Jess Glynne – Take Me Home 潔西葛玲 – 帶我回家 Lyrics 中文歌詞 潔西不負責翻譯

天底下大概沒有幾個人會跟潔西一樣吧?昨天晚上房間整理到一半肚子餓,隨便煮了晚餐吃飽後整理了一下看不順眼很久的廚房,只整理了一半就累到爆,明明昨天在家什麼事也沒做,總之呢,想說先躺一下好了,可是床上堆滿了整理到一半滿坑滿谷的書,資料夾,雜物,實在完全沒力氣處理,想說先在客廳沙發躺一下好了。一躺,哈哈哈,剛剛被吵醒的時候一看,早上四點半。房間的床當然還是一樣亂,也睡不著了,但是一早起來還是不想整理那一望無際的雜亂海,恩,就先來翻一下昨天一直想翻但沒翻出來的歌好了,跟心境頗像啊!

 

這是潔西翻過她很多首歌的英國創作型歌手 Jess Glynne 潔西葛玲的歌,從她早期幫 Clean Bandit 清潔的盜賊跨刀的 Rather Be,還有先前的 Real Love 跟 Don’t Be So Hard on Yourself 潔西都有翻。潔西很喜歡她的聲音,尤其這一首,好哭歌啊!

 

她自己說這首歌是 about the need to have someone who cares when you are at your most vulnerable 關於在你最脆弱的時候需要有一個在乎關心你的人。而且這首歌不是說感情,講的不是男生,是有關一個女孩子的故事,她現在已經跟這個女生失去聯絡,也不知道她有沒有聽到這首歌。

 

每個人都有脆弱的一刻,要把自己脆弱的一面表現在別人的面前並不是那麼容易。很多時候這個人是你信任的人,你覺得可以依賴依靠,可以扶你一把的人。但是但是,有點悲傷的是,不是每個人都可以懂你的。潔西有過哭著打電話給朋友,他們出來之後聊了潔西的問題,結果潔西被罵神經病,這種事有什麼好哭的啊,就不過是這麼小的問題。唉,在他們眼中是小事,但對於潔西來說是很嚴重的事,但是他們沒有辦法明白,因為每個人都是不同的,對事情的看法也不同。潔西也聽過不少人說出自己的問題後被潑冷水,說出來後是傷口灑鹽,反而傷害更深,因為自己覺得很嚴重很絕望,覺得已經是在懸崖邊緣快要摔下去了,希望有人可以拉你一把的時候,別人可能是無心的一句話就可以把你推到谷底。舉凡什麼不要想太多啦!沒有什麼好擔心的啦!一下子就沒事了的啦!你很堅強的一定沒問題的啦!就出去外面走走晃晃吃頓好吃的找人聊聊就好了啦!去運動一下心情就會好了啦!。類似這樣的話聽起來是安慰,真的嗎? 認真起來,用有色眼鏡去 read between the lines 言外之意是不是有,拜託你不要再無病呻吟了,不要再抱怨了,不要在小題大作了,不要再煩我了?或許是,或許不是。或許有些人只是不知道該從何安慰起?但是聽在已經快要不行的人耳中那可能是 the straw that broke the camel’s back 壓垮駱駝的最後一根稻草啊!

 

其實有時候即便已經跌落谷底深淵的人需要的也不過就只是一雙好耳朵跟不帶批判的話語與鼓勵。每個人都不同啊,那怎麼知道要說什麼?或許說句「跟我說你希望我怎麼幫你會讓你好過一點。」「我會一直在你身邊,需要我的時候跟我說一聲。」「我永遠支持你。」類似這樣的話語,可能也就足夠了。 When you smile, the whole world smiles with you. When you cry, you cry alone. 當你微笑的時候,全世界跟著你一起微笑。當你哭泣的時候,你獨自孤泣。全世界不變的真理,但是,每個人都會有想哭的時候,想哭的理由,哭出來沒有錯啊,可以發洩情緒,紓解壓力,對身心有益,有時候也會希望有人陪你,不用陪你哭,但是陪你走過哭泣的這一段。

 

寫太多了,看到雜亂的床鋪很ㄚˋㄗㄚˋ,該來去整理了。潔西最近狀況沒有很好,表面上看起來可能不錯,裡面壞的蠻厲害的,哈哈哈。所以有時候會拖很久才回訊息留言,恩,有時候甚至忘記的話,其實沒關係,可以多留幾次多敲幾次沒關係,狀況不好還是不會回,哈哈,沒有啦,狀況好一點的時候就會了。

 

噢,對了,有一句好難翻喔。Like I’m haunted, oh falling 彷彿我的憂傷哀愁,喔,遠離,潔西這樣翻自己也覺得怪,不過 haunted 就是鬧鬼的鬼屋的 haunted house 的那個字,一般說 haunted 就是被糾纏著,擺脫不了,用在回憶方面或事故,另外也有憂鬱焦躁不安的心情。可是這樣的用法跟前面的歌詞又不合,所以這一句掙扎起碼十分鐘以上,頭都快痛起來了,最好只好放棄,還是配合前後文。有其他想法的可以自由發揮。

 

這首歌表達的大概就是在最需要的時候有人扶你一把,而不是推你一把,潔西被推過好多把,所以現在壞的很厲害應該是 PTSD 超嚴重的關係吧,哈哈,自己在那邊鬧。PTSD 是 post-traumatic stress disorder 創傷後壓力心理障礙症或叫做創傷後壓力症候群,或許沒有鬧,真的耶,從幼小的心靈到現在的中年的心靈被傷得體無完膚啊!哈哈,不鬧了,回來。這裡說的 Take Me Home 帶我回家其實也不一定是真的回家,恩,那要回誰家呢 XD ,恩,就是個比喻吧,Take me home 有那種撫慰心靈,讓你有家的感覺的意思吧。

 

不過潔西在一邊翻譯歌詞的時候就會想到當年常上夜店喝酒跳舞的時候,真的是要有個人可以帶你回家,恩,確保你安全到家,或者收容你到他家是很重要的,而且一定要找可靠的人啦。又離題,有沒有人看到 Take me home 的時候會想到撿屍呢?出去玩不是壞事,上次看到 PTT 說上夜店的是不是都是壞女生玩咖,一群人開始攻擊批評,有點啼笑皆非啊。潔西記得某個在英國迷路的星期天下午到一家 pub 裡面一群小朋友在裡面玩,下午的 pub 也是滿滿的人潮。晚上的 club,pub,bar 很多都是有正經工作只是想去玩玩放輕鬆的人啊。台灣也是啊,去夜店的玩咖想把妹把外國人什麼鬼的一定都有啊,各式各樣不同的夜店,有賣藥吸毒的,也有單純喝酒聊天的,不要一竿子打翻一條船啦。不過一群朋友出去就是要互相照顧是真的,尤其是 tequila shots 開心的喝了一堆後在路邊吐得亂七八糟的時候時,有人幫你拍背,有人買水給你喝,但是呢也有人在旁邊拍照,上傳 Facebook 紀錄一下,哇哈哈,真是好損友。

 

肚子餓了,要來吃早餐了,這個 MV 有好些 Jess Glynne 全裸的鏡頭,潔西覺得她想要表達的是那種脆弱無助吧。她自己在Facebook上說拍這支MV還有發表讓她覺得很開心也很緊張,在拍攝的時候她淚流不止,因為非常感恩有人能讓她走出黑暗。

 

潔西的黑暗好像就只能靠食物來幫助走出黑暗(誤)。希望一早翻這樣的歌不會太沮喪,其實相信每個人都有那個幫你走出來的人。朋友有很多種,有些人在某個時間幫了你大忙是你的貴人,是無話不說的好朋友,但是卻像兩條交叉而過的線,過了那個點再也回不去了。也有些朋友在很多方面都非常照顧你非常很好,吃喝玩樂一起相當開心,但是,他就是不能了解你的心你的想法,這個人可能包括你的枕邊人,你的父母。不要也不能去期待別人就算再好的朋友在親的親人能夠完完全全了解你理解你的感受。這些人還是很好很棒的人,但是當他們無法理解你的感受,你所要表達的,當他們的言論對你造成傷害的時候,勇敢一點,不要因為這樣就退回自己的黑洞裡,再繼續地尋找下一個可以溝通可以理解可以體會你的心情可以有同理心跟你分享你的痛的人。台灣也有很多諮商的機構喔,免費的,生命線,張老師,宇宙光等等,問一下大家的好朋友 Google 大師,要找潔西聊也可以喔。

 

好啦,肚子好餓的潔西為什麼又廢話這麼多,因為後來發現實在也有不少人跟潔西一樣有相關情緒問題,潔西每次都在部落格或Facebook鬼扯一堆,也會回一些相關訊息,但是昨天突然想到,會不會有誤導嫌疑,因為三不五時會被問到要怎麼辦?要不要去看醫生?要看哪個醫生?要不要吃藥?哪種藥好不好之類的。其實大致上潔西是不會推薦醫生,也不會推薦藥物,因為每個醫生都不同,先生緣,台語說的,就算潔西覺得不錯,但是還是要自己試過才知道。用藥方面也是,潔西都寫一些自己的感想而已,但是每個人狀況不同,副作用也不同,一定還是要跟醫生商量。覺得跟自己不適合不對頻的醫生,就再換個其他的醫生看看,覺得藥吃了副作用太大,就換一種藥看看,但是要給醫生跟藥一點時間,問題不是短期間造成的,也不能希望一兩個星期甚至一兩個月就馬上痊癒。自己要多找一些資料多瞭解自己的狀況,自己是最能夠最有效幫助自己的人喔。

 

不知道為什麼這兩天突然很緊張。有問題的人要一定要找適合的人幫助喔,千萬不要想不開,人生可能現在看起來很灰暗沒有很美好,但是還是會有開心的時候,要自己很努力的去找尋屬於自己的快樂跟幸福。不用每天都很快樂很幸福,沒有人是每天快樂幸福的,最有錢的人,最有權的人,最幸福的夫妻情侶都是一樣,所以不用羨慕別人。

 

或許你現在在谷底,或許你覺得你的人生淒慘無比,或許你覺得已經沒有走下去的動力了,但是請用力找,非常非常努力地找,一定還是有些讓你開心的事,讓你覺得值得你繼續在這個世界上掙扎的人事物,只要一點點就夠了,但是不要放棄,要想想看雖然你可能說也不是你願意,可是你的爸媽把你拉拔長大是花費了多大的心血,你的週遭一定有很多愛你的人,或許沒有表現出來,恩,或是討厭你的人,表現得很明顯,可是假如你想不開讓你討厭的人得逞,那不是很不甘心嗎?哈哈,所以不能如他們的意。

 

喔,對了,這首歌也是 BBC Child in Need 這個慈善公益 2015 的單曲,不過在裡面下面這段歌詞的 Gun 改成 Truth 假如潔西沒聽錯的話,不好意思,聽力沒有很好,聽錯請糾正。

 

 

Hold the gun to my head 舉著槍對者我的腦袋

Count 1, 2, 3 數著一,二,三

If it helps me walk away then it’s 假如這可以幫助我擺脫一切,那麼這就是

What I need 我所需要的

 

寫一堆也可能是這段歌詞吧,最黑暗的時候或許覺得自殺就是一切解決之道,當然不是囉。請打上面提到的生命專線,不好意思,潔西不能給電話,但是可以寫訊息給潔西。絕望的時候真的會覺得死亡就是一切的結束,一了百了,什麼都不用再煩惱,恩,不行啦,這樣別人要煩惱很多,要傷心很多,誰知道死了之後就真的沒煩惱,天堂?地獄?這麼複雜困難的問題先不用想,先讓自己的生活回到正常的軌道,死亡的念頭其實很多時候是大腦裡面的傳導素已經整個大失調,憂鬱到一個極致的時候,這時候藥物很有效喔,潔西個人經驗。

 

所以呢,請不要受限於被台灣陳腐污名化 stigma 精神科,覺得有病的人才會去看,神經病雖然常常被掛在口上,其實也是個污名化,現代社會壓力這麼大,情緒方面的心裡問題其實精神科可以幫忙很大,身體的疾病跟心理的疾病都是病,有些病可以不藥而醫,尤其是剛開始的時候,比方說胃病,胃痛是小問題,但是呢一直不管它或者再加上心理的壓力,作息不正常,飲食不正常,最後變成胃潰瘍,胃出血,恩,潔西胃出血住院過好記次,年輕的時候,不懂得量力而為,離題王又岔題了。心理方面的問題也是一樣,積少成多,聚沙成塔,潔西又濫用成語了。總之呢,心理方面也是一樣,很多人選擇忽略,除非有大轉機,有大貴人出現,不然不會越來越好,只會越來越糟,不面對不處理的話。該看醫生要看醫生,該吃藥還是可以考慮吃藥,飲食,作息,睡眠,運動,常接觸正面積極的能量,讓你開心的朋友,一本好書,漫畫,電影,一頓美食,跟潔西一樣寫個一百零一件讓你開心的事一件件去做吧!

 

好啦,真的餓壞了,今天廢話真的,隨便寫寫又五千字,不過因為知道還是有人有在看,所以廢話多一點,然後回訊息因為這幾天真的很瞎忙亂忙也不知在忙什麼,又很累,天氣吧,腰酸背痛,恩,還有情緒亂跳的時候也比較難回,但是還是可以寫啦,潔西都會看了,啊!!!!早餐,潔西來了!希望大家今天都有美好的心情,喔,對了,最近天氣變化超大,可惡的頭痛過敏感冒肆虐,大家要小心,離他們遠一點,不要被拐走了啊,哈哈哈,壞的還厲害的潔西。沒辦法,從清晨四點半起來寫到八點半,肚子狂餓,老姐昨天買的好吃愛心包子在等潔西,恩,老姐還說有買潔西愛吃的哈肯舖布丁呢?怎麼沒看到,算了,今年年初瘦了九公斤,到了年底又胖回九公斤的,真是太妙了,總之潔西還是少吃一點吧,磅秤才不會被壓壞。Have a good day!

 

 

 

 

Jess Glynne – Take Me Home  潔西葛玲 – 帶我回家

 

Lyrics  中文歌詞   潔西不負責翻譯

 

Wrapped up, so consumed by 緊緊地包住,完全地耗盡

All this hurt 被這傷痛

If you ask me, don’t 假如你問我,不知道

Know where to start 要從何說起

 

Anger, love, confusion 憤怒,深愛,困惑

Roads that go nowhere 到不了任何地方的道路

I know that somewhere better 我知道一個更棒的地方

Cause you always take me there 因為你總是帶我到那兒去

 

Came to you with a broken faith 帶著破碎的信仰來到你身邊

Gave me more than a hand to hold 你給我的不只是可以緊握的手

Caught before I hit the ground 在我跌落地面時接住了我

Tell me I’m safe, you’ve got me now 告訴我我可以安心,現在我可以依靠你

 

Would you take the wheel 你會引導我

If I lose control? 在我失控的時候嗎?

If I’m lying here 假如我躺在這裡

Will you take me home? 你會帶我回家嗎?

 

Could you take care 你會照顧

Of a broken soul? 一個破碎的靈魂嗎?

Will you hold me now? 你現在會緊緊地抱住我嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

 

Hold the gun to my head 舉著槍對者我的腦袋

Count 1, 2, 3 數著一,二,三

If it helps me walk away then it’s 假如這可以幫助我擺脫一切,那麼這就是

What I need 我所需要的

 

Every minute gets easier 每一分鐘變得更容易

The more you talk to me 當你跟我說得更多

You rationalize my darkest thoughts 你讓我黑暗的思緒找到出口

Yeah you, set them free 是的,你,讓他們遠離

 

Came to you with a broken faith 帶著破碎的信仰來到你身邊

Gave me more than a hand to hold 給我的不只是可以緊握的手

Caught before I hit the ground 在我跌落地面時接住了我

Tell me I’m safe, you’ve got me now 告訴我我可以安心,現在我可以依靠你

 

Would you take the wheel 你會引導我

If I lose control? 在我失控的時候嗎?

If I’m lying here 假如我躺在這裡

Will you take me home? 你會帶我回家嗎?

 

Could you take care 你會照顧

Of a broken soul? 一個破碎的靈魂嗎?

