡

A powerful earthquake that hit Japan on New Year’s Day killed at least 48 people, with rescue teams struggling in freezing temperatures on Tuesday to reach isolated areas where many people are feared trapped under toppled buildings.

在新年當天一個強烈地震襲擊日本，造成四十八人死亡，而救難隊在星期二冒著寒冷的天氣要去拯救許多偏遠區域可能困在倒塌的建築物中的人。

In Suzu, a coastal town of just over 5,000 households near the quake’s epicentre, 90% of houses may have been destroyed, according to its mayor Masuhiro Izumiya. — Reuters

根據市長 Masuhiro Izumiya 說，在靠近震央沿海的一個小鎮只有五千戶人家的石川，有百分之九十的房子可能都已被摧毀。

1 magnitude 名，震度，巨大，重要性

2 quake/earthquake 名，地震

3 rescue 動，名，營救

4 struggle 動，努力，奮鬥

5 freezing 形，極冷的，結冰的

6 isolated 形，偏遠的，孤立的

7 trap 動，捕捉，be trapped 片，陷入困境

8 topple 動，倒榻

9 coastal 形，沿海的

10 household 名，一戶，家庭

11 epicentre(UK)/epicenter(US) 名，震央，原爆中心

12 destroy 動，摧毀

.

B

A passenger plane and a Japanese coast guard aircraft collided on the runway at Tokyo’s Haneda Airport on Tuesday and burst into flames.

一架客機跟一架日本海上保安廳的飛機在星期二在東京羽田機場的跑道相撞後爆炸起火燃燒。

Transport Minister Tetsuo Saito confirmed that all 379 occupants of Japan Airlines flight JAL-516 got out safely before the plane was entirely engulfed in flames. The pilot of the coast guard plane also escaped, but five crew members died, Saito said. — AP

運輸部長 Tetsuo Saito 確認所有日本航空 JAL0516 航班的三百七十九個人員全部都安全地在飛機整個被火焰吞沒前逃離。海上保安廳的飛機駕駛也逃出，但是五個機組人員死亡。

1 passenger plane 名，客機

   passenger 名，乘客

2 coast guard 名，海岸防衛隊

3 aircraft 名，飛機

4 collide 動，相撞

5 runway 名，跑道   catwalk 名，展示台

6 burst 動，爆炸

7 flame 名，火焰

8 transport 名，運輸

9 minister 名，部長

10 confirm 名，動，確認

11 occupant 名，佔用者，居住者，使用者，乘客

     occupy 動，佔據

12 entirely 副，全部地

13 engulf 動，包圍，吞沒

14 pilot 名，機師

15 crew member 名，機組人員，全體工作人員

C

South Korea’s opposition party leader Lee Jae-myung is recovering in hospital after being stabbed in the neck during a visit to the southern port city of Busan. — Guardian

南韓反對黨的領袖李在名在訪問南部城市釜山遇刺頸部受傷，目前人在醫院復原中。

1 opposition party 名，反對黨

   ruling party 名，執政黨

2 leader 名，領導者，領袖

3 recover 動，恢復

4 stab 動，刺

大家快樂嗎？

潔西在剛剛想睡，但是肩膀痛到睡不著前是快樂的，難得今天的行事曆是空白的，當然要好好耍廢，對吧？

才怪，睡前是這麼想的，然後早上四點半就被吵醒了，然後發現，啊，穆索斯基的展覽會之畫怎麼這麼好聽。先前去中山堂聽到的是 Ion Marin 指揮的，當時覺得蠻特別的，但是可能坐第一排，沒什麼特別感想，好像也睡著了。回來在柏林愛樂音樂廳中點進去聽時，居然也是 Ion Marin 指揮的，也太巧。

昨天睡前跟今天一早醒來聽到的是卡拉揚指揮柏林愛樂的穆索斯基的展覽會之畫，聽過幾次，也沒有特別喜歡，但是早上四點半起來的是 Alain Altinhoglu 指揮法蘭克福廣播樂團，驚為天人！不知道是樂團編制比較大嗎？樂器看起來超齊全，各式各樣，對了，一開始的小喇叭吹得很好，那天在中山堂的樂團編制比較小，而且最重要的小喇叭的聲音我聽不習慣，然後我又看不到，坐第一排。總之呢，這個法蘭克福廣播樂團我本來就很喜歡，他們演奏完後彼此還聊聊天非常好的氣氛，潔西也跟著鼓掌，今天聽了好幾次，現在又在聽，哈哈哈。