Will you hold me now? 你現在會緊緊地抱住我嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

 

You say space will make it better 你說距離會讓一切更好

And time will make it heal 時間會療癒一切

I won’t be lost forever 我不會永遠地迷失

And soon I wouldn’t feel 很快地我不會有所感覺

Like I’m haunted, oh falling 彷彿我的憂傷哀愁,喔,遠離

 

You say space will make it better 你說空間會讓一切更好

And time will make it heal 時間會療癒一切

I won’t be lost forever 我不會永遠地迷失

And soon I wouldn’t feel 很快地我不會有所感覺

Like I’m haunted, oh falling 彷彿我的憂傷哀愁,喔,遠離

 

You say space will make it better 你說空間會讓一切更好

And time will make it heal 時間會療癒一切

I won’t be lost forever 我不會永遠地迷失

And soon I wouldn’t feel 很快地我不會有所感覺

Like I’m haunted, oh falling 彷彿我的憂傷哀愁,喔,遠離

 

Would you take the wheel 你會引導我

If I lose control? 在我失控的時候嗎?

If I’m lying here 假如我躺在這裡

Will you take me home? 你會帶我回家嗎?

 

Could you take care 你會照顧

Of a broken soul? 一個破碎的靈魂嗎?

Will you hold me now? 你現在會緊緊地抱住我嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Home 家

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

Oh, will you take me home? 喔,你會帶我回家嗎?

 

Jill Andrews – I’m so in Love with You feat Seth Avett 吉兒 安德魯絲 – 我是如此地愛你 薩斯 愛非特跨刀 lyrics 中文歌詞 潔西不負責翻譯

藍色的星期一,想要更藍嗎?淡淡的哀傷,Jill Andrews 跟 Seth Avett 的歌聲,潔西第一次聽到眼淚就快要掉下來。這種民謠風味的歌潔西還挺喜歡的,Jill Andrews 是美國的創作型民謠歌手,剛發行了最新專輯。這應該沒很紅,連歌詞都有點難找,不過潔西喜歡。

最近Adele 的新歌 Hello 跟 When We Were Young 火紅中天,各大媒體,各大名人明星讚賞不絕,但是跟潔西不對頻,不知道為什麼,聲音還是很好聽,但是完全沒有那種有些歌手聽到譽為天籟或起雞皮疙瘩的感覺。Don’t get me wrong. 不要弄錯了喔,潔西也翻過幾首她的歌,也覺得她聲音很棒,但是,但是。恩,解釋一下,所以就不會有人要潔西翻,哈哈,網路上應該很多人翻啦,所以潔西還是就翻自己喜歡的歌。

星期一早上很不討喜的天氣,依舊睡眠不足,摸了一早上,不如來翻翻歌。去日本前瘦了九公斤,回來五個月九公斤完全胖回來的不開心,上星期去刷存摺突然發現,啊!錢怎麼花到那裡都不知道突然少到需要緊張,所以最近很惡劣的心情啊,唉。

抱怨完畢,星期一囉,總是要抱怨一下,甩點負面情緒,喔,對了,上次說到刷卡 7-11 超過兩萬不能繳,分享一下,潔西實在懶得跑銀行,因為有些相關的是問了客服,其他家不知道,中國信託的話,在六萬元以下,可以拆開分三張單子繳,因為超張每次最多繳兩萬,這樣就可以在 7-11 繳現金。中信的客服真的還不錯,幫潔西把金額都算好,怎麼樣印三張,不清楚的話,旁邊的電話拿起來問就可以了,揪感心。

沒工作的人每天都有做不完的事的瞎忙,但是又睡眠不足很想睡得沒有效率啊。聽聽哀怨的歌完就要開始振奮工作了。這叫逆向操作,覺得別人比你慘,就會覺得自己還是頗幸福的,這樣的歪理偶爾用用也不錯啦, yawn ,繼續打哈欠,摸摸摸。Happy Monday! 星期一開心順利!
Jill Andrews – I’m so in Love with You feat Seth Avett
吉兒 安德魯絲 – 我是如此地愛你 薩斯 愛非特跨刀

lyrics 中文歌詞 潔西不負責翻譯

When I’m alone 當我孤單一個人的時候
I talk to myself like 我自言自語,彷彿
I’m talking to you, talking to you 我在跟你說話,跟你說話
I lie on the couch 我躺在沙發上
And hum a little tune, hmmm, 哼著點小調,恩
I’m singing to you 我在對你歌唱

I know it will take a little more time 我知道這要花點時間
To get through this 來度過這一切
I’m so, I’m so in love with you 我是如此地,我是如此地愛你
You know I can’t control it, 你知道我沒法控制
Acting like such a fool 表現地像個傻瓜一樣
And I’m so, I’m so in love with you 我是如此地,我是如此地愛你
Here’s to wishing, and hoping, 在這兒期望著,希望著
And waiting to hear it from you 等待著收到來自你的聯絡
Let me hear it from you, you, oh 讓我收到來自你的,你的聯絡,喔

If I fall asleep 假如我睡著了
I find you in a dream 我會在夢中見到你
Lying next to me, next to me 躺在我的身邊,在我的身邊
I’m holding my breath, 我屏住我的呼吸
We’re tangled in sheets 我們在被單內糾纏
And I wanna believe, I wanna believe 我想要相信,我想要相信

But in the morning I’m still waiting 但是清晨來臨,我仍就在等待
For this dream to come true 這個夢想成真
Cause I’m so, I’m so in love with you 因為我是如此地,我是如此地愛你
You know I can’t control it, 你知道我沒法控制
Acting like such a fool 表現地像個傻瓜一樣
And I’m so, I’m so in love with you 我是如此地,我是如此地愛你

Here’s to wishing, and hoping, 在這兒期望著,希望著
And waiting to hear it from you 等待著收到來自你的聯絡
Let me hear it from you, you, oh 讓我收到來自你的,你的聯絡,喔
Let me hear it from you, you, oh 讓我收到來自你的,你的聯絡,喔

焦慮突襲

猛吃狂吃亂吃,吃了一堆垃圾食物。做一些重複的是,不斷的躺在沙發上看影集看電視,不能動彈。看了一本接一本的書,然後每一本都覺得很難看,卻還是一本又一本的看下去。有點類似強迫症,就是要一直去做某些事情。然後不安,除了做這些事外沒有辦法定下來,去到一個地方沒多久就心思焦慮,想要離開。沒法逛書店,沒法去圖書館好好借幾本想看的書,只能亂捉幾本,沒法去超市好好逛逛買點想買的東西。然後手上會出現齒痕,就是會咬自己的手,完全都不會知道什麼時候咬的,看到的時候是深深的齒痕了,應該有人跟潔西一樣吧,這些狀況只是其中的一些。

 

還察覺到了也還算不錯,這幾天突然覺得,啊,好明顯,潔西狂吃,躲懶的時候最明顯,該做的事不做,一整個頹廢。先前不小心在某個地方看到有人說,為什麼花錢吃東西都沒法讓焦慮煩躁消失,躁鬱的躁期本來就會做這些事,一般人也會,但是食物跟花錢原本就不是解決之道,只是跟藥物一樣是個手段,有時候讓人覺得比較好一點點,非常短的時間,非常有限的錯覺,但是真正引起你焦慮的原因沒有找到,那點效期過了,又回到原本的狀態了吧。

 

這也是每天晚上睡不著,然後眼淚會撲通撲通掉的原因吧。覺得最近被嚴重了,這該死的天氣,中午熱到爆,晚上又涼到爆,是怎麼樣?就是想讓人感冒?潔西一整個全身腰酸背痛,完全沒有力氣,什麼都不想做,也沒力氣做,但是沒做又心情不好,整個惡性循環。加上今天去繳信用卡費突然發現,啊,啊,啊,錢剩好少,從日本回來狂亂花錢,恩,各位,躁鬱的躁期發作的時候對於金錢也會非常的不在乎沒觀念,所以都很大氣的花,到發現花了很多不必要的錢的時候就會更沮喪,但是潔西也沒買什麼東西,就是花錢習慣不好,零食吃很多,對於食物不吝嗇,也沒買衣服,也沒買鞋子,買了 iPhone 6s Plus 跟一台桌機,恩,的確是不少錢,但也還是花了更多不知去向的錢。最近又突然發覺真的中年了,走向老年了,活的不久就算了,活久一點,別人在享福的時候,潔西卻苦哈哈,那就有點慘,也沒有人會養潔西,身體狀況又沒照顧好的話,想起來就很恐怖。

 

另外最近看多了新聞,有點更加憤世忌俗。還有感情的事,不是潔西自己的感情,好多想說的,亂七八糟一堆,還有文法生不出來的中級部分。因為每天都很累,寫東西需要集中力,精神跟體力,真的啦。尤其是那種解題,要參考,整理,花腦筋,不像這種睡前的廢文。昨天看到法國一個爸爸的影片,說他不會恨那些殺了他的老婆的恐怖份子,也不會跟他的小小孩說要恨他們,他想念他的老婆,他的老婆永遠在他們心中,但是不會讓仇恨佔據他們的心。我覺得這是個很讓人感動的。另外一些訪談,問那些巴黎人對於恐怖攻擊的看法,Anger 憤怒,潔西看到新聞的第一反應,Sad 傷心的,Terrified 恐懼的,Stupid 愚蠢的,這當然是用來說攻擊的那些人。

 

另外各式各樣的議題浮現,改FB檔案照片只改成法國國旗,那其他國家呢?安全確認 Safety Check 只開放給巴黎恐怖攻擊,那其他遭受到類似攻擊的國家呢?美國對於明年要收容的敘利亞難民跟伊拉克難民很多人有意見,覺得應該要等確認他們身份無虞後才可以讓他們進入美國,以免造成美國國家安全的威脅。也有人跳出來說西方國家才是恐怖份子,現在的局勢都是西方國家造成的,他們自作自受。各式各樣的爭議,網路上想看吵架的話,隨便點進去都是。每個人站在每個人的角度看事情,自己覺得是對的永遠是對的。就像以色列跟巴勒斯坦之間的衝突,很多的文章跟媒體跟影片都是選邊站,就像台灣的報紙電視新聞台一樣,閉著眼睛光聽他們報導的內容,大概就可以知道是支持哪個黨派的,所以大家都是各說各話,而看新聞的人多半也都是指去看自己想相信的話。

 

藥生效了,沒辦法,越來越晚睡,不吃撐到天亮就是一個慘。昨天一點上床不吃藥的結果就是四點才睡,哎。先睡去,想說說不出口或不想說的,就再研究吧!下面是感人的影片,晚安。週末愉快!

 

BBC News

煩多閃 Valdoxan 第六天

這好像是第三次吃煩多閃了。潔西上星期換了個醫生看,先前看得醫生覺得不太合,又上醫院的網站研究很久,這次這個醫生,恩,喜歡。有點緣分,聊了一下也還挺和藹可親的,感覺有點熱忱,而不是冷漠的應付了事,這樣說會不會很過分?不過熱忱這種東西,說實在,真的是感覺得出來的啊!潔西自己覺得是敏感的人,有時候可能真的太敏感去感受到一些可能不存在的東西,但是直覺感受到是真的還有一點準確性,還有年紀也是有關啊!

 

超容易亂跳的,總之回來,就是呢,覺得還不錯的醫生,推薦煩多閃,冬天到了,這有褪黑激素幫助睡眠的藥,實在是個不錯的選擇,因為前一陣子真的也睡眠很糟糕。所以就開始吃了。然後因為換了醫院,醫生開了新的安眠藥悠樂丁 Eurodin 2 mg 這潔西好久好久以前吃過,不過呢,不知道是不是兩個新藥相加,前一陣子都一直睡,每天都好想很想睡,也就給他睡。睡醒也就只做很有限的事,而且第二天之後就不用吃安眠藥,因為光吃煩多閃就每天到了晚上,恩,根本不到晚上就很愛睏,所以都不需要安眠藥就直接昏迷了。但是白天也很想睡,才在想說今天要不要吃一半就好,會不會是藥效太強,不過今天卻完全睡不著。暈倒。

 

其實藥袋上的副作用是說嘔吐,腹瀉,胃痛,多尿,偏頭痛,頭暈,疲勞,視覺模糊。啊!突然看到最後一樣的視覺模糊。潔西今天早上去看眼科,因為覺得眼睛矇矇的,就好像有點朦朧模糊看不太清楚,但是也沒有很嚴重,就有點濛濛的,有時候,愛擔心的潔西早上想說還是去看看好了,結果醫生還不錯,看了一下潔西眼睛,又幫潔西做了視力的檢查跟眼鏡的度數,潔西其實應該就是用眼過度,眼睛有點乾,然後其實年紀到了,老花,兩個眼鏡互換本來就是遠的要用正常度數,近的藥減度數,沒有這樣做的時候會比較累。所以今天也覺得不要寫解題,寫這篇想寫很久的吃藥文。啊,其實假如是剛開始吃藥,想知道副作用或更詳細的內容的話,可以打藥名跟仿單,仿單就是藥盒裡面那一張用藥的說明書,會比藥袋清楚,各家藥商的網頁應該也都會有。 下面這個是仿單的連結,可以點進去看。

煩多閃® 膜衣錠25 毫克VALDOXAN® film-coated tablets 25 ..

 

好像其實睡眠睡得好的話會比較有精神做事,其實抗憂鬱藥不會讓你開心,除非是像國外已經開始,但是台灣好像還在臨床實驗的用K他命來當要,或許有可能會讓你開心。潔西沒有亂說啦,問一下 Google 大師就知道,國內外都有,潔西不太符合資格,先前說過,因為有點躁鬱,不單純是重鬱,國內現在還沒有,說不定開始了,去年醫生要潔西半年後再去問他看看,有機會的時候再去看看吧。上星期本來要去,但是懶惰,還是到附近的醫院。心情不好的時候都是很懶得啊!

 

其實還是跳的小明顯。上星期也是啊,跟醫生聊得很開心,回家就開始掉眼淚。今天也是啊,其實出去喝咖啡聊天還去公園散步,很開心。回家還把買的雜誌看到的打拋豬肉做了實驗,吃得飽飽的,然後,然後,就突然睡不著了,又開始想很多了,然後剛剛就開始掉眼淚了,哈哈哈,一整個莫名其妙啊。超多事沒做的,帳單忘記繳了,信用卡明天要去繳啊,不然忘了就慘了,圖書館的書也要到期了,不能續借,好像每天都沒做什麼事,但是每天又有忙不完的事。好累好累。吃了藥好像又胖了起來,就給他胖吧。還有在做運動,一個星期最少要二到三次,上星期很偷懶只做一次,昨天有去踩踩腳踏車,走走跑步機,今天也有散散步,雖然坐著聊天的時間比較多,哈哈,也是不錯,有在動。

 

突然靜下來的時候,說了一天話,忙了一天,就會覺得失落感好大喔。未來很茫然,突然就要邁向老年了,有點恐慌吧,不過日子也就是這樣過,剛剛一邊哭一邊換了FB的檔案照。下面是很長的標題,哈哈哈。好跳的人生,好想睡,神智不清胡言亂語了,睡覺去。

 

 

可愛的鴨子們其實很吵啊,哈哈。多年前加拿大維多莉亞九月的黃昏,錯了,寫到一半突然想到,潔西指雁為鴨。雁子們會很生氣吧,哈哈。為什麼會記得他們是雁子呢?因為剛剛突然想到他們在天空上是人字形的飛,應該是雁子吧,鴨不會飛上天空的呢,哈哈。

 

指雁為鴨的潔西今天被第一次見面的朋友說是快熟(泡麵嗎?哈哈)熱心(心臟冷掉就危險了)充滿熱情(無腦橫衝直撞啊)!

 

哈哈,其實就是一整個容易掏心掏肺然後被背叛被嫌雞婆被潑冷水。而且常常相對的就會深深體會到別人的有所保留,不說實話,潔西真好騙,潔西超愛管閒事,不必要的關心,還被嫌棄,然後覺得好傷心啊好傷心啊。

 

但是人就是這樣啊!淚水擦乾之後,下一次又重新開始,繼續做自己,開心的把一切忘在腦後。直到再被傷害之前,哈哈哈,其實現在都不太熟了,心也是半涼了,熱情也澆熄很多了啊!

 

 

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How English Works 文法練習 自我測試 中級 第一部分 答案與解說

週末結束了,中華隊棒球賽沒有晉級八強,法國的恐怖攻擊案,心情是不是有點沈重?感覺好像不是個練習英文的好時機,不過呢,這種時候逆向操作也不錯,練習一下英文,中級的文法重點,說不定會很有成就感喔。

中級一樣有三十題,不過因為先前潔西應該是用手過度,寫太多字,打太多字,所以手腕痛,醫生說最好的方法就是休息,恩,所以這次三十題就拆成三部分吧,一次十題,三分鐘就可以做完,哈哈。一樣有複選題,不難,這前十題真的。不過錯的話也不要太失望啦,潔西自己也會做錯,哈哈,人非聖賢,孰能無過,疑惑時,請教 Google 大師就沒錯!

潔西吃太飽了,今天帶小寶去吃披薩,雞翅,洋蔥圈,還吃了好吃的焦糖布丁,回家之後切了三顆柿子,然後還有小寶吃飯前肚子餓買的雞蛋糕,另外因為先前蛤蜊已經泡了鹽水,要煮忘記了,回到家才想到,小寶還給潔西看了一個把鹽灑在蛤蜊旁邊,會吐出那叫什麼?他的蛤蜊肉會伸出去吃鹽,有點噁心的影片,小寶一直說蛤蜊好可愛,然後潔西就還是煮了蛤蜊絲瓜,小寶一邊說好可愛,一邊喝了三碗,最後肚子痛。恩,吃太多了,兩個肥滋滋的人都應該減肥了啊,哈哈。

好累喔,但是好多鍋碗瓢盆要洗,還有好多衣服要洗,還有房間也該整理了。但是也好想睡啊!下午跟剛剛寫的十題,雖然才十題,怎麼也寫了一堆,超想睡的。很想就昏睡過去。 Tomorrow is another day! 明天又是另外一天。濫用經典名言啊,哈哈。先這樣囉。晚安

How English Works Oxford Michael Swan & Catherine Walter

Test yourself: intermediate points

自我測試:中級

Choose the correct answer(s). One or more answers may be correct

選出正確的答案。可能有一個或多個答案是正確的。

31. I went out without … money.

A. some    B. any

32. He’s got … money.

A. much    B. many    C. a lot of    D. lots of

33. ‘Who’s there?’ ‘ … .’

A. It’s me    B. It is I    C. Me    D. I

34. Although he felt very … , he smiled … .

A. angrily, friendly    B. angry, friendly    C. angry, in a friendly way

35. I … to America.

A. have often been    B. often have been     C. have been often

36. My mother … my birthday.

A. always forgets    B. always is forgetting    C. forgets always

37. You look … a teacher.

A. like    B. as    C. the same like

38. How many brothers and sisters … ?

A. have you got    B. do you have    C. are you having

39. Good! I … work tomorrow.

A. mustn’t    B. don’t have to    C. haven’t got to

40. I … smoke.

A. —    B. use to    C. used to

解答在這裡,十題而已,先做完再來看解答啦,記得有複選喔。

31. I went out without … money.

A. some    B. any

31. B

I went out without any money. 我沒有帶任何錢出門。

沒帶錢出門,恩,這就潔西會做的事啊,錢包,鑰匙,手機可以一次全部通通忘記,所以現在常用的袋子都要放點錢以防萬一啊。恩,回來,這是在講 any 跟 some 。基本的原則是 some 一些數量會用在肯定句,而 any 會用在否定跟疑問句。不過當用在請求或提供給別人東西時,或用另外一個想法,當你相望對方說 ‘Yes‘ 雖然是疑問句,也會在疑問句用 some 。

Could I have some coffee? 可以給我來些咖啡嗎?

Could you lend me some money? 你可以借一些錢給我嗎?

用 any 的否定句子裡不一定有 not ,有時候是有一些否定的字詞比方說像 never 從不, hardly 幾乎不, without 沒有, refuse 拒絕, doubt 懷疑等或跟 if 連用時。

He never has any fun. 他從來都沒有(做)任何開心的事。

There was hardly anybody in town. 當時鎮上幾乎沒有任何人。

32. He’s got … money.

A. much    B. many    C. a lot of    D. lots of

32. C, D

He’s got a lot of money. 他有很多錢。

He’s got lots of money. 他有很多錢。

這題錯的比例應該很高。因為很多人會選 A ,潔西常聽到學生這樣用,應該是中翻英過來,因為 much 跟 many 的中文都翻很多, much 用在不可數名詞, many 用在可數名詞。 a lot of 跟 lots of 兩個可以通用在可數跟不可數名詞,也是代表很多,那差別在哪裡呢?

much 跟 many 多用在問句跟否定句,還有在 so, as, too, very 的後面。而肯定句的時候非正式,口語則多用 a lot of 或 lots of 或 plenty of 。下面的例子注意一下什麼時候用 many ,什麼時候用 much ,什麼時候用  a lot of 跟 lots of 。

Are there many movie theaters in Chungho? 中和有很多電影院嗎?

Do you have much trouble with English? 你學英文有很多困擾嗎?

I don’t have much trouble speaking, but I have lots of difficulty writing. 我口說沒有什麼問題,但是我在寫作方面很困擾。

I love you so much. 我好愛你。

There are too many people here. 這裡有太多人了。

She has a lot of friends. 她有很多朋友。

現在小孩真的朋友都很多,潔西外甥女小寶的FB朋友有上千人,潔西三不五時還要機會教育一下,朋友多很好,但是要注意一下網路安全,連碩博士高材生高學歷高財經背景都會被騙了,很多人都覺得自己不會被騙,要相信人性本善人生比較好過,但是也要注意防人之心不可無,現代的社會。

最後有一點要特別注意就是在正式的英文,尤其是寫作的時候,many 跟 much 會用在肯定句,所以有學生會說明明看到用 many 跟 much 來表示很多啊。沒錯,寫作正式用法會這樣用,但是口說比較不這樣用,尤其是這一題為什麼不能用 much 呢?因為前面是 He’s got 這是口語的用法,所以不能選 A 喔。

33. ‘Who’s there?’ ‘ … .’

A. It’s me    B. It is I    C. Me    D. I

33. A, C

Who’s there? It’s me. / Me. 誰在那兒? 是我。/ 我。

這裡是練習主格代名詞跟受格代名詞。在動詞前面用主格代名詞,在動詞後面用受格代名詞。所以 It’s 的 is 後面接的就是受格的 me 。

We can’t go on like us. 我們不能再這樣下去了。 We 放在句首,動詞 can’t go 前面,所以用主格的 we。

Tell us what to do. 跟我們該怎麼做。這裡在動詞 tell 的後面,所以用受格的 us 。

另外英文在簡答的時候,非正式的時候會用受格,正式的時候會用主格跟一個動詞。另外在 as 跟 than 後面也是一樣,非正式用受格,正式用主格加動詞。

A: I’m hungry. 我餓了。

B: Me too. / I am too.  我也是。

A: Who’s paying? 誰在付錢?

B: Her. / She is.  她。

She gets paid more than me. / She gets paid more than I do.  她拿的薪水比我還多。

34. Although he felt very … , he smiled … .

A. angrily, friendly    B. angry, friendly    C. angry, in a friendly way

34. C

Although he felt very angry, he smiled in a friendly way.

雖然他覺得很生氣,但是他還是很友善的笑著。

這題考的是形容詞 adjectives 跟副詞 adverbs 的用法。形容詞常用來說明形容的對象是如何 is ,看起來如何 seems ,變得如何 becomes ,看起來如何 looks , feels 感覺起來如何, sounds 聽起來如何, tastes 味道嚐起來如何,跟 smells 聞起來如何等。形容詞最常見的就是放在名詞前面修飾名詞,跟放在連綴動詞( be 跟一些感官動詞) 的後面。

She is gorgeous. 她美艷動人。

It’s getting cold. 變冷了。

It’s a beautiful day! 天氣很好。

He felt angry. 他感到很生氣。

副詞的話常跟其他動詞連用,用來說明事情如何發生或如何完成,可以放在字尾。副詞也用來修飾形容詞,過去分詞,其他副詞,或介系詞片語。常放在這些修飾的詞語的前面。

It’s terribly cold. 冷得不得了。

He answered me coldly. 他冷漠的回答我。

She closed the door angrily. 她生氣地把門關上。

You’re driving unusually fast. 你開車開得不尋常的快。

felt 是感官動詞/連綴動詞後面接形容詞 angry 沒問題,可是 smiled 是動詞,後面應該要加副詞, friendly 是形容詞不是副詞喔。所以這邊用介系詞片語 in a friendly way , friendly 形容詞用來修飾名詞。所以選 C。

很多人會覺得 beautiful, sad, slow 形容詞, beautifully, sadly, slowly 副詞,形容詞加了 ly 的字就是副詞,或者覺得 ly 的字尾就是副詞,其實大部分是,但是有一些例外,當然考試最愛考的就是例外了,哈哈。- ly 結尾的形容詞比方說 lovely 可愛的,early 早的,lonely 寂寞的, lively 活潑的, ugly 醜的, silly 傻傻的,另外 daily 每天的, weekly 每週的, monthly 每月的, yearly 每年的,這些字都是形容詞喔。而有些字卻又是形容詞跟副詞同型,長得一模一樣,比方說 fast , late 。

If you have a fast car, why don’t you drive fast?

假如你有一台可以跑得很快的車,你為什麼不開快車?

I’m sorry I’m late. The train arrived late.

不好意思我遲到了。火車誤點了(晚到了)。

35. I … to America.

A. have often been    B. often have been     C. have been often

35. A

I have often been to America. 我經常去美國。

這提跟下一題練習的都是頻率副詞的位置。有些副詞跟動詞連用,用來表達頻率 frequency (always, often, usually, never 等) 跟表達確定性 certainty (definitely, probably 等),另外還有 all, both, each 等這些副詞的位置會放在

a. be (am/is/are/was/were) 的後面

He’s usually right. 他總是對的。

They are both studying maths. 他們兩個人都在唸數學。

b. 助動詞的後面

I can never wake up in time. 我永遠都沒辦法及時起床。

He has probably forgotten.

c. 一般動詞的前面

She always stays up late. 她總是熬夜晚睡。

I often get headaches. 我經常頭痛。

d. 當有多個助動詞的時候,頻率跟確定性的副詞會放在第一個助動詞的後面

The roof has never been repaired. 那個屋頂從來都沒被修過。

I will definitely be seeing him tonight. 我今天晚上一定會跟他見面。

這題是 b 的用法,頻率動詞 often 放在助動詞 have 的後面。所以選 A。

36. My mother … my birthday.

A. always forgets    B. always is forgetting    C. forgets always

36. A

My mother always forgets my birthday. 我媽老是忘記我的生日。

這題的跟上題一樣是練習副詞,是上面 c 的用法,頻率動詞 always 放在一般動詞 forgets 的前面。

另外英文有個用法用現在進行式來表示不好的習慣,可以跟 always 連用,可是這時候 always 要放在助動詞 be 的後面,比方說 Jessie is always forgetting her keys. 潔西老是忘記她的鑰匙。這題的 B 不能選,因為 always 的位置不對,幾假如改成 My mother is always forgetting my birthday. 我媽總是忘記我的生日。就可以,有點抱怨不滿的意思在內。不過通常是相反的,孩子忘記媽媽的生日比較多,尤其長大後,請記得!沒有錢買禮物包紅包,打個電話傳個簡訊說聲生日快樂,媽媽就很開心了吧。

37. You look … a teacher.

A. like    B. as    C. the same like

37. A

You look like a teacher. 你看起來好像一個老師。

這潔西從前常坐小黃的時候,司機常對潔西說,而且有不少還會說是英文老師,計程車司機觀察力果然敏銳,還時潔西額頭有寫英文老師,呵呵。

like 跟 as 都可以用來說事情非常相近,像…一樣。

a. like 是介系詞,放在名詞或代名詞前。

Being in love is like an illness. 陷入愛河就跟生病一樣。(說得一點也沒錯啊,哈哈)

My niece looks like me. 我外甥女長得跟我一樣。

b. as 則是個連接詞,後面要接子句,子句要有主詞有動詞,as 也可以接介系詞片語。

Nobody knows him as I do. 沒有人像我一樣了解他。

On Friday, as on Wednesday, we meet at eight. 星期五跟星期三一樣,我們八點碰面。

38. How many brothers and sisters … ?

A. have you got    B. do you have    C. are you having

38. A, B

How many brothers and sisters have you got? 你有幾個兄弟姊妹?

How many brothers and sisters do you have? 你有幾個兄弟姊妹?

have 用來表達擁有,關係,特性等類似的想法。問句多會用 Do … have …? 或 Have … got …? 通常不會用 I have, have I? I have not. 這些簡答的用法。 have got 的用法比較口語。

I’ve got a new boyfriend. / I have a new boyfriend. 我有一個新男朋友。

I haven’t got your keys. / I don’t have your keys. 我沒有拿你的鑰匙。

Has your sister got a car? / Does your sister have a car? 你的姊姊有車子嗎?

這裡選 A 跟 B 都可以,但是 C 不能選,因為 have 用來表示擁有的時候是個非行為動詞,不可以用現在進行式。

39. Good! I … work tomorrow.

A. mustn’t    B. don’t have to    C. haven’t got to

39. B, C

Good! I don’t have to work tomorrow. 太好了!我明天不用工作。

Good! I haven’t got to work tomorrow. 太好了!我明天不用工作。

助動詞 must 可以用來表達命令,強烈的建議,忠告或意見。另外也可以用來表達說話者或聽話者的感覺,希望。而 have (got) to 通常用來表達其他來源的義務。

I must stop smoking. ( I want to. ) 我必須要戒菸。(我想要做這件事)

I’ve got to stop smoking – doctor’s orders. 我必須要戒菸 – 醫生的吩咐。

Must you wear those dirty jeans? (Is that what you want?) 你一定要穿那些髒褲子嗎?(那就是你所想要的嗎?)

Do you have to wear a tie at work? (Is there a rule?) 你上班需要打領帶嗎?(有這樣的規定嗎?)