早上先去做復健，右邊肩膀最近痛得不得了，昨天根本沒辦法用右手寫黑板，只好用左手寫醜醜的字，先前右手也痛過吧，應該是當時練出來的，其實大家有黑板可以試試看。

然後跑去泳游池散步，不小心做了伸展的動作，結果回家手快斷掉，又跑去看中醫，針灸跟推拿後好很多，但是呢剛剛很累躺在床上要睡著了卻又痛醒，肩膀真的好痛，剛剛預約了神經內科，星期五還是去看個醫生好了，話說潔西的醫生先前去不知道哪個國家義診了，好認真，最近剛回來的樣子呢。

肩膀好像就是會一直用的，有護膝護踝護腰，但是沒有護肩膀的東西，怎麼樣才可以保護不動他呢？傷腦筋。

今天有看韓劇的大概都有看到不幸的消息吧？根據媒體的報導是李善均因為吸毒案被警方詢問了三次，週末的時候還連續十九個小時，然後他還說要警方測謊，結果今天就被發現自殺了。有留遺書出走，然後似乎是燒炭自殺，在車子中發現遺體。

似乎是外遇？他自己是說對方設計圈套讓他吸毒，他不知道那是毒品，但是那個女室長，為什麼叫室長？類似公關韓國的叫法？說他長期吸毒，他被敲詐blackmail的樣子。而且驗毒出來是陰性。所以究竟是怎麼樣呢？唉，人走錯一步有時候就真的萬劫不復啊。

另外一個新聞是有個自己旅行的六歲小孩被航空公司送上錯誤的飛機，是美國脫口秀很愛虧的一家廉航 Spirit Airlines，這家航空可能就常常搞烏龍吧？阿嬤等不到愛孫下飛機，問空姐，空姐說我們這班沒有小孩喔，最後搭到錯誤的飛機，遠在四個小時車程外，阿嬤還開車去接小孩，超離譜的。記得前幾天才看到臉書上同學讓小孩自己搭飛機，應該也是把小孩交給機組人員，應該是有平安到達啦，真的心臟要很大啊！

潔西記得大小寶好像是國小高年級的時候，潔西有一次帶他們去看戲，因為要上課，所以請他們自己搭捷運跟潔西會合，也是一顆心七上八下，擔心他們能不能好好自己的搭車。有時搭捷運看到小學一二年級的小朋友自己搭捷運都覺得真是太厲害了吧！

今天不知道要寫什麼時就回去看臉書回顧，真是好用，然後自己真是迷糊的太可怕了。那天寫黑板的時候，寫完擦掉後學生問老師那一題答案是什麼，潔西說A跟B啊，我剛剛不是這麼說嗎？是，但是你寫在黑板寫A, B, C，怎麼可能？當真，下面學生每個點頭如搗蒜，潔西笑到不行。大家要知道你們老師就是迷糊出名，請大家多擔當，有發現錯誤要馬上講出來，感恩。

然後回顧裡面寫道潔西用液體OK蹦在手上被割到的地方，所以會有一小塊透明狀在手上，然後做司康 scones，需要揉麵團，做好送進烤箱後發現，咦，怎麼手上的OK蹦不見了，怎麼都找不到，吃了三個還沒吃到，有種吃幸運餅乾 fortune cookies 的概念，也太好笑。

還有，學生笑說跟在潔西後面可以撿錢，真的，因為早餐吃了找935元，結果只剩下35元，900元不知道失蹤去哪裡，超級潔西。

分享一下先前分享的，真的是 recycle 資源回收啊！反正沒人會記得，這實在太多年前的文。

“Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.” – Dalai Lama XIV

快樂不是早就做好在那兒等著你的東西。快樂是從你自己的行為中產生的。

超級認同的啦，不快樂的人就自己找歡樂，像潔西每天聽音樂就聽得超開心的啊！

“You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of. You will never live if you are looking for the meaning of life.” – Albert Camus