但是否定的時候意思有比較大的差別。 must not 用在表示禁止,否定的命令。而 do not have to 則是用來表示某件事是不需要的。

Passengers must not speak to the driver. 乘客禁止跟司機交談。

It’s rained a lot, so we don’t have to water the garden. 因為下了很多雨,所以我們不用澆花。

這裡是不用上班的意思。不能用 A, mustn’t 因為前面說 Good! 太好了,所以不會是禁止上班的意思,可以用 don’t have to 或 haven’t got to ,所以選 B跟 C。

40. I … smoke.

A. —    B. use to    C. used to

40. A, C

I smoke. 我抽煙。(我有抽煙的習慣。)

I used to smoke. 我從前抽煙。(表示我現在不抽煙。)

used to 用來表示過去的習慣或長期持續的狀況,但是現在結束了,不再那麼做了,情況不同了。 He used to drink a lot. 他從前喝酒喝很兇。表示現在不喝酒或不喝那麼多了。假如現在還是這麼做的話就會用現在簡單式。 He drinks a lot. 他喝酒喝很兇。因為這個句型是過去式,所以否定跟疑問用 did 這個助動詞。Did you use to collect stamps? 你從前有集郵的習慣嗎? I didn’t use to like her. 我從前不喜歡她。假如用 I used not to like her. 我從前不喜歡她。這是個比較正式的用法。這題選 A 是現在簡單式,選 C 是過去式,但是沒有 B 這種用法。

容易弄混淆的是 be used to + V-ing , used to + V1 表示過去的習慣在 used to 後面加動詞的原型。但是 be used to + V-ing 用來表示過去過去沒有做的事情,但是現在已經習慣了。比方說 I’m used to living alone. 我已經習慣一個人住了。表示先前不是一個人住,但是經過一陣子後已經習慣了。

真的很累,不小心廢言又不少,所以呢麻煩要請大家有看到錯誤的地方跟潔西說一下,謝謝。

啊!對了,會看這篇還寫完看完的的應該是認真寫學英文的人。潔西有在考慮要辦個小小讀書會。因為潔西住台北,所以當然就是在台北,找個藍線捷運站附近的小咖啡廳,不知道哪裡有像淡水伯朗那種,超大的,感覺位置就很多啊。一次大概十個人,假如有這麼多人會出現,哈哈。不然兩三個也可以。地點還要集思廣益。時間的話看參與的人的方便,潔西目前白天晚上都可以,兩個星期一次應該就可以,也比較有時間準備。然後呢,方式目前是想說可以每次大約三到五個人每個人找一篇文章,可以是新聞,短文,笑話,不要太難的,也可以是一首歌,也可以是一個演講,三到五分鐘之類的。所有的人可以先看過,討論的時候每個人先大致花一兩分鐘說明一下自己要說的內容,然後大家可以討論一下。可以丟一些問題給大家討論,也可以讓大家自由發揮感想。不知道怎麼樣用英文表達自己意見的人,可以把中文說出來,其他的人幫忙用簡短的中文表達。假如都沒有人要出來的話,也可以用線上的, Skype 應該是可以有多方的通話也不錯, Facebook 也有吧?還有其他通訊軟體。約莫一個半小時到兩個小時吧,可以再研究,但是不是教學,所以就是各自出各自的飲料費,是讀書會,所以也不收費,也不是上課,所以也請不要準備一堆問題來考潔西或請潔西幫你改作文看自傳履歷等等,潔西頂多是個輔助角色這樣子而已啦。話要先說在前面,免得有人誤解有不必要的期待。也不一定會辦成,所以呢,還是要看狀況再說。總之,有興趣的人再留言或私訊潔西。但是拜託啦,直銷推銷勿擾,謝謝。

廢言一籮筐 – 癌症,生死

想睡,但是覺得有點早,其實剛剛九點多就在沙發上昏過去了,應該是吃頭痛藥的關係吧。不過太早躺下去大概半夜又要醒來,所以先發點廢文再睡覺。

剛剛跟小寶,潔西老姐的女兒,也就是外甥女去吃晚餐,吃飯的時候聊了一些事情,沒有指名道姓,但是大概讓她知道一下一些事情,先不寫好了,不太適合發言,不過有些事情因為她爸媽常不在身邊,而且多少還是有人要提醒,雖然才國三,但是現在小孩很早熟啊。

潔西最近看了不少心情不太佳的文都不太想說,加上今天一早醒來,手機的通知就是巴黎劇院遭到恐怖攻擊上百人死亡這種新聞,其實心情就不太佳。吃飯的時候刷一下手機又看到一些令人心痛的畫面,然後看到有無知的人留言回教徒通通去死好了之類的,搖頭,問她懂嗎?還好她說知道。真的很多時候都不知道很多通訊軟體上,論壇上留言的人究竟在想什麼。不只是台灣人,外國人也是啊。外媒的文章上有些人大辣辣的就是誰要西方國家干涉別國的政治,活該。真的是這樣的話他們都說得出來。

潔西早上看新聞的時候真的是難過又生氣。然後剛剛有新聞又指出來新疆昨天被鎮壓死了一百多人,黎巴嫩的首都貝魯特,伊拉克首都巴格達也受到自殺炸彈客的恐怖攻擊,為什麼沒人注意。留言下面又是各樣的比較跟諷刺,真的是夠了。不過在香港的法國朋友也在Facebook上留言在香港的為巴黎傷亡者祈禱悼念的集合處。另外Facebook也有出一個報平安的功能 Safety check ,就是你自己或你朋友可以藉著這個功能讓你的 Facebook 上的朋友知道你沒事。中文直翻安全檢查,其實就是報平安。先前是用在天然災難 natural disasters ,現在也用在人為的災害 human disasters。有個在巴黎工作的法國朋友,潔西有點想寫信問他是否一切安好,但是又沒有真的那麼熟,怕打擾人家,而且看他 Facebook 狀態好像目前不在巴黎的樣子,不過知道他平安還是有點安慰,是個不錯的功能,剛剛忘記看到哪個報社有介紹,別人可以幫你註記,假如你沒法上 Facebook 的話,是個不錯的功能,潔西覺得。

這是個什麼樣的時態什麼樣的狀況?潔西學生想去歐洲,潔西前幾天星期在跟學生聊天的時候聊到,潔西自己覺得目前說實在並不是那麼安全,有點動盪不安,歐洲目前的局面,大量難民的湧入對社會經濟跟安全其實一定會造成一定的影響。難民很可憐,必須要遠離自己的家園,但是相對的收容的國家也可能有怨言,尤其對於中下階層的人來說,找不到工作的人,有更多的人來跟你搶工作,拿社會福利金過日子的人,會不會因此減少,潔西不知道,只是推測。對於一些無家可歸的流浪漢,一些沒有經濟來源的人,假如政府發補助金給難民,這些人的心態又是如何?會不會造成衝突?

本來寫了其他例子,但是不想引起爭議又刪掉了。其實是跟小寶說到想寫有關癌症的事,但是沒寫。小寶問說為什麼沒有寫?偷懶啊,潔西說。小寶說,想寫就會寫出來了,哈哈。真的是。寫了會太難過吧。癌症這個話題。其實要說的沒有很多很專業的,只是大家都知道的。會想寫是因為前兩天看到雌激素會增加癌症的風險,所以化妝品保養品洗髮精之類有添加的,會禁止這樣的新聞。

潔西有在吃雌激素,很多醫生都說不好,但是跟生活品質有關,就跟高血壓藥或胰島素一樣,看怎麼用,長期吃藥的風險,跟生活品質還有一些其他的風險都是要自己去負擔的。另外其實避孕藥就是雌激素啊,也沒有再禁止避孕藥?保險套並不能百分之百的避孕。前幾天看到一個有關各種避孕方式,避孕器,避孕貼布,男用保險套,女用保險套等等,對,沒錯,有女用保險套,懷孕的機率都起碼在百分之十以上,百分之二十左右的最多,唯一一個零,絕對不會懷孕的,恩,還要猜嗎?當然就是不要有性行為,恩,好冷。不好意思,最近夠冷了。

回來,對於很多癌症的研究,恩,該說是研究吧,潔西一直覺得樣本是個很大的問題,大部分新聞說根據研究報導,最多說出來的是在某個國家某個機構,很少說到樣本是多大,年齡階層,種族,還有地理環境等等其他因素。另外一下研究說酒精有害人體,再來適當的酒精又有幫助等等,這種反反覆覆的完全相反的論調每過一陣子就會出現一次。

培根香腸火腿那些人造肉致癌的論點被大事報導的時候潔西笑了。大概有看些營養的書文章的人都知道,本來就是所有的書都會鼓勵你要吃看得見的食物原本形狀,沒有加工過的食品,越精緻越加工的食品對人體越有負擔,會造成不好的影響,這還需要研究證實來告訴你嗎?然後一些加工製造業的壓力?各大新聞等等又跳出來說不要吃過多的話就沒關係。其實相同的道理,所有有點概念的書都會告訴你要多吃各種不同的時候,也算是分散分險吧。

差不多該可以睡了。其實癌症,潔西真的覺得是很多因素的累積,潔西老媽是胰臟癌走的,其實是小細胞癌症,潔西自己覺得是因為當廚師,吸太多的油煙,另外太辛苦,長時間工作,又有一段長時間是做日夜顛倒的工作。整個人在很多方面都是耗盡了吧,等到年紀大一點,總算可以享福的時候,已經來不及了。癌症跟生活習慣有很大的關係吧,潔西自己這麼覺得。不單是遺傳,不單是工作,但是或許也有很多不是那麼清楚的狀況。潔西周遭另外有口腔癌,兩個吃檳榔的親戚。有胃癌,工作辛苦的親戚。

語無倫次,其實也不用太怕死?大家一聽到什麼東西致癌就完全不敢吃。潔西看到人造肉致癌的隔天去全聯,發現培根馬上被放到下面的架子,不過,最近又回來了。大家忘性都很好,日子這樣才好過吧?小寶剛剛說她是味覺白癡。潔西問她哪一家的珍珠奶茶好喝?她說都很好喝啊?多好,貴的牛排跟便宜的牛排她吃起來都差不多,都好吃。這也是種幸福吧。跟潔西一樣,前一天晚餐吃什麼都不記得。很多事不要記太清楚是好的啊!可以準備睡覺了。

其實生活作息好飲食正常睡眠充足就會健康了,亂七八糟補充一堆東西也不一定能夠吸收,然後拜託不要來跟潔西推薦食品藥品補品,潔西對於直銷真的是很感冒,一點興趣都沒有。人就是會老的,總有一天也會走的。不想要又老又病又沒人照顧,就要自己好好照顧自己。潔西從前去四號公園,中和永安捷運站附近那裡,只要是好天氣,就會看到許許多多的老人家被推出來曬太陽,各國的外籍安護互相聊天或滑手機,老人通常是無奈地坐在椅子上,感觸不是不深。好好保重自己吧!

真糟糕,不小心又亂寫一堆。本來想寫文法的解題,不過前兩天手腕好痛,看醫生的時候,醫生跟潔西說,三點,第一,冰敷,第二,止痛藥,第三,最有效的,不要再使用了啦!多休息。潔西也是這麼覺得。這兩天休息一下好多了。又亂寫太多,手腕又有點痛,暈倒。睡覺去。週末愉快:)

Lukas Graham – 7 Years 路卡斯 葛雷漢 – 七年 Lyrics 中文歌詞 潔西不負責翻譯

2016/4/20  修改翻譯,新翻的在前面,後面是原本發的超級直譯的版本

小寶跟潔西抱怨潔西讓她聽一次 7 Years,她就被洗腦了。潔西又重翻了這首傳說中的洗腦歌。洗腦歌就是那種不斷地在腦中徘徊不去,潔西遇到洗腦歌像先前的 Me, Myself, and I ,洗腦洗了好幾個月,不翻譯出來就趕不走,不翻不快。
 
這首 7 Years 其實早上去年十一月就翻了,最近大賣,上全球各地的排行榜,先前好一陣子都是潔西部落格的點閱率最高的歌,其實潔西翻得很直白,太直白,所以有人看完歌詞之後還是不懂意思,覺得有點對不起點進來的人,但是潔西一直偷懶沒有修,既然把 Faded 都修得平易近人一點,這首現在點閱率第二的歌也一起修一下好了。
 
7 Years 是七年,但是他一開始就唱在他七歲的時候,潔西想說標題究竟是七歲還是七年,但是七歲是 7 或 7 Years Old,總之查啊查,查到蠻多好玩的事。原來 Lukas Graham 算是他們的團名,這個丹麥團體的主唱 Lukas Graham Forchhammer 是出生於 Fristaden Christiania 克里斯欽自由城,雖然說是在丹麥,但是個自我行政區,在 1971 年嬉皮年代成立自治區,有自己的貨幣,自己的學校,自成一格,沒有警察,不認為他們是歐盟的一部份。當初是由一些嬉皮人士,自由藝術家,歌手等等組成,人口總數只有約850人,有兩百隻貓,一百隻狗的樣子,忘記在哪個網站看到貓跟狗的數量,覺得真是妙啊。
 
在那裡大麻是合法的,主唱自己說他們那兒有 soft drug 就是一些比較不會上癮的像大麻之類,但是沒有 hard drug 像古柯鹼,海洛因這些毒品。所以他年紀很小的時候,大概十二歲就開始喝酒吸大麻。他後來有到其他地方念書,旅遊,他發現跟其他的人比起來,他的童年相當的「自由」,就是可以做各式各樣自己想做的事吧。
 
主唱的歌手的爸爸活到六十一歲,這首歌也算是紀念他的父親,只有寫到六十歲就是因為他的父親只活到六十一歲,他沒有辦法想像過了六十一歲會是什麼樣的生活,他自己說可能到了那個歲數才能體會吧!這首歌是有點懷舊的意味說著他自己的成長過程,七歲,十一歲,二十歲的時候發生的事。他今年二十七歲,所以後面三十歲,六十歲是他對未來的想像跟期望。
 
他的爸爸是個民謠歌手,是他的偶像,他希望自己未來老了以後能像他爸爸一樣。他希望將來他的兒子跟朋友聊起他的時候,朋友會說,哇,你的爸爸好酷,我好想認識他。當個讓兒子引以為榮的爸爸是他的願望。
 
這首歌的 MV 就是在自由城裡面拍的,他說他就去問那些人可不可以讓他們一起拍進去,大部分的人都說好,然後牆上有很多波希米亞式的塗鴉應該都是當地的藝術家所畫的。
 
他的嗓音很特別,跟人有點搭不在一起,哈哈,潔西當初翻的時候還沒有 MV 出來,後來看到可愛胖胖的他頗意外,覺得光聽歌聲唱歌的人好像應該是瘦瘦高高帥帥酷酷的人,不過聽久看久也就沒有違和感了,他的長相很有親和力。
 
隨便聊聊就又寫了一堆,哭了兩天,總算停了,前天崩潰哭著睡著,昨天一早醒來就掉眼淚,修改翻譯完 Faded平靜一些,但是還是很難過,天氣好,樓上吵,想出門,還好有好心的朋友收留潔西,讓潔西去她家跟她可愛的寶貝兒子玩。二歲半的帥哥一看到潔西就大哭,一路從公園哭哭停停,潔西覺得,小孩真好,想哭不如意就放聲大哭(誤)。不過還好回到家後吃飽飯心情好就開始跟潔西玩。很愛跳舞的小帥哥,跟著忘記名字了,東森幼幼台那種大哥哥姊姊跳舞唱歌的律動影片,一邊看一邊跟著唱跟著跳,超可愛的啊!
 
然後還跟潔西玩球,小孩子很可愛,把球丟給他,接不住,撿起來之後,就半故意的?丟在潔西接不到的地方,厚。連在床上滾來滾去他自己都笑到不行。然後又要潔西抱他到椅子上,折色紙,揉揉揉成一團說,這是爸爸,再揉外一張說這是媽媽,真的好可愛。然後又想畫畫,筆都拿不穩,畫一畫,這是媽媽,恩,好,然後把筆給潔西換潔西畫。潔西畫了他,畫了衣服,問他說要穿饅頭人還是熊大,他說要穿饅頭人。問他要穿長褲還是短褲,他說短褲。畫了手,他還指定要拿冰淇淋,好有主見,真的是太可愛了。
 
潔西傍晚要看醫生,玩到一半本來想先走了,問他說阿姨要回家了好不好,馬上說不好,牽起潔西的手說,你去秘密基地,把潔西帶到他們的秘密基地,就是小帳蓬。真的是好可愛啊。心都融化了。後來又多玩了一會兒。回家的時候問他給潔西抱抱好不好?不好。然後就躲到媽媽懷裡了。好傷心啊,不過約好下次要讓潔西抱,恩,革命尚未成功,同志仍需努力。
 
跟小朋友玩得超開心,不過去搭捷運的路上就開始掉眼淚了,因為看到記者會的消息。然後等看醫生的時候也一直流眼淚,旁邊的人會不會想說這個人是得了什麼重病嗎XD
 
看完醫生,還好,手的傳導神經檢查是沒有問題的,所以就是耐心的等他們自己慢慢好囉。不過醫生人好好,本來說要開藥給潔西吃,但是潔西說已經吃夠多藥了,先前開過的藥好像也沒什麼效,就自己吃吃維他命就好了,本來要走了,醫生突然問說先前醫生開的治偏頭痛的藥還有嗎?因為潔西是拿連續處方簽,而且那個藥頗貴,健保局一個月最多只支付八顆,超過要自費,而且現在健保規定很嚴格,不能重複開藥,處方簽也是一定要過了時間才能再開。
 
潔西是還好,跟醫生說不能開也沒關係。因為花門診費三百四十元看報告或做報告,這種事做過很多次了。但是醫生拿出手機,幫潔西算了算日期說,應該是可以開,所以潔西就省下下次跑門診拿藥的錢,真感動。不過真的是要看醫生,有些醫生沒拿藥的時候就會改成自費,也差不多三百左右,不過沒拿藥的情況下自費比用健保便宜。
 
等藥的時候還是一直哭,因為看FB跟看PTT都還是很難過。真是淚水氾濫的一天,從早哭到晚。回家買了粥吃了幾口吃不下又開始狂哭,大哭,真的是覺得自己那裡有問題啊?怎麼傷心成這樣,不過還好,哭一哭,哭完之後反而突然想通了?
 
其實人生本來就是不斷地往前進,隨時都有變化,往好的方向看他們非常的幸運,應該為他們開心,祝福他們,畢竟曾經擁有過的回憶是不會消失的。
 
超感謝今年過年時領隊邀潔西去吃火鍋一起跨年,恩,他們玩桌遊,潔西跟領隊經理教練一起看電視的一零一煙火跨年,他們完全不理潔西啊,哈哈。潔西後來也參一腳玩 Cloud 9,賴到凌晨四點多才走,領隊還笑說,下次可以再來一起玩桌遊。不過第一次也是最後一次也很不錯啊。
 
昨天可能把淚水哭完了,今天突然就釋然了。潔西自己也要加油啊,努力往前走,希望不是老是沾學生的光,很得意的說,XXX是潔西的學生耶!會不會有那麼一天換學生的很得意的說,你們知道嗎?那個潔西是我的英文老師耶!蠻難的吧XD 每次看到的都是「英文老師在你背後瞪你」,不然就是「英文老師已哭」。再不然就是最不喜歡看到聽到學生說「林老師卡好!」。
 
說不完的廢話啊,聽歌聽歌,改成比較表達口語,翻意思而非直譯的方式,換換口味,恩,潔西的中文造詣就只能到這樣了,翻不到優美的境界,日語的「地味」,走純樸派的,哈哈。晚安,好眠
 
 
 
Lukas Graham – 7 Years 路卡斯 葛雷漢 – 七年
Lyrics 中文歌詞 潔西不負責翻譯
 
Once I was seven years old my mama told me
當我七歲的時候,媽媽跟我說
Go make yourself some friends or you’ll be lonely
幫你自己多交一些朋友吧,不然你會很寂寞的喔
Once I was seven years old
當我七歲的時候
 
It was a big, big world but we thought we were bigger
這個世界巨大遼闊,但是我們認爲我們自己更為偉大
Pushing each other to the limits, we were learning quicker
互相激勵彼此突破極限,我們迅速的成長茁壯
By eleven smoking herb and drinking burning liquor
到了十一歲的時候吸大麻喝烈酒
Never rich so we were out to make that steady figure
為了賺錢我們離鄉背井追求穩定的收入
 
Once I was eleven years old my daddy told me,
當我十一歲的時候爸爸跟我說
Go get yourself a wife or you’ll be lonely
幫你自己找個老婆吧,不然你會很寂寞的喔
Once I was eleven years old
當我十一歲的時候
 
I always had that dream like my daddy before me
我總是夢想著成為像我爸爸一樣的歌手
So I started writing songs, I started writing stories
所以我開始寫歌,我開始寫故事
Something about that glory just always seemed to bore me
對於出人頭地飛黃騰達的成就我絲毫不感興趣
‘Cause only those I really love will ever really know me
因為那些我真心喜愛的人會懂真正的我
 
Once I was twenty years old my story got told
當我二十歲的時候我出了唱片唱出我的故事
Before the morning sun when life was lonely
在我成名前我的生活是孤單寂寞的
Once I was twenty years old
當我二十歲的時候
 
I only see my goals I don’t believe in failure
我眼中只看得到我的目標,我從來不認為我會失敗
‘Cause I know the smallest voices they can make it major
因為我知道聚沙可以成塔努力就會成功
I got my boys with me, at least those in favor
我有著志同道合的哥兒們跟我在一起
And if we don’t meet before I leave I hope I’ll see you later
假如我們沒有來的及說再見,希望後會有期
 
Once I was twenty years old my story got told
當我二十歲的時候我唱出了我的故事
I was writing ‘bout everything I saw before me
我的歌裡有著我所見所聞的大小事
Once I was twenty years old
當我二十歲的時候
 
Soon we’ll be thirty years old, our songs have been sold
很快地我們就要三十歲了,我們的唱片大賣
We’ve traveled around the world and we’re still roaming
我們環遊世界,我們四處漫遊
Soon we’ll be thirty years old
很快地我們就要三十歲了
 
I’m still learning about life, my woman brought children for me
我還在學習著人生的課程,我的老婆會幫我生孩子
So I can sing them all my songs and I can tell them stories
我就可以把我所有的歌都唱給他們聽,我可以說故事給他們聽
Most of my boys are with me, some are still out seeking glory
我的哥兒們多半跟我在一起,還有些人仍舊在外追求功成名就
And some I had to leave behind, my brother I’m still sorry
有些人跟我已經漸行遠離,我很遺憾,老兄
 
Soon I’ll be sixty years old, my daddy got sixty-one
很快地我就要六十歲了,我的爸爸活到六十一
Remember life and then your life becomes a better one
享受牢記生活的每一刻,那麼你的人生會變得更美好
I made a man so happy when I wrote a letter once
我曾經寫了封信給我老爸讓他開心不已
I hope my children come and visit once or twice a month
我希望未來我的孩子們可以一個月來看我一兩次
Soon I’ll be sixty years old, will I think the world is cold
很快地我就要六十歲了,到時候我會不會覺得這個世界相當冷漠?
Or will I have a lot of children who can warm me
還是我會有很多讓我感到溫馨開懷的孩子們
Soon I’ll be sixty years old
很快地我就要六十歲了
 
Soon I’ll be sixty years old, will I think the world is cold
很快地我就要六十歲了,到時候我會不會覺得這個世界相當冷漠?
Or will I have a lot of children who can warm me
還是我會有很多讓我感到溫馨開懷的孩子們
Soon I’ll be sixty years old
很快地我就要六十歲了
 
Once I was seven years old my mama told me
當我七歲的時候,媽媽跟我說
Go make yourself some friends or you’ll be lonely
幫你自己多交一些朋友吧,不然你會很寂寞的喔
Once I was seven years old
當我七歲的時候
 

 

 

Happy Singles’ Day! 光棍節快樂! 今天11/11,四根棍子,大陸推動的這個網路購物折扣節日,說穿了,大家不要打潔西,實在跟情人節跟聖誕節那些商業手法差不多了啊!慶祝之道就是上網趁著折扣大採購,要花錢的潔西就免了,還是一如往常的翻歌發廢文吧!噢,對了,前年光棍節有翻了 Beyonce 的 Single Ladies,想要唱一唱的人潔西把連結放在下面,唱唱歌還挺開心的,單身有單身的開心囉,這種節日不會有人跟你吵禮物,也不會有人怪你忘了啊,哈哈哈。

另外有個新字先說,Mx. 猜得出來是什麼意思嗎?今天看到 Time 上面提到,點進去就知道了,有一張圖是廁所的標誌,男生跟女生的圖。台灣目前沒看過這樣的廁所,在加拿大朋友任教的大學裡面有看到公告,特別標出沒有分性別男生女生都可以上的廁所。因為性別認同的關係。這觀念想起來倒是在台灣還沒跟認識的人討論過,多半是從翻譯小說,歐美影集,國際新聞上看到相關議題。

有些人的生理是男性但是自己的性別認同是女性,也有相反的生理是女生但是自己的性別認同是女生,而也有人認為自己是不同於男性跟女性的另外一種性別,小說裡的是性器官不明顯所以被當作另外一個性別來扶養,有點複雜吧,不過這些都跟同性戀又不同了喔。說起來應該算是 LGBT:Lesbians 女同性戀者,Gays 男同性戀者,Bisexuals 雙性戀者,Transgender 跨性別者,這個大族群中的 Transgender 跨性別者。不過認為自己是男生住在女性身體內或相反的女生住在男性身體內的,有沒有去做變性手術的都可以說是 Transsexual 變性者,恩,維基百科是這樣說的,有錯請不要打潔西。

總之呢,其實上面這些族群的人去上洗手間的時候在台灣似乎還沒聽過或看到新聞說出過問題,不過其實在電視影集都有看過,今年美國忘記哪裡了,也出現抗議,在學校裡面對這種問題會很敏感,因為對於身份的認為跟上洗手間的問題,真的不是個小問題。女生假如看到外型是男生,穿男生校服的人進女廁所,雖然男生強調他覺得自己是女生,可是要怎麼樣去界定呢?開放了一個例子後接下來要怎麼辦呢?其實潔西覺得應該是非常少數不難認定,但是後續可能引起很多問題,家長們的擔心不是沒有理由。

潔西又扯好遠,現在各國各地陸續地認同同性戀結婚,這個問題應該也是有解決之道吧。不過在這同時,潔西覺得人可以很開放的同時,但是也是可以同有有很嚴重的偏見,對他們不認同的事的時候。看到星巴克杯子引起的爭議,一個簡單的紅杯子沒有任何裝飾圖案就可以讓一個神父抗議說沒有聖誕節的杯子就是憎恨耶穌,美國共和黨總統參選人唐納川普昨天還說要抵制星巴克,誰知道他是開玩笑還是正經,”Maybe we should boycott Starbucks. I don’t know,” he said. “Seriously, I don’t care.” 「或許我們應該抵制星巴克。我不知道,」他說「老實說,我不在乎。」真的覺得夠了,不在乎你說那些做什麼?因為昨天不小心看到CNN他講這段話,後面還說假如他當選總統,大家會再說 Merry Christmas! 聖誕快樂!厚,這不是挑起種族對立嗎?潔西覺得看了一直搖頭,不過早上看到艾倫秀的嘲諷,哈哈,對啊,對於某些人某些事也就只能一笑置之。

啊!說一堆,Mx. 就是一個抬頭尊稱,就像 Mr. 先生,Ms. 已婚或未婚的女士,Mrs. 太太,Miss 小姐,Mx. 唸作 mix ,這個稱呼沒有性別之分,可以用來稱呼任何或沒有特定性別的人。昨天剛加入 Dictionary.com 的字,字典不斷地隨時代更新,大家的觀念思考腦袋也不要忘了更新喔。

最後說一個起床後,講到起床昨天忘記前天晚餐吃什麼,非常不甘心,一直想,拼命想,把自己的行蹤都想過,做了什麼事也一起想,卻還是都想不起來,結果…失眠了。躺床上一個小時睡不著,起來又摸好久,還亂寫郵件給人家,還洗人家圖,希望不要被罵…。總之早上起來還是想不起來,還去翻資源回收桶,因為星期一下午到垃圾,看了就知道星期一晚上吃什麼吧?結果找不倒線索,沒去翻垃圾桶就是了,廚餘有看了一下。真的是不可思議。星期一中午跟朋友吃飯,回家,晚餐究竟是在家吃?但是家裡就沒食材了啊,沒煮飯,沒煮麵,沒蒸蛋,還想很久才想起來說不是吃義大利麵,還用各種回憶跟推斷義大利麵是星期天吃的。而且昨天假如是去外面吃,那吃了什麼?不知。沒有記賬的人根本找不出來。太誇張了,放棄。先想晚餐要吃什麼再說,哈哈。

好吧,回到歌來,這首歌很巧,前陣子潔西躺在床上不能動的時候,有聽到這首歌,想翻,看了一下歌詞,當然是放棄了,剛好這兩天網友推薦這首歌,哈哈,也太巧了,寫了兩天的解題,好累,翻點輕鬆的好聽的歌大家聽聽,二十歲的時候你在做什麼想什麼?假如你還年輕的話,可以想更年輕的時候。假如你還沒滿三十歲的話,三十歲的時候會在做什麼事?四十歲?五十歲?六十歲?天啊!潔西那天剛好想到,假如人生以七十為平均的話,生命真的過了大半,中年邁向老年,衝擊好大啊。到了老年可能沒有退路的時候或許一切就都想開了吧。現在還在衝擊中,要找到一條平順穩當的路一路往下走,雖然也不想走太遠,但誰知道自己能走多遠呢?總不能老是跌倒,別人能扶你的次數也有限,畢竟每個人有自己的路要往前走,沒有人會停下來等你,假如你不適時的踢自己一腳,被拋在腦後的時候也不能怪別人啊。

又胡言亂語了,總之呢,回來,這首好聽的歌是由 Lukas Graham 這個丹麥樂團所演出,主唱 Lukas Graham Forchhammer ,他的父親是個民謠歌手。他小時候是哥本哈根兒童合唱團的一員。請聽。潔西覓食去。

 

2015/12/15 出爐熱騰騰的官方MV

 

 

歌詞 MV

 

 

 

Lukas Graham – 7 Years  路卡斯 葛雷漢 – 七年

Lyrics 中文歌詞  潔西不負責翻譯

 

Once I was seven years old my mama told me

我七歲的時候,我媽媽跟我說

Go make yourself some friends or you’ll be lonely

去給你自己交一些朋友,不然你將會寂寞

Once I was seven years old

我七歲的時候

It was a big, big world but we thought we were bigger

這是一個巨大無比的世界,但是我們認爲我們自己更為巨大

Pushing each other to the limits, we were learning quicker

互相激勵把彼此推到極限,我們學習地更快

By eleven smoking herb and drinking burning liquor

到了十一歲的時候吸大麻跟喝烈酒

Never rich so we were out to make that steady figure

從來沒有有錢過,所以我們出外奮鬥去賺些穩定的收入

Once I was eleven years old my daddy told me,

我十一歲的時候我爸爸跟我說

Go get yourself a wife or you’ll be lonely

去給你自己找個老婆,不然你會寂寞

Once I was eleven years old

我十一歲的時候

I always had that dream like my daddy before me

我總是懷抱著夢想我能跟像我爸爸先前一樣(成為一個歌手)

So I started writing songs, I started writing stories

所以我開始寫歌,我開始寫故事

Something about that glory just always seemed to bore me

有關榮耀這件事總是只會令我感到無聊

‘Cause only those I really love will ever really know me

因為只有那些我真正愛的人會真正的懂我

Once I was twenty years old my story got told

我二十歲的時候我的故事被說出來了

Before the morning sun when life was lonely

在那天清晨太陽閃耀前生活是寂寞的

Once I was twenty years old

我二十歲的時候

I only see my goals I don’t believe in failure

我只看得見我得目標,我不相信失敗

‘Cause I know the smallest voices they can make it major

因為我知道最小的聲音可以是最重要的

I got my boys with me, at least those in favor

我有我的哥兒們跟我在一起,至少那些志同道合的

And if we don’t meet before I leave I hope I’ll see you later

假如我們在我離開前沒有再見到面,我希望我會再跟你見面

Once I was twenty years old my story got told

我二十歲的時候我的故事被說出來了

I was writing ‘bout everything I saw before me

我寫了每一件我先前所見過的事情

Once I was twenty years old

我二十歲的時候

Soon we’ll be thirty years old, our songs have been sold

很快地我們就要三十歲了,我們的歌賣出去了

We’ve traveled around the world and we’re still roaming

我們環遊世界,我們還在四處閒晃

Soon we’ll be thirty years old

很快地我們就要三十歲了

I’m still learning about life, my woman brought children for me

我還在學習著有關生活的事,我的女人幫我生孩子

So I can sing them all my songs and I can tell them stories

所以我可以把我所有的歌唱給他們聽,我可以說故事給他們聽

Most of my boys are with me, some are still out seeking glory

我的大部分哥兒們跟我在一起,有些人還是在外追尋著榮耀。

And some I had to leave behind, my brother I’m still sorry

而有些人我必須丟下,我的兄弟,我還是很抱歉

Soon I’ll be sixty years old, my daddy got sixty-one

很快地我就要六十歲了,我的爸爸活到六十一

Remember life and then your life becomes a better one

牢記生活,那麼你的生活會變成一個更棒的生活

I made a man so happy when I wrote a letter once

有一次我寫了一封信讓一個人非常的開心

I hope my children come and visit once or twice a month

我希望我的孩子們一個月來看我一兩次

Soon I’ll be sixty years old, will I think the world is cold

很快地我就要六十歲了,我會不會認為這個世界是冷漠的?

Or will I have a lot of children who can warm me

我會不會有很多能溫暖我的孩子們?

Soon I’ll be sixty years old

很快地我就要六十歲了

Soon I’ll be sixty years old, will I think the world is cold

很快地我就要六十歲了,我會不會認為這個世界是冷漠的?