你永遠都不會快樂，假如你持續的尋找快樂的成分是什麼。你用遠都不會真的活著，假如你尋找生命的意義違和。- 卡繆

這比較難一點，大家理解一下吧。生命的意義潔西覺得是自己創造出來的，不是尋找出來的，跟上面差不多，哈哈。

最下面這個大家可能覺得有點陳腔濫調，根本做不到？但是能做多少就算多少啊，潔西現在覺得自己真的是很優秀的，哈哈哈，就是盡自己的力作好自己該做的事，有能力的時候多幫助別人，別人不需要你的幫助時就不要太雞婆，給別人空間，給自己空間，沒有全世界都站在潔西這邊啦，但是呢日久見人心，潔西是這麼相信的，大概看潔西碎念很多年的人都知道潔西是什麼樣的人，也都會在潔西需要幫助的時候很慷慨地給予支持跟幫助，真的都非常的感激啊！大家一起加油一起開心吧，我要去睡覺了，肩膀不要再痛了啦！晚安晚安！

下面這個雖然蠻難做到但其實說得很好，還是可以參考一下啦！

Christian D. Larson 是十九世紀的思想家，這是從他的書 Your Forces and How to Use Them  你的力量跟如何使用它們裡面出來的，跟大家分享。

“Promise Yourself

允諾你自己

To be so strong that nothing can disturb your peace of mind.

要非常的堅強，如此一來，沒有任何事情可以攪亂你內心的平靜

To talk health, happiness, and prosperity to every person you meet.

要跟每個你遇見的人談論健康，快樂，成功。

To make all your friends feel that there is something worthwhile in them

要讓你所有的朋友覺得他們是非常寶貴有價值的。

To look at the sunny side of everything and make your optimism come true.

要看著每件事情的好的一面，讓你的樂觀想法成真。

To think only the best, to work only for the best, and to expect only the best.

要只為了最棒的事思考，只為最棒的事工作，只期待最好的事能發生。

To be just as enthusiastic about the success of others as you are about your own.

要對其他人的成功非常的熱切開心，就像對於你自己的成功一般。

To forget the mistakes of the past and press on to the greater achievements of the future.

要忘卻過去的錯誤，督促自己在未來有更大的成就。

To wear a cheerful countenance at all times and give every living creature you meet a smile.

要總是臉上帶著開心的表情，給你遇到的每一個生物一個微笑。

To give so much time to the improvement of yourself that you have no time to criticize others.

要把許多的時候放在加強改進你自己，所以你不會有時間去批評別人。

To be too large for worry, too noble for anger, too strong for fear, and too happy to permit the presence of trouble.

要能寬宏大量兒不擔憂，要能高尚而不動怒，要能強壯而不恐懼，而且要非常的開心到麻煩無法找上你。

To think well of yourself and to proclaim this fact to the world, not in loud words but great deeds.

要覺得你自己是非常的優秀的，並且對全世界宣告這個事實，不是大聲的說出來，而是以絕佳的行為表現。

To live in faith that the whole world is on your side so long as you are true to the best that is in you.” 

要充滿信心地活著，覺得這整個世界都是支持你的，只要你是真誠的活出你內心最棒的自己。

十二月二十七日

A

South Korean actor Lee Sun-kyun, who played a rich entrepreneur in the Oscar-winning film Parasite, was found dead on Wednesday. Police suspect he died by suicide.

在奧斯卡得獎電影寄生上流中飾演一個富有的企業家的南韓演員李善均在星期三被發現死亡。警方推測他死於自殺。

Police found Lee unconscious in a parked car in central Seoul.

警方在首爾中部的一輛停著的車子中發現他沒有意識。

His manager had reported to the police earlier in the day that Lee and his car went missing and that he left an apparent suicide note at his home, according to Yonhap News Agency. — NPR

他的經理在當日先前向警方報案說李善均在家中留下明顯是遺書的信後人車失蹤，根據跟韓國聯合通訊社。

1 entrepreneur 名，企業家

2 parasite 名，寄生生物

3 suspect 動，懷疑

4 suicide 名，自殺

   commit suicide 片，自殺

5 unconscious 形，昏迷的，不省人事的

6 apparent 形，明顯的

.