Or will I have a lot of children who can warm me

我會不會有很多能溫暖我的孩子們?

Soon I’ll be sixty years old

很快地我就要六十歲了

Once I was seven years old my mama told me

我七歲的時候,我媽媽跟我說

Go make yourself some friends or you’ll be lonely

去給你自己交一些朋友,不然你將會寂寞

Once I was seven years old

我七歲的時候

文法練習 自我測試題目 基礎題目

昨天跟今天在 Facebook 有發的從 How English Works 裡面今天還是基礎的文法自我測驗題,今天一起發,所以有前十五題跟後十五題。

 

吃太飽了,有點想睡,但是也太早了,才九點,睡了大概兩點起來嚇人,恩,發現大家還蠻愛寫題目的,誤,是蠻喜歡接受挑戰的。所以呢試試看吧。頗簡單的喔,但是要全對又沒有那麼容易,哈哈,因為是討厭的複選題。有的單選,有的複選,最令人討厭的XD

 

這先前有放過,是 Oxford 牛津出版社的 How English Works 這本文法書最前面的自我測試題目。不過先前一次放九十題應該沒有人想寫那麼多,所以呢,這次慢慢來,從最基礎的三十題中的前十五題開始,網路上其實也找到的,不過潔西想說順便解說一些容易錯的文法點,所以在解答的地方有講解喔。

 

先在旁邊寫答案,才十五題,應該五分鐘就寫完了,記住有單選也有複選喔,然後一定要寫完再去對答案喔:) 很簡單,最基礎最簡單的,不用想太多想太複雜。

 

How English Works Oxford Michael Swan & Catherine Walter

Test yourself: basic points

Choose the correct answer(s). One or more answers may be correct 選出正確的答案。可能有一個或多個答案是正確的。

 

1. She’s … university teacher.

A. a B. an C. the D. one

 

2. I like … small animals.

A. the B. —(nothing) C. every D. all

 

3. Is this coat …?

A. yours B. your C. the yours

 

4. Is Diana …?

A. a friend of yours B. a your friend C. your friend

 

5. Who are … people over there?

A. that B. the C. these D. those

 

6. … is your phone number?

A. Which B. What C. How

 

7. Could I have … drink?

A. other B. an other C. another

 

8. There aren’t … for everybody.

A. chairs enough B. enough chairs C. enough of chairs

 

9. They’re … young to get married.

A. too much B. too C. very too

 

10. Most … like travelling.

A. of people B. of the people C. people

 

11.Ann and Peter phone … every day.

A. them B. themself C. themselves D. each other

 

12. It’s … weather.

A. terrible B. a terrible C. the terrible

 

13. The plural of car is cars. Which of these are correct plurals?
( car 的複數是 cars,下面哪些複數的字是正確的?)

A. journeys B. ladys C. minuts D. sandwichs E. babies

 

14. Which of these is/are correct?
(哪些是正確的?)

A. happier B. more happier C. unhappier D. beautifuller

 

15. This is … winter for 20 years.

A. the more bad B. worse C. the worse D. worse E. the worst

 

16. She’s much taller … me.

A. than    B. as    C. that

 

17. He lives in the same street … me.

A. that    B. like    C. as    D. than

 

18. Her eyes … a very light blue.

A. are    B. have    C. has

 

19. … help me?

A. Can you to    B. Do you can    C. Can you

 

20. You … worry about it.

A. not must    B. don’t must    C. must not    D. mustn’t

 

21. It … again. It … all the time here in the winter.

A. ‘s raining, ‘s raining    B. rains, rains    C. rains, is raining

D. ‘s raining, rains

 

22. I … she … you.

A. think, likes    B. am thinking, is liking    C. think, is liking

D. am thinking, likes

 

23. Who … the window?

A. open    B. opened    C. did opened

 

24. Why … ?

A. those men are laughing   B. are laughing those men

C. are those men laughing

 

25. What … ?

A. does she want    B. does she wants    C. she wants

 

26. I didn’t … he was at home.

A. to think    B. think    C. thinking    D. thought

 

27. … a hole in my sock.

A. There’s     B. There is     C. It’s      D. It is     E. Is

 

28. I’ll see you … Tuesday afternoon.

A. at    B. on     C. in

 

29. What time did you arrive … the station?

A. at    B. to    C. —

 

30.  We’re going … the opera tomorrow night.

A. at    B. —    C. in     D. to

不要直接偷看解答啦!起碼先把答案猜完,謝謝:)

 

 

解答

1. She’s … university teacher.

A. a B. an C. the D. one

1. A

She’s a university teacher. 她是大學老師。

中文的職業不用在前面加一個,但是英文職業的前面要加 a 或 an 得冠詞。母音加 an ,子音加 a 大家都知道,那 university 為什麼前面加 a 而不是加 an ,這考試超愛考,因為是聽發音,不是看拼字,大家一般都記 a, e, i, o, u 是母音,母音前面要用 an ,不過 u 比較特別,可以念 /ʌ/ 也可以念 /ju/,前者比方說 umbrealla, uncle,後者如 uniform, European。另外第一個字母不分音的 hour, honest 這種也愛考 an hour, an honest man 。就是喜歡烤容易錯的地方啊!

那另外考一個 ____ MRT station 前面要加 a 還是 an 呢?想一想,這也是另外一個愛考的,不是為了考試去記,是因為容易錯,所以考試超愛考的。這裡的答案是 an ,為什麼?因為 M 的發音是 /ɛm/ ,不知道確切A到Z的發音的人再問潔西,在潔西部落格的發音講義裡面有。

 

2. I like … small animals.

A. the B. —(nothing) C. every D. all

2. B, D

I like (all) small animals. 我喜歡(所有的)動物。

複選馬上就來了,有做對嗎?哈哈。這裡考的是一般而言沒有特定的名詞可以就用複數可數名詞或不可數名詞,前面不需要加 the ,比方說 I like apples. 我喜歡蘋果。並沒有特定哪一顆,只要蘋果都喜歡,但是記住這裡不可以用單數可數名詞 I like apple. (X) 這樣的句子是錯的喔。但是不可數因為本來就是單數不加s,沒有複數形,所以 I like coffee. 我喜歡咖啡。這是正確的喔。 C 的 every 後面要加單數可數名詞喔。

 

3. Is this coat …?

A. yours B. your C. the yours

3. A

Is this your coat? 這件是你的外套嗎?

這裡考的是所有格形容詞跟所有格代名詞,前者是如 your, my, his, her ,後者是如 yours, mine, his, hers。這要分清楚,所有格形容詞後面一定要加名詞,所有格代名詞後面一定不可以加名詞。因為者題後面沒有任何東西,所以是所有格代名詞,選A。

 

4. Is Diana …?

A. a friend of yours B. a your friend C. your friend

4. A, C

Is Diana a friend of yours? 黛安娜是你的朋友之一嗎?

Is Diana your friend? 黛安娜是你的朋友嗎?

複選又來了。跟上題考的東西一樣。翻譯有點難翻,恩, a friend of yours 的那個 yours 就相當於 your friend。那者兩個有什麼不同?其實沒有什麼太大不同,就是不同的用法而已吧,就像中文說同一件事也可以有好幾種不同的說法。潔西自己這麼解釋啦,真的太艱深的原因,假如有的話,是覺得可以先不用管,把基礎學好再說XD

 

5. Who are … people over there?

A. that B. the C. these D. those

5. B, D

Who are the people over there? 在那兒的人是誰?

Who are those people over there? 在那兒的那些人是誰?

還是複選,這裡考的是指示代名詞,this 這一…,that 那一…,these 這些,those 那些。那這題為什麼選B跟D呢?因為後面接的是 people 人的複數形,所以A是單數不行。B的 the 是指特定的,限定的,後面可以加單數複數,所以可以。C的 these 這些不行是因為最後面有 over there 是在那邊的意思,離說話的人比較遠的地方,所以D是那邊又是複數,所以選B跟D。

 

6. … is your phone number?

A. Which B. What C. How

6. B

What is your phone number? 你的電話號碼是什麼?

which 跟 what 兩個的差別是 which 是用在有限的選擇中,而 what 是用在一個比較大的範圍。比方說

Which size do you want – small, medium or large?
你想要哪個尺寸 – 小,中,大?

What is your shoe size?
你的鞋子是幾號?

有時候也可以兩個通用。

Which/What day next week can you come and see us?
下個星期的哪一天你能來找我們?

 

7. Could I have … drink?

A. other B. an other C. another

7. C

Could I have another drink? 我可以再來一杯嗎?

這裡練習的是 other 跟 another 這兩個字的用法。當要表達再一個的時候會用 another 這個字,它是一個字,所以不能選B,A的話則是用法不對。考試小技巧,通常答案裡面有兩個很相像的,常常其中一個會是正確答案。不是百分百,但是壞心的老師(誤)還蠻喜歡這樣出題的。

 

8. There aren’t … for everybody.

A. chairs enough B. enough chairs C. enough of chairs

8. B

There aren’t enough chairs for everybody. 沒有足夠的椅子給每個人。

這裡就很單純的考 enough 足夠的這個形容詞的用法。 enough 通常會放在名詞的前面,形容詞跟副詞的後面。

He doesn’t have enough money. 他沒有足夠的錢。

He’s not good enough. 他不夠好。

He didn’t run fast enough. 他跑得不夠快。

 

9. They’re … young to get married.

A. too much B. too C. very too

9. B

They’re too young to get married. 他們太年輕了不能結婚。

這個 too…to 太…以致於不能..應該是大家都知道的,不過潔西出題的話,一定更機車,把A改一下,變成複選,哈哈。They’re much too young to get married. 他們太過於年輕了,不能結婚。這樣也可以喔。 much 就是一個強調程度的意思再這邊。那 C 不行嗎?不行。

 

10. Most … like travelling.

A. of people B. of the people C. people

10. C

Most people like traveling. 大部分的人喜歡旅行。

這好容易錯啊。應該不少人選A吧?潔西在改作文的時候常常改到類似這樣的句子,口語也是有人會說錯。那什麼時候要用 most ?什麼時候用 most of ?答案是看有沒有限定,限定的時候才會有 of 。比方說

Most people want to have children.
大部分的人想要小孩。

Most of the people I know have children.
大部分我認識的人有小孩。

第一句大部分的人是沒有限定的,所以用 most ,第二句是限定在我認識的人,所以要用 most of ,people 前面要加限定的 the 。

 

11.Ann and Peter phone … every day.

A. them B. themself C. themselves D. each other

11. D

Ann and Peter Phone each other every day.
安與彼德每天互相打電話。

這裡是反身代名詞跟 each other 互相彼此的用法。them 是受格代名詞, themself 是個錯誤的拼法,而 themselves 這個反身代名詞是用在自己對自己。比方說

They are looking at themselves.
他們看著他們自己。(這時候可能拿著鏡子,從鏡中分別看他們自己)

They are looking at each other.
他們看著彼此。(這時候是看著對方)

因為不會打電話給自己,所以要選D。

 

12. It’s … weather.

A. terrible B. a terrible C. the terrible

12. A

It’s terrible weather. 天氣非常的糟糕。

這裡考不可數名詞。天氣是不可數名詞。不可數名詞的話前面不需要也不可以有 a 。但是可數的名詞假如只有一個的話,就必須要有一個冠詞。所以 It’s beautiful coat. (X) 因為 coat 外套可數,所以前面一定要有 a ,要改成 It’s a beautiful coat. 才對。

那怎麼知道哪些是可數哪些是不可數,有些很明顯,有些不那麼明顯,多半 advice 不可數,suggestion 是可數,homework 不可數,但是 homework assignment 就可數,類似這種比較容易弄混肴的還頗愛考的。

 

13. The plural of car is cars. Which of these are correct plurals?

A. journeys B. ladys C. minuts D. sandwichs E. babies

13. A, E

名詞複數的規則,大概就是大規則記一下就可以了。例外再看到一個記一個。B 的字尾是子音,所以應該是 ladies ,C可能是 minutes 分鐘,但是拼錯了。D的三明治的複數應該是 sandwiches。

 

14. Which of these is/are correct?

A. happier B. more happier C. unhappier D. beautifuller

14. A, C

這裡是看你的比較級,比較兩者的時候的單字清不清楚。假如沒錯的話,那下面這幾個字的比較詞知道嗎?

thin, cheap, comfortable, friendly, easy, good, bad, far 這些字呢?

下面答案不知道的話就表示還要再多記一下規則喔
thinner, cheaper, more comfortable, friendlier/more friendly, easier, better, worse, farther/further

 

15. This is … winter for 20 years.

A. the more bad B. worse C. the worse D. worse E. the worst

15. E

This is the worst winter for 20 years. 這是二十年以來最糟的冬天。

這裡就是考最高級了。最高級記得形容詞副詞前面要有 the ,後面會有限定的範圍。

下面這些字的最高級,其實規則跟比較級是以此類推的喔
thin, cheap, comfortable, friendly, easy, good, bad, far

答案就是下面,把 er 改成 est,把 more改成 most,然後記得前面要加 the 喔

thinnest, cheapest, most comfortable, friendliest/most friendly, easiest, best, worst, farthest/furthest

 

手快斷掉了。腦袋也昏昏,因為睡眠不足,有發現不對怪怪的再跟潔西說。有全對嗎?就算口語講得很流利,但是東漏一個字,西多一個字的人也很多 I am want ….這種錯誤的句子也不是不常聽到,尤其說比較快,用比較陌生的單字的時候啊!

 

語言不是溝通就好嗎?對啊,但是可以的話有些不太難的地方可以記得就記一記,尤其要準備考試或者是職場要用英文的,這種小地方錯多的看起來內容也有點吃力啊,也比較不討好真的。加油吧!總共九十題,還有多少呢?算術好的人?七十五,沒錯吧?不知道潔西有沒有耐心寫完,最近寫字打字太多,再加上做做瑜伽,覺得手都不是自己的了。休息去,差不多可以睡覺的時間了。晚安:)

 

接下來今天的是第十六題到第三十題。

 

今天還是基礎的文法自我測驗題,第二部分,真的很基礎啦,應該會對比較多題,昨天有挫折的人。憑直覺也應該會對很多題吧?十五題,一樣答案有複選。後面有加了不少簡單但還是該牢牢記得的文法重點/廢話?的解答XD

 

昨天真的超累,因為前天睡眠不足,所以十一點多就上床了,快十二點睡著,到今天早上九點半起來,睡了九個半小時,很難得, sleep cycle 睡眠循環這個 app 潔西用了十二天,起來的時候會問你心情如何?好?普通?不好?潔西很少選好,前幾天都是普通或不好,早上起來的時候難得選好,後來仔細一看,哇,難得睡眠品質 sleep quality 居然是 100% ,從來沒有過,潔西的睡眠品質一般而言都算差的,前面最好也只有 83%,是早睡早起得緣故吧?感覺有點準,睡眠品質好,起床的時候心情是好的,今天也做了比較多一點的事。看一下睡眠循環的部分,有六次的高低起伏。高低起伏就是從淺度睡眠到深度睡眠會有一個循環,而且都挺平均的,所以這樣是比較好的?早睡本來就是好的吧。希望今天也早點睡。

 

最近每天都很累啊,不知道是為什麼?天氣變化也有關吧,一下冷一下熱的怪天氣,很怕頭又要痛起來了。不過今天午餐吃了兩次,晚餐還沒吃,超級餓的啊。又要來做潔西最愛的義大利麵了。下面一樣潔西校對能力不強,有看到怪怪的再跟潔西說,真的盡力了啊!明天應該寫不出中級的來解答出來,要寫好久啊,解題沒有想像中的容易,尤其遇到廢話一堆的潔西,哈哈。晚安:)

 

題目一樣出自 Oxford 牛津出版社的 How English Works 這本文法書最前面的自我測試題目 Test Yourself 。一共有九十題,這是最基礎的三十題中的後十五題。解答在後面也有講解喔。前十五題在昨天的文中。

 

一樣記得先在旁邊寫答案,才十五題,應該五分鐘就寫完了,記住有單選也有複選喔,然後一定要寫完再去對答案喔:) 很簡單,最基礎最簡單的,不用想太多想太複雜。

 

16. She’s much taller … me.
A. than B. as C. that
16. A
She’s much taller than me. 她比我還高很多。

這題考的是 than, as, that 的用法。這題是比較級所以選A。

than:比較級形容詞/副詞 + than
比較兩個對象的時候,比較級的形容詞後面有比較的對象時不要忘了要用 than 再加上比較的對象。假如是很明顯或前面提過的時候 than 跟比較對象可以一起省略。The new desserts are better (than the old desserts). 新的甜點比較好(比起舊的甜點)。

as:用在兩者都相同 as … as 或 the same as ,as … as 中間用的要是原型。Her heart is as cold as ice. 她的心跟冰一樣冷。哈哈,這應該是被甩的人說的話。It’ll cost the same as before. 花費將會跟先前一樣。

that: 用法很多,可以當關係代名詞,比方說 I told them that I disagreed. 我跟他們說我不同意。

 

17. He lives in the same street … me.
A. that B. like C. as D. than
17. C
He lives in the same street as me. 他跟我住在同一條街上。

上面有解釋了,另外 as… as 的用法在否定的時候用 not so/as … as。比方說 She’s not so beautiful as her sister. 她不像她妹妹那麼漂亮。這應該挺令人生氣的吧,爸媽這麼不公平!(誤)

 

18. Her eyes … a very light blue.
A. are B. have C. has
18. A
Her eyes are a very light blue. 她的眼睛是一種非常淺的藍色。

這裡眼睛是複數所以用 are ,be 這個動詞可以用來表達身體上的特色或狀況,比方說年紀,身高,體重,尺寸,顏色,身體的感受等等。My father is seventy-five years old. 我爸爸七十五歲。 I’m one meter 65. 我身高165高分。She is 40 kilograms. 她四十公斤重。 What size are your shoes? 你的鞋子是幾號? My eyes are dark brown. 我的眼睛是深咖啡色的。 They are sleepy. 他們是很想睡的。類似這些,反正沒有一般動詞的時候,句子就要有 be ,正常的英文句子都一定要有主詞,動詞,很多人在用不習慣的句子的時候會把 be 忘掉了,真的,下次注意一下自己的句子喔。

然後這裡有人可能會問說,為什麼不能用 have/has ,用法不對啊。She has very light blue eyes. 她有很藍的眼睛。這樣就可以。 I have brown eyes. 我有咖啡色的眼睛。跟 My eyes are brown. 我的眼睛是咖啡色。沒有什麼太大不同,但是用法不同,真的沒有為什麼,句型要記一下,這真的算簡單的喔。

 

19. … help me?
A. Can you to B. Do you can C. Can you
19. C
Can you help me? 你能幫我嗎?

這裡考的是助動詞 modal auxiliary ,比方說像 can, could, may, might, shall, should, will, would, must, ought 等。這些助動詞跟同為助動詞的 do(does/did),be (am/is/are/was/were) 不會一起連用。

 

20. You … worry about it.
A. not must B. don’t must C. must not D. mustn’t
20. C, D
You must not worry about it. 你千萬不要為了那件事擔心。
You mustn’t worry about it. 你千萬不要為了那件事擔心。

英文句子的否定是把 not 放在助動詞的後面,這裡 must 後面加 not ,可以分開也可以合在一起。但是就像上一題說的,通常不會把兩個助動詞放在一起使用,所以不能選B喔。

 

21. It … again. It … all the time here in the winter.
A. ‘s raining, ‘s raining B. rains, rains C. rains, is raining
D. ‘s raining, rains
21. D
It’s raining again. It rains all the time here in the winter.
又在下雨了。冬天的這個時候總是一天到晚在下雨。

正式進入時態,很多人都弄不清楚的啊!這裡有兩個時態,現在進行式跟現在簡單式。現在進行式很多人都只知道是用在現在正在進行的動作,其實還有其他的用法。這裡指的是現在正在下雨沒錯就是了,哈哈。現在簡單式用在事實跟習慣,重複性的動作。後面的話每逢冬天就下雨是個事實,或者也可以說是每一年都會重複發生的事。

How English Works 這本書有提到 repeated actions not only around the moment of speaking: simple present 重複的行為不只是發生在說話的當下:現在簡單式。而 repeated actions around the moment of speaking: present progressive 重複的行為發生在說話的當下前後:現在進行式。比方說 Water boils at 100 degrees Celsius. 水在一百度沸騰。每次一百度的時候都會沸騰。現在簡單式。 Why is he hitting the dog? 為什麼他在打狗?他現在在打狗,說話的前後,可是可能平常不會這樣。這樣有沒有清楚一點?

 

22. I … she … you.
A. think, likes B. am thinking, is liking C. think, is liking
D. am thinking, likes
22. A
I think she likes you. 我覺得她喜歡你。

有一些動詞是不會有進行式的,叫 non-progressive verbs 或 non-action verbs 非行為動詞。比方說 like, love, hate, own, want, need, believe, prefer, remember, forget, understand, know, seem … 等等。這些動詞都不會用在進行式。比分說 I know what you mean. 我懂你的意思。 He seems worried. 他看起來很擔心的。雖然是說話當下的感受,但是因為這些動詞是非行為動詞,所以不可以用進行式。

 

23. Who … the window?
A. open B. opened C. did opened
23. B
Who opened the window? 誰開了窗戶?

這裡是在練習疑問句的句型。一般英文句子的疑問句句型常為

A. Yes/No 問句:把助動詞放到主詞前面
助動詞 + 主詞 + 動詞 + 其他部分?
Is Tom coming tonight?
Did you go out last night?

B. WH 疑問句
WH疑問詞 + 助動詞 + 主詞 + 動詞 + 其他部分?
Who do you believe – him or me? 你相信誰,他還是我?
What did you have for dinner? 你晚餐吃什麼?

但是呢,當 WH疑問詞 What 跟 Who 當主詞用的時候,因為疑問詞本身就是主詞了,所以句型就會是
What/Who + 動詞 + 其他部分?
What happened to your leg? 你的腳怎麼了?
Who took my cell phone? 誰拿了我的手機?(跟潔西一樣一天到晚找不到東西還以為是別人拿走的人應該有吧,哈哈。)

這裡不可以選 A ,因為誰開了窗戶,從語意來說窗戶應該是開了,所以用過去式。那假如要表達說每天早上都是誰開窗戶的該怎麼說呢? Who opens the window every morning? 當 Who 跟 What 當主詞的時候,都是為第三人稱單數,在現在簡單式的時候,動詞應該要加 s ,這也還挺愛考的,要記住喔。

 

24. Why … ?
A. those men are laughing B. are laughing those men
C. are those men laughing
24. C
Why are those men laughing? 為什麼那些男生在笑?

這題就一樣,套上面的句型,WH疑問句+助動詞+主詞+動詞? 應該還算簡單吧。這初級的時態的部分。

 

25. What … ?
A. does she want B. does she wants C. she wants
25. A
What does she want? 她想要什麼?

還是跟前兩題一樣,每個不同的時態要記清楚助動詞是哪些。然後不要把名詞子句跟疑問句弄混淆。有人可能會覺得 What she wants? (X) 感覺很順。不對啦,因為這邊的主詞是 she 喔,不是 What ,所以要說 What does she want? 也不要寫成 What do she want? (X) 這真的還是有人會錯,真心不騙,把 want 換掉用一個比較不常見的動詞時。那為什麼 what she wants 聽起來好想也沒很錯,因為 I don’t know what she wants. 我不知她想要什麼。這個名詞子句這樣的句型才是對的。只有在名詞子句的時候才會這樣用喔,不要弄錯了。

 

26. I didn’t … he was at home.
A. to think B. think C. thinking D. thought
26. B
I didn’t think he was at home.
我以為他不在家。

否定的句子就在助動詞後面加 not 就可以了。助動詞 do/does/did 後面加 not 後要加原型動詞。不是所有的助動詞後面都加原型喔,比方說完成式的 have/has/had 後面加 not 再加過去分詞 past participle (V3)。 I haven’t thought about that. 我還沒想到那個。

然後這邊的否定要放在主要子句喔,所以我覺得你應該不要去要怎麼說呢?是 I think you shouldn’t go. (?) 還是 I don’t think you should go. (?) 哪一個呢?當然是 I don’t think you should go. 才正確啊,不要說成中式英文 I think you shouldn’t go. (X) 喔。

 

27. … a hole in my sock.
A. There’s B. There is C. It’s D. It is E. Is
27. A, B
There’s a hole in my sock. 我的襪子有一個洞。
There is a hole in my sock. 我的襪子有一個洞。

英文用 there is 來表示某件事物存在或不存在某個地方。這種情況不可以用 it is 來表示。所以這題選 A 跟 B 都可以,縮寫不縮寫都可以。可是注意 There are 複數的時候就沒有縮寫了喔。單數還是複數看得是 there is / there are 後面的主詞, 假如主詞是單數用 there is ,主詞是複數用 there are ,但是呢,有點特別注意的就是非正式或口語的時候,不管是單數還是複數通通都會用 There’s …這樣的句型喔。比方說 There’s some apples on the table. 這樣的句子錯了嗎?寫作就不行,但是非正式的時候,口語都會聽到喔。

 

28. I’ll see you … Tuesday afternoon.
A. at B. on C. in
28. B
I’ll see you on Tuesday afternoon. 星期二下午見。

這裡練習的是介系詞。時間介系詞真的很常用,也很常看到被用錯。簡言之大家學過小時間用 at ,所以幾點幾分用 at 沒錯。 I got up at 9.30 this morning. 我今天早上九點半起床。但是從幾點到幾點就不要用 at 喔。 I work from 9 to 5. 我從九點工作到五點,也就是朝九晚五的意思。星期幾,週末(美式英語,英式英語會用 at the weekend),跟特定的日子用的是 on 這個時間介系詞。 The meeting is on Friday. 開會的時間在星期五。 I don’t work on the weekend. 我週末不上班。 Her boyfriend gave her a necklace on her birthday. 她的男朋友在她生日的時候送給她一條項鍊。 What are you doing on Singles’ Day? 你光棍節要做什麼?當然是線上大採購囉 online shopping ,搶一些折扣囉。這大陸發展出來的節日也很強啊,營收不得了呢。媒體現在都有報導,有人還是不知道什麼是光棍節嗎?明天就是光棍節啊, 11/11 四根棍子的單身節可以用 Singles’ Day 或 Bachelors’ Day 來表示。也可以聽 Beyonce 的 Single Ladies ( Put a Ring on It) 這首歌來慶祝,潔西前年 2013有翻過了,明天再來放連結。

不小心又廢話一堆了,恩,對了,回來這題要記得在早上用 in the morning ,在下午叫用 in the afternoon ,在傍晚用 in the evening ,可是在晚上用 at night ,而在正中午用 at noon ,在午夜十二點用 at midnight ,這幾個應該不陌生,不過要記一下的是假如跟星期幾連用的話不管上早上下午晚上都用 on 。比方說 Let’s meet on Saturday night. 我們在星期六晚上碰面吧。I sleep in on Sunday morning. 我星期天都睡到很晚。還有假如有 yesterday, tomorrow, last, next, every 這些字的話,就不要用任何介系詞喔。比方說 Let’s meet tomorrow night. 我們明天晚上碰面吧。就不需要任何介系詞。

差點忘了,比較長的時間比方說月,季節,年份,世紀等等就用 in 這個時間介系詞喔。 I was born in summer. 我在夏天出生。 I went to Japan this June. 我今年六月去日本。因為有 this 所以就不用 in 了喔。 I went to Japan in June. 我六月去日本。這個句子也可以喔。Rome was founded in the eighth century BC (=before Christ). 羅馬在西元前八世紀建立的。又,有沒有人跟潔西一樣,現在看到 century 這個字,就會想起 Fall Out Boy 的 Centuries 的那首歌,而且 MV 還是古代競技場,怎麼可以沒有想起來呢?沒聽過的人可以上 YouTube 看看,潔西有翻譯,請到部落格搜尋,廣告打好凶XD

 

29. What time did you arrive … the station.
A. at B. to C. —
29. A
What time did you arrive at the station? 你幾點到車站的?

這裡一樣是介系詞,地點介系詞或方位介系詞。方位介系詞比較複雜一點,先記大原則,例外的或一些小細節在一個個去記比較容易。小地方用 at ,at the station 在車站, at the airport 在飛機場, at the park 在公園。有時候 at 跟 in 可以互換, in the park 也可以。不過 in 有強調在裡面的意思。地址也用 at。

on 用在街道,路。比方說 He lives on WanHua Road. 他住在文化路上。 in 則是用在城市,國家等等。They live in Thailand. 他們住在泰國。 I live in Chungho. 我住在中和。先把這些簡單的記清楚,遇到例外的或特別的在一個個記就好了。

 

30. We’re going … the opera tomorrow night.
A. at B. — C. in D. to
30. D
We’re going to the opera tomorrow night. 我們明天晚上要去看歌劇。

最後一題了,耶!很多人會把 go 的片語用錯, go + V-ing 表示從事某個活動,所以會說 Let’s go dancing! 我們來去跳舞吧! He goes swimming every morning. 他每天早上去游泳。但是去某個地方則用 go to + location (地點) Sally is not in. She went to the bank. 莎莉不在。她去銀行了。去某個特定的地方會用 go to the + 地點,比方說 go to the library 去圖書館, go to the market 去市場。比較特別的是 go to work 上班, go to school 上學, go to church 上教堂,這幾個地點比較特別,因為都是固定去同一個地方,所以前面不用加 the ,另外 go home 回家這裡記得不要用 to 因為 home 在這邊是當副詞用,不是當名詞用喔。很多人會說 go to swim,其實不太會這樣用喔,用 go swimming 不然另外可以說 go for a swim 也可以。

啊,扯好遠喔。這題的重點回來,其實這裡把它當作一個片語來記比較快喔。 go to the opera 就是去看歌劇的意思,上歌劇院看歌劇。那上電影院看電影呢?先前有說過是 go to the movies ,記得 movies 的那個 s 不能少,因為是固定用法喔。而英式用法 go to the cinema 上電影院,這裡就沒有 s 了喔。為什麼?啊!!!好難,潔西又被考倒了。潔西也不知道,有些東西是固定用法就要好好的記一下囉。

 

今天到此為止,下次會是中級的,敬請期待。還是一點都不期待XD

夢與睡眠

今天是立冬 start of winter ,冬天的開始,所以也就是冬眠 hibernation 的開始(誤)。立冬要補冬,也就是冬令進補,大家今天有沒有吃什麼好吃的來補一補啊?潔西一整個星期補的最多的就是睡眠啊!最近因為某些因素,再加上幾天頭大痛,這個星期以來都是狂睡,每天睡到下午很誇張的那種醒不來,也就讓他睡,一睡解千愁?能睡就是福?睡太多其實很累,真的。下星期要開始好好調整作息了。

 

平常都不太做夢,這句話的意思其實是平常不太記得做了什麼夢,因為根據科學研究,每個人每天都做夢的樣子,沒記錯的話,只是我們醒來的時候不記得了。前幾天潔西被吵醒了,可能因為被吵醒的關係,所以對於剛做的夢超級有印像。夢見很久很久沒夢過已經去世的祖母。在潔西小時候對潔西跟老姐與老弟都超好的,不時還會偷偷塞點零用錢或餅乾糖果,受到很多照顧啊。然後還有老姐跟老弟,平常很少入夢的,不過也忘記夢什麼了。很多有的沒的,還記得一群人躺在地上圍成一圈,怪怪的。反正夢都很奇怪嗎,恩,這還不是最怪的,最後醒來前的夢是在戶外,有很多鴿子飛來,大家互相喊說要小心,其實一堆鴿子迎面飛過來其實挺恐怖的啊,接著覆蓋全天空般似的鴿子一陣又一陣的飛來,大家全都蹲下,用手遮住臉,嚇死了。然後突然間鴿子群停了,抬頭一看迎面飛來的是一大群貓頭鷹,然後貓頭鷹群中飛近的時候,仔細一看,中間有一個人!雖然很無聊,不過大家要不要猜一下這個人是誰啊?