B

A six-year-old boy flew alone to the wrong US city after he was “incorrectly boarded" on a Spirit Airlines plane. 

一個六歲大得男孩在被錯誤的登上一架 Spirit 飛機後，獨自一個人飛到錯誤的美國城市。

Casper was travelling from Philadelphia to meet his grandmother in Fort Myers, Florida.

Casper 要從費城飛到佛羅里達州的麥爾茲堡去跟他的祖母碰面。

But he ended up in Orlando – a four-hour drive from Fort Myers – after he was mistakenly put on the wrong plane.

但是他到了奧蘭多，離麥爾茲堡四個小時的車程，在他被放到錯誤的班機後

Spirit Airlines has apologised and offered to reimburse his grandmother for the drive to pick Casper up. — BBC

Spirit 航空為此道歉並表示願意補償她的祖母開車四個小時去接 Casper 的費用。

1 incorrectly 副，錯誤地

2 board 動，登機

3 apologise(UK)/apologize(US) 動，道歉

4 offer 動，提供

5 end up 片，最後成為

5 reimburse 動，償還，補償

大家有沒有記帳的習慣呢？有沒有發現新大陸呢？原來自己的錢沒有變不見，只是變成衣服的樣子？包包的樣子？還是鞋子還是食物的樣子？

潔西開始記帳後常常被自己嚇到，考慮是不是要看醫生啊？因為這個月快要結束了，有一個項目從月初就一直佔支出的三分之一，到月底還是三分之一，是怎麼樣啦，開始算了一下，這個月居然買了八場音樂會的票，一場舞蹈，一場音樂座談會，還訂了柏林愛樂的線上音樂廳，雖然都儘量買低價的票，但是合起來還是很可觀，剛剛有一場舞蹈的表演，就沒有刷下去，再考慮一下吧，也是很累的，看演出除了花錢也要花時間花精力。但是實在也買太多了。發現的時候覺得或許自己其實病得蠻嚴重吧？這是徵兆？

大家有看到六人行中的錢德勒，馬修派瑞在家中溺斃的新聞吧？他應該就是自殺吧？雖然新聞媒體上都沒有直接寫出來，剛剛做新聞講著講著眼淚就掉下來。他是喜劇演員，但是這輩子一直受成癮而困擾，整個半輩子都在戒癮。去年出了一本書講有關自己的這個問題，訪談時他說現在只要有人有上癮的問題來找他，他一定全力幫忙那個人，他說他希望他死後，大家不是記得他在六人行中演的那個角色，而是他是幫助人解決成癮問題的人，唉，但是最後似乎還是沒法幫到自己。

羅賓威廉斯當年自殺時真的讓潔西超級震撼的，他其實飽受憂鬱症之苦，金凱瑞也有憂鬱症，蠻多名人也都受心理疾病的困擾，只是有沒有說出來而已。有時候不說別人也看不出來。而且這世界上很多誤解很多偏見，有時候真的很懶得一一解釋。

學生今天說羨慕潔西有很多自由的時間可以做想做的事，其實每個人都有每個人的苦啦，潔西每天心中很多超累的小劇場，身為躁鬱症患者看了二十年醫生的人真的很可以體會馬修派瑞的選擇，那種不為外人所理解的苦，會選擇自殺的人想要的是解脫吧？

這天氣開始亂七八糟了呢，跟潔西的心情一樣。本來想睡了，但是還是發一下好了，先前緬因州的在逃殺了十八人造成十三人受傷的逃犯通緝了三天最後自殺了，新聞都變成舊聞了，我也不知道我在混什麼。每天每天都很忙很累，累到覺得好像要生病了，所以就去睡覺，但是天氣變化？每天每天都睡不好，兩點起床，四點起床，五點起床，亂七八糟的作息時間。

睡覺去，不要再胡思亂想了，晚安晚安！

十月三十日

obituary 名，訃聞

Hollywood stars have hailed the “comedic genius” of Friends star Matthew Perry after the actor’s death at 54.

好萊塢明星在演出六人行的演員馬修派瑞在五十四歲去世後讚揚他是「喜劇的天才」。

The American-Canadian star, best known for playing Chandler Bing in the sitcom Friends, was found dead in a hot tub at his Los Angeles home on Saturday.

這位美國加拿大籍演員最為熟知的是演出情境喜劇六人行中的錢德勒賓，在星期天在他的洛杉磯家中的浴缸中被發現死亡。 drown 

The cause of death, which will be determined by the Los Angeles county coroner’s office, may not be known for some time, but foul play is not suspected. — Guardian 

他的死因會由洛杉磯的法醫辦公室決定，可能短期間無法得知，但是沒有謀殺的嫌疑。

1 hail 動，讚揚，名，冰雹

2 comedic 形，喜劇的

   comedy 名，喜劇

   comedian 名，喜劇演員

3 genius 名，天才

4 known 形，聞名的

5 sitcom / situation comedy 名，情境喜劇

6 hot tub 名，熱水浴缸

7 cause 名，原因

8 determine 動，確定，決定

9 coroner 名，驗屍官

10 foul play 名，謀殺，違規動作

11 suspect 動，懷疑

He opened up about his decades-long excessive use of alcohol and pills in his memoir published last year, Friends, Lovers and the Big Terrible Thing. In the book, which he dedicated to fellow sufferers of addiction, he detailed his painful struggle with drug use and his related health problems: He said he’d spent half of his life in treatment, detoxed an estimated 65 times and underwent 14 surgeries. — NPR

1 decade 名，十年

2 excessive 形，過度的

3 alcohol 名，酒

4 pill 名，藥丸

5 memoir 名，傳記

6 publish 動，出版

7 dedicate 動，獻給

8 fellow 形，同樣情況的，同伴的

9 sufferer 名，病患

10 detox 動，戒酒戒毒

11 estimated 形，預估的

12 undergo 動，歷經

13 surgery 名，手術

十月二十七日

Shocked and fearful Maine residents kept to their homes for a second night as hundreds of heavily armed police and FBI agents searched intensely for Robert Card, an Army reservist authorities say fatally shot 18 people at a bowling alley and a bar in the worst mass killing in state history. — AP

震驚又害怕的緬因州居民連續兩個晚上待在家中，數百民的武裝警察跟聯邦調查局探員密切搜尋 Robert Card 的蹤跡，當局說他在該州歷史上最嚴重的大規模謀殺案中在一個保齡球館跟酒吧殺死了十八個人。

(Shocked and fearful Maine residents) (kept) (to their homes) 

                     主詞                          動詞     介系詞片語

(for a second night) 

    介系詞片語

(as hundreds of heavily armed police and FBI agents searched intensely for Robert Card, an Army reservist authorities say fatally shot 18 people at a bowling alley and a bar in the worst mass killing in state history) 副詞子句

   (as) (hundreds of heavily armed police and FBI agents) (searched)

連接詞                             主詞                                    動詞

(intensely) (for Robert Card),   (an Army reservist) 

  副詞            介系詞片語      Robert Card 的同位格

(authorities say fatally shot 18 people at a bowling alley and a bar in the worst mass killing in state history) 形容詞子句

          ((whom))                  (authorities)  (say)  

省略掉的受格關係代名詞         主詞       動詞   

((whom) fatally shot 18 people at a bowling alley and a bar in the worst mass killing in state history) 名詞子句

((whom)) (fatally) (shot) (18 people)  (at a bowling alley and a bar)

  主詞      副詞    動詞     受詞              介系詞片語        

(in the worst mass killing)   (in state history)

       介系詞片語                    介系詞片語

1 shocked 形，震驚的

   shock 名，震驚

2 fearful 形，恐懼的，擔心的

3 resident 名，居民

4 armed 形，武裝的

5 intensely 副，熱切地，極度地

6 reservist 名，後備役軍人

7 authority 名，當局

8 fatally 副，致命地

9 bowling alley 名，保齡球館

10 mass killing 名，大規模謀殺案