 

猜到了嗎?哈哈。真的沒唬爛,潔西真的夢到一群貓頭鷹帶著哈利波特出現了,醒來的時候自己一直笑,什麼怪夢啊,哈哈哈,假如沒被吵醒再夢下去的話不知道會夢見什麼,不過呢,沒被吵醒事後可能也就忘了吧,哈哈。睡眠真的很好玩。不知道大家會不會跟潔西一樣,明明都睡一樣的時間,但是有時候睡起來就覺得神清氣爽,睡得好飽,但是有時候睡醒的時候,明明都睡超過八小時,卻還覺得睡不夠,而且起床氣十足,更不用說睡眠不足跟肚子餓的時候那種容易發飆的怨氣啊,哈哈。

 

在什麼時候醒來還蠻重要的,根據最近的科學研究,在深度睡眠中被叫醒通常會比較不開心,醒來的時候也好像沒醒一樣昏沈沈,但是在淺度睡眠時醒來會是剛剛好,就會是神清氣爽。所以在淺度睡眠醒來跟有充分的睡眠對於身體還有情緒都相當重要,原因可以看下面的翻譯。像潔西這種很容易被吵醒,不斷地醒來的人會比較不容易進入REM,也會比較容易也情緒的問題。或許真的有禮耶。至少最近的一些睡眠研究報告是這麼說的。潔西先前剛好看到免費特價有 Sleep Cycle 的這個 app ,下載下來,覺得還頗好用的。其實付費也只要30元而已。試試看從睡眠調整起應該也是個不錯的方式。下面是這個翻譯是 Sleep Cycle 裡面的介紹睡眠的方式。潔西用了一個星期,只有昨天的睡眠品質比較好,大部分時間都挺糟的。繼續奮鬥中。大家可以參考一下,簡單易懂的英文說明睡眠的模式。

 

潔西突然想說一下,其實在 IELTS 雅思或托福 TOFEL 這些考試的閱讀裡面常常會出現很多各式各樣的文章,很多人都覺得一定要有很多的單字,其實潔西是覺得要有很多的一般知識常識,像這種睡眠的東西就還蠻容易出現在閱讀中,假如你有大概的常識,你在看用字比較困難比較複雜的類似主題的文章時,會比較容易懂他的大意,也比較容易找到答案,相對的,潔西不負責想法,有時候覺得不少台灣人的一般常識知識感覺跟外國人比來說比較不足,對於很多事物沒有好奇心,只專注於自己喜歡的東西,所以看事情的角度也容易侷限,有時候難免 short-sighted 短視近利。多看一些書或者多逛一些不同的網站,喜歡不喜歡的東西都多接觸,唸英文也是,想要只從一本書,一個老師,一個網站上學好英文,還不如多看幾本書,多跟不同的老師學習,多上一些不同的網站,多看一些不同的影集,聽不同的歌手的歌,從當中一定可以有更多的收穫,潔西的想法。

 

How we sleep  我們睡眠的方式

During the night, our sleep state alternates between rapid eye movement (REM) and other states (collectively referred to as non-REM).

在夜晚的時候,我們的睡眠狀態會在快速動眼期跟其他的狀態 (合起來稱作非快速動眼期) 間輪流替換。

 

Non-REM  非快速動眼期

Non-REM sleep is divided into three stages. The first two stages account for light sleep, the third is deep sleep.

非快速動眼期被分做三個階段。前兩個階段為淺度睡眠,第三個階段是深度睡眠。

 

For the typical person, it takes about 45 minutes to slip through the first two stages into the last. In these stages most physiological processes are greatly reduced. It’s very difficult to wake a person in deep sleep. Incidentally, nightmares can occur during this time.

對於一般人來說,從前兩個階段進入到最後一個階段的過程大約要花四十五分鐘左右。在這些階段中,大部分生理過程會大量地降低。要在深眠中叫醒一個人是非常的困難的。偶然地,噩夢會發生在這個階段。

 

REM

快速動眼期

After about 90 minutes, we enter into REM sleep in which brain activity changes dramatically. Our muscles become inhibited but our eyes start flickering, hence Rapid Eye Movement.

在九十分鐘後,我們進入快速動眼期,在這個時期大腦活動產生劇烈的變化。我們的肌肉變得受到抑制的,但是我們的眼睛開始快速的閃動,所以叫做快速動眼期。

 

In fact, brain activity is said to be more intense in REM than when we are awake. Most dreaming also occurs in REM. The muscle paralysis keeps us from acting out our dreams, even though our eyes move according to what we see in our dreams.

事實上,大腦的活動據說在快速動眼期比在我們醒著的時候更為激烈。大部分的夢都是在快速動眼期產生。肌肉的不能動彈讓我們不會做出我們夢中的行為,即便我們的雙眼會依照我們在夢中所看到那樣移動。

 

Sleepy Cycles 睡眠循環

A typical adult will enter REM sleep roughly every 90 minutes. Each time REM lasts a little longer. Upon completion of REM the body starts the sleep cycle again. This normally repeats 4-5 times per night.

一個一般的成人會在大約每九十分鐘進入快速動眼期。每一次快速動眼期會比上一次持續久一點。在完成快速動眼期時,身體再度開始睡眠循環。這樣的狀況每個晚上大約重複四五次。

 

Non-REM is believed to help the brain’s physiological process reboot, while REM is believed  to help us work through psychological needs.

非快速動眼期被認為是用來幫助大腦的生理過程重新啟動,而快速動眼期被認為是幫助我們完成心理的需求。

 

Recent research indicates that REM sleep is necessary for processing new information, i.e. learning. Early in life we spend about 50% of our sleep in REM. But from about the age of 10 we stabilize at about 25%.

最近的研究顯示快速動眼期睡眠對於處理新的資訊,也就是學習,來說是必須的。在生命的早期我們花費大約百分之五十的睡眠在快速動眼期。但是從大約十歲左右我們就會穩定到大約百分之二十五。

 

When we are sleep deprived we spend more time in non-REM, verifying our body’s need to “reboot". This also means less time spent in REM sleep, leading to irritability and emotional problems.

當我們睡眠不足的時候,我們花比較多的時間在飛快速動眼期,證實了我們的身體需要「重新啟動」。這同時也意味著我們花比較少的時間在快速動眼期睡眠,會導致於容易發怒跟情緒的問題。

下面是昨天發在FB上的心虛文,昨天懶得發,就是這麼懶啊,哈哈,今天一起發:)

 

心虛翻譯文,因為睡眠文寫到一半卡著寫不出來,剛好看到這一篇,先發個週末簡短理財文,文章來自 Everyday Money,連結在下面。這裡只發大標,因為是偷懶文,而且簡單易懂。

 

5 Dumb Ways You’re Wasting Money Without Realizing It
五種自己沒有發現其實是浪費錢的愚蠢花錢方式

1. You Buy New Stuff Just Because It’s New
1. 買新的東西只是因為它是新的

就 iPhone 6 剛出來,你拿 iPhone 6,等到 iPhone6s 出來,你也要把 iPhone 6 換成新的 iPhone 6s,還要玫瑰金的,人家才知道是新的喔。

2. You Sale Shop for Things You Don’t Need
2. 在大拍賣的時候買你不需要的東西

這個潔西很有心得啊XD 尤其是周年慶,為了要湊多少錢換禮券,結果買了一堆不是那麼需要的東西。因為禮卷有期限,要買的東西又都買了,換來的禮卷結果還是拿來買不需要的東西。

再舉例說明:今天潔西去85度C買了盒裝的小咖啡蛋糕,店員問說,小姐,一盒42元,兩盒66元,要不要再來一盒?好心動啊。不過身材節制翻譯機在腦海裡面自動翻譯:「潔西,你要肥一點,還是要再更肥一點?」總算忍住說,不用了謝謝。事後眼睛喵著旁邊令人心動的芋頭蛋糕,還要安慰自己說,你省錢又少肥,一舉兩得啊XD

3. You Pay Fees to Use a Credit Card or Checking Account
3. 你付費來使用信用卡或支票帳戶

也就是信用卡付年費,付循環利息。支票的話潔西不知道,應該有免費的支票帳戶,也有需要付費的,差別潔西就不知了,總之就是不需要花這種不必要的支出。分期付款除非是免息,不然就不用分了啦。不過分息還是要付的啊。很多人一整個可以分期就是賺到,分二十四期,三十六期,最後都還是要付的啊!錢在身邊久一點總是比較好的?

4. You Don’t Use Loyalty Cards at the Stores You Shop at Regularly
4. 你沒有你經常購物的商店的會員卡

Loyalty Card 忠誠卡,就是會員卡的意思。你都去那家店買,非常的忠誠,哈哈。其實就是全聯的全聯卡,康是美,屈臣氏等等常購物商店的會員卡。說實在除非買的真的很多,不然也就是個一兩百元,聊勝於無,誤,積少成多。潔西剛剛在康是美折了69元,還跟店員研究很久,哈哈,一整個完全理財白痴啊。

5. You Eat Out More Often Than You Eat at Home
5. 你外食比你在家吃還要頻繁

這個在國外是絕對,在台灣就不一定,假如你一個人住的話,自己一個人煮,有時候不見得比在外面吃便宜,說實在。自己煮最好的點大概就是知道材料裡面有什麼東西可以掌控吧,吃健康,但是要吃便宜很難啦。假如還要有機,貴翻天。話說最近蔬菜價格怎麼都掉不下來啦,潔西都乾脆去7-11買一盒49元的沙拉來吃,感覺還比較便宜。

一如往常的翻譯完覺得有說跟沒說一樣好廢的文XD 不過都翻了嗎,就發了囉。浪費錢的話潔西覺得真的就是特價買東西最嚴重,覺得便宜其實買了一堆不需要的東西,看看家裡的衣櫥,尤其是女生,大概多少都會有特價買的,然後一次都沒穿過的衣服掛在衣櫥裡面很多年又捨不得丟的那種吧?

另外去餐廳點菜也是啊,有時候會為了點套餐,特價的餐點,點了一堆不是那麼喜歡的菜來吃,說實在,根本就是點喜歡吃的比較划算,真的。

最糟糕的大概是潔西這種皮夾裡面有多少錢不知,三不五時會用到吃飯的時候拿不出現金。然後這個月信用卡刷了多少不知,恩,還真的不知道。結論,最浪費錢是像潔西這種刷卡方式,走到哪裡都一張卡,現在這張卡就全聯,頂好,各大超商,公車,捷運,百貨公司,反正大概除了去夜市要拿現金,幾乎用不到現金,然後一整個浪費就是拿出卡片,放在那兒一下,就簽名,喔,更方便的是,現在好像一千以下都免簽,所以根本沒有感覺在花錢。因為不知道刷了多少,等到帳單來了,蝦米,根本不覺得這個月有花到什麼錢,為什麼還一個不能在便利超商繳費的悲劇。

一整個活太久的話感覺會很淒慘的潔西。啊!!!!!大家警慎理財從年輕就要開始。潔西努力加強中。週末愉快:)  這裡要改一下,一個星期的開始,週一愉快!

吃安眠藥的利弊,潔西不負責個人意見

潔西一天到晚無病呻吟,吵死人了,哈哈。今天感冒了,可以大聲吵的比較心安理得。感冒吧?咳嗽咳了幾天,昨天其實沒有很舒服,但是覺得好幾天沒有去運動了,應該要去動一動,去運動回來後卻覺得更嚴重了。其實生病或身體不舒服的時候說實在的不應該勉強去運動的,但是那種心理的掙扎。唉。

今天起來上課的時候沒感覺,上完課倒下去一整個昏迷倒下午五點才起來,中間陸續起來幾次,因為好冷好冷,冷到把毯子都拿出來蓋都還是冷,只好穿厚一點的衣服。然後過一陣子又變得好熱啊,就這樣冷冷熱熱倒下午才勉強起床。一點都不想吃東西全身無力酸痛,肚子很餓卻不想動。跟朋友聊了一下,偷一點別人的精力,終於把自己逼出去買了飯吃,難得有食慾。因為不舒服都亂吃,昨天早上吃一片麵包,下午吃7-11的生菜沙拉加優格然後再加上一些前一天剩下的芋頭‘,喔,還有脆柿,然後就不舒服一直看片看到睡了。半夜三點起來,很累,摸一摸,繼續睡。所以今天第一餐能把全部東西吃完,一個滷肉飯,一碗排骨湯,應該也正常,一天就吃這一餐啊!

完全不知道自己在做什麼最近,一整個醉生夢死,跟遊魂一樣,飄到東又飄到西,腦袋空空,什麼也不能做,躺在床在也不太能思考的時候就看一些片子,也沒有力氣。剛剛吃完一邊看一邊全身痠痛覺得真的是快要死掉了啊,當然不會死,只是覺得很累啊,人生沒意義這種想法。剛剛本來想躺下來睡了,很睏了,一躺下來,又覺得自己好像在逃避現實啊!

吃安眠藥好不好?可以是逃避現實的一種方法。因為睡前是最容易想很多的時候,什麼都不想想的話,就一直摸一直忙一直混到睡覺時間,吃顆藥,上床就不用想了,隔天起來又是不知道要怎麼過的一天。先回來說安眠藥好了。被問到用安眠藥調整睡眠好不好?其實本來打算翻一篇安眠藥的優缺點,但是最近實在沒有那麼多體力,一點都不想動,寫到一半半途而廢了。這篇也很不想寫下去,但是還是把安眠藥的優缺點寫一下好了。

潔西自己不負責的看法。

優點是

  1. 當你真的睡不著,隔天有重要的事情要辦的時候,與其睜眼到天明,隔天沒有精神,還不如吃顆安眠藥,有點足夠的睡眠,可以好好的工作讀書或做自己想做的事。
  2. 可以用來調整作息。因為有時候睡眠不足跟憂鬱焦慮或其他的疾病是息息相關的,當睡眠不足,作息不穩的時候,其實病狀很難改善,相反的,睡眠有了改善,在其他方面也可以獲得幫助,有點雙贏。
  3. 看到的文章寫說現在的安眠藥不像從前的那麼危險會容易有過量或成癮的問題。潔西自己也是這麼覺得。吃了這麼多年,會越吃越多,但是最多也是一顆到兩顆。成癮也從來沒有過。狀況很好的時候就不吃了,所以家裡不小心就堆了不少安眠藥,現在慢慢消化中,都跟醫生說,不要再開安眠藥給潔西了。
  4. 情緒崩潰或非常不舒服的時候,有時候是可以睡掉煩惱或睡掉頭痛之類的問題,恩,偶一為之,不鼓勵。長期是沒用的,問題還在。

缺點是

  1. 因為是對大腦產生作用,所以會對記憶跟思考能力有影響,潔西自己覺得對語言能力也有影響。潔西長期吃藥的時候上課有時候或口齒不清,真的,心裡想的跟說出來的是不一樣的。一週一兩次還好,可是每天吃的話一定會有影響。
  2. 吃藥後會昏沉,注意一定要上床。潔西習慣不好,有時候會看個影片再睡覺,因為藥效大概半個小時到一個小時左右才會發,可是這時候就會肚子餓,然後去煮東西吃,有點危險,因為會開火,又神智不清。另外會寫信給人家,隔天起來完全忘記有做過這件事,諸如此類的事。雖然說醫生說吃了藥就上床就不會,但是潔西吃了藥之後,馬上上床,隔天起來還是做了一些不記得的事,也是有過啊。最誇張的先前提過,跑出去游泳,真的很可怕,吃了藥請乖乖躺在床上睡覺。
  3. 隔天起來有時候會覺得累,昏沈或頭痛,每個人感受到的副作用不一樣。每一種藥對每個人的作用都不同。可以請醫生讓你試試看不同種類的藥,假如覺得副作用太大的話。
  4. 睡眠品質不佳。吃安眠藥睡覺的品質通常沒自然睡著的品質好。

大概自己感受到跟想到的是這些。另外醫生都會交代,藥包上也會說不要跟酒一起服用,因為潔西頭又痛了起來了,所以懶得去查為什麼了。還有很重要,不要隨便亂吃別人的安眠藥,也不要隨便把藥別人。處方籤的藥都需要醫生開立,通常藥局可以買到助眠的都會比較作用沒有那麼強,聽說的。不太舒服,寫寫說說發發牢騷,睡覺去。今天不好,真的很糟,希望已經是谷底了,明天可以起來啊!加油加油